DINSDAG 17 juli , 2012 (HealthDay News) - Urine-incontinentie wordt vaak gezien als een probleem dat optreedt na de bevalling of op oudere leeftijd, maar een nieuwe studie constateert dat veel jonge vrouwen die nog nooit zijn bevallen, ook de vervelende aandoening hebben.
Onderzoekers in Australië ondervroegen meer dan 1.000 vrouwen van 16 tot 30 jaar die nog nooit zwanger waren geweest en vonden dat één op de acht, of bijna 13 procent, aangaf urine-incontinentie te hebben. "Hoewel incontinentie vaker voorkomt naarmate vrouwen ouder worden en een toenemend aantal zwangerschappen, incontinentie kan van invloed zijn op vrouwen van alle leeftijden, "zei Dr Jill Rabin, hoogleraar verloskunde en gynaecologie aan Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine, die niet betrokken was bij de studie. De studie, door Tessa O'Halloran en zijn collega's aan de Monash University in Melbourne, worden gepubliceerd in het 17-jarige nummer van Annals of Internal Medicine . De vrouwen die de enquête hebben beantwoord, kwamen uit acht medische klinieken en drie universiteitscampussen in Australië. Ze werden gevraagd om een vragenlijst in te vullen over een belangrijke kwestie in de gezondheid van vrouwen, maar er werd niet verteld dat het over urine-incontinentie ging voordat het werd ingevuld. Ongeveer 63 procent van degenen die enquêtes hebben genomen, heeft ze teruggestuurd. In reactie op de studie wees Dr. Elizabeth Kavaler, een urologiespecialist in het Lenox Hill Hospital in New York City, erop dat mensen met een probleem waarschijnlijker zijn een onderzoek hierover beantwoorden, dat wil zeggen dat het onderzoek het aantal jonge vrouwen met incontinentie overschat. <> Aan de andere kant, merkte Rabin op, waren de vrouwen in de studie meestal normaal, gezond en actief, wat de incontinentie kan veroorzaken schat een conservatieve schatting. Er zijn twee soorten incontinentie - stress en drang-incontinentie, die verschillende oorzaken hebben, legde experts uit. In de studie meldde ongeveer 6 procent van de vrouwen stress-incontinentie, 4,5 procent meldde aandrangincontinentie en ongeveer 2 procent meldde beide. Stressincontinentie wordt vaak veroorzaakt door een verzwakking van de bekkenbodemspieren die de blaas op zijn plaats houden. Zwangerschap en vaginale bevallingen kunnen de bekkenbodemspieren verzwakken of beschadigen. Maar andere factoren, zoals obesitas of overgewicht, worden ook geassocieerd met stress-incontinentie, hoewel in deze studie geen verband werd gevonden tussen gewicht en incontinentie. Om stressincontinentie te verlichten, kunnen Kegel-oefeningen, die de bekkenbodemspieren versterken, helpen. Vrouwen moeten in hun bekkenspieren knijpen alsof ze de stroom urine gedurende vijf seconden stoppen en dan gedurende vijf seconden loslaten. Herhaal dat ongeveer vijf keer, adviseerde Rabin. Neem een pauze en verhoog je Kegel-reeks tot tien keer per dag. "Na verloop van tijd verdikt het de spier die de blaas, vagina en rectum ondersteunt en stabiliseert het," zei Rabin. Als Kegel oefeningen helpen niet, neem contact op met uw arts. "Er zijn jonge vrouwen die problemen hebben met urineren, er zijn behandelingen en ze moeten hulp zoeken en erover praten met hun arts", zei Kavaler. Rabin wees erop dat sommige vrouwen hun vochtinname beperken om incontinentie te verlichten, maar dat is een slecht idee, zei ze. Uitdroging kan bijdragen aan urineweginfecties en constipatie, die ook de bekkenbodemspieren tijdens stoelgang kunnen belasten. Het onderzoek ontving geen financiering door universiteiten of buiten de stad.
