Geconfronteerd met COPD met longrevalidatie |

Voor meer dan 15 miljoen Amerikanen maakt chronische obstructieve longziekte (COPD) zelfs routinetaken uitputtend. Ann Braz, die in 1997 werd gediagnosticeerd met COPD, wist dat er iets niet klopte toen ze een trage ademtrap kreeg. "Ik ging op retraite in een Bijbelstudie en we moesten een paar stappen naar onze kamers lopen terwijl we onze bagage droegen," herinnerde ze zich. "Ik was veel aan het puffen en puffen in vergelijking met de andere meiden. Toen begon het me zorgen te maken. " COPD verwijst naar een groep longaandoeningen, waaronder emfyseem en chronische bronchitis, die" een overdrijving van het natuurlijke verouderingsproces van de longen veroorzaken ", zegt Richard S. Novitch, MD, directeur van cardiopulmonale revalidatie bij Burke Rehabilitation Hospital in White Plains, NY "Elk individu is anders, en de ziekte presenteert zich anders in hen," zei Dr. Novitch. Voor patiënten zoals Braz kan pulmonaire revalidatie een centrale rol spelen bij het omgaan met de ziekte. "Een vriend van een vriend vertelde me over longrehabilitatie," zei Braz, 66, die in Fredericksburg, Virginia woont. "Ik belde Norfolk General Ziekenhuis en vroeg of ik me kon inschrijven voor het programma en het zelf kon betalen. "

Longrehabilitatie is een relatief nieuwe benadering van COPD-management, en" het begint meer erkenning te krijgen voor hoe het de kwaliteit van leven verbetert " volgens Ashley Henderson, MD, assistent-professor long- en critical care-geneeskunde aan de University of North Carolina School of Medicine. De behandeling combineert lichaamstraining, voedingsvoorlichting, ademhalingsstrategieën, groepstherapie en energiebesparende technieken in een persoonlijk programma op basis van de symptomen en mogelijkheden van een persoon. "Het is erg patiëntspecifiek", zei Dr. Henderson. "Dat is waarom het geweldig is."

Patiënten wonen doorgaans sessies meerdere keren per week gedurende vier tot 12 weken, afhankelijk van de ernst van hun aandoening. "We kijken naar hun wandeltolerantie, ademhalingspatronen, kracht, flexibiliteit, zuurstofbehoeften en nog veel meer," zei Tricia Agnoli, een fysiotherapeut en coördinator van het programma voor longrevalidatie van de Universiteit van North Carolina. "Daarna werken we aan verbeterd lopen, algehele uithoudingsvermogen en kracht, allemaal met een plan om ze over te zetten naar onafhankelijke trainingsroutines en ze gezond te houden en uit het ziekenhuis te halen." Dr. Henderson wijst erop dat zelfs als een patiënt het lopen op een loopband niet aan kan, ze armoefeningen kunnen doen om de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren en spieren op te bouwen in de buurt van de borstkas. "Het hart kan compenseren voor wat de longen niet kunnen doen," zei Henderson. "Ze zijn misschien niet in staat om een ​​marathon te doen, maar ze kunnen wel anderhalve kilometer lopen."

"Met COPD vraagt ​​je lichaam meer zuurstof en hoe sterker je lichaam is, hoe minder zuurstof het nodig heeft omdat je het kunt gebruiken je nieuwe kracht om te helpen compenseren, "zei Braz.

Onderwijs is een belangrijk onderdeel van longrehabilitatie. "We hadden voedingseducatie, stresstherapie, aangeleerde ademhalingstechnieken," zei Braz. "Een apotheker kwam met ons praten over de medicijnen die we innamen."

De behandeling helpt COPD-patiënten ook om gevoelens van angst en depressie te beheersen die vaak hun toestand vergezellen. "Steungroepen zijn redders", zei Braz. "Mensen beseffen dat ze niet alleen zijn en kunnen elkaar helpen de ziekte te begrijpen." Zoals Henderson opmerkt, dwingt rehabilitatie sessies mensen ertoe om het huis uit te gaan en iets te doen en te communiceren met andere mensen. "

Volgens een recente studie lijdt minstens 40 procent van de mensen met COPD aan een depressie. "Depressie blijkt een risicofactor te zijn voor mortaliteit bij COPD," zei Joshua Diamond, MD, een longarts in het Penn Lung Center in Philadelphia. "Om dit te helpen, moeten we ons richten op het verbeteren van de kwaliteit van leven, en longrehabilitatie kan daar een dramatische verbetering veroorzaken."

Hoewel de meeste COPD-patiënten baat kunnen hebben bij pulmonaire revalidatie, heeft niet iedereen toegang tot een programma in de buurt. De American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation biedt een doorzoekbare directory op haar website, waar mensen longrehabilitatieprogramma's per staat kunnen vinden.

"Het doel van longrehabilitatie is het verbeteren van iemands niveau van conditionering, zodat ze meer kunnen doen met wat dan ook. beperkte longfunctie die ze hebben, "zei Dr. Diamond. "Het is momenteel een onderbenutte interventie, maar hopelijk zal het gebruikelijker worden omdat mensen vaak een drastische verbetering van hun levenskwaliteit ontwikkelen." "Rehab versterkt alles - je hart, je longen, je spieren - en het versterkt je leven vooruitzichten en je humeur, "zei Braz. "Het kost moeite om er te komen soms, maar het is het waard en laat zien dat er hoop is."