Essentiële oliën en hartgezondheid: de voordelen en valkuilen - Heart Health Center -

Anonim

DONDERDAG 29 NOVEMBER 2012 - Het aroma moet je in een deken van rust wikkelen, een mengsel van etherische oliën ontspan je. Maar na een lange tijd is dat misschien niet altijd het geval. Essentiële oliën worden meestal gedistilleerd van bloemen, wortels en schors, waardoor een krachtige geur wordt gecreëerd die kenmerkend is voor de plant of bron waaruit het is afgeleid. Essentiële oliën zijn onder andere lavendel, eucalyptus, anijs en kamille. Een groep onderzoekers van een handvol ziekenhuizen en universiteiten in Taiwan wierf 100 gezonde spa-medewerkers uit verschillende spa's in Taipei, Taiwan, en mat hun hartslag en bloeddruk tijdens blootstelling aan essentiële oliën. Een uur blootstelling aan essentiële oliën, vonden ze, verlaagde hartslag en bloeddruk, wat het stressverminderende effect van dergelijke geuren bevestigde. Essentiële oliën zijn vluchtige organische stoffen (VOC's), volgens het rapport, "samengesteld uit honderden aromatische chemicaliën", schreven de onderzoekers. "Verschillende studies hebben melding gemaakt van een verband tussen VOC's en astma, chronische bronchitis, nadelige voortplantingseffecten en ongunstige cardiovasculaire effecten."

Deze bevindingen voegen verder bewijs toe dat VOS (luchtverontreinigende stoffen binnenshuis) en hartproblemen worden geassocieerd, maar de onderzoekers concludeerden Er zijn studies nodig om de gezondheidseffecten op de lange termijn te meten, zowel voor spa-werknemers als voor de gemiddelde gebruiker van aromatherapie. Eerdere studies hebben aangetoond dat luchtvervuiling het cardiovasculaire systeem kan schaden, en zelfs het risico op een hartaanval kan vergroten

arrow