Inhoudsopgave:
- Diabetes omkeren door dieet en Oefening
- Is het genezen van diabetes type 2 mogelijk met een operatie?
- Leven met diabetes en de touwtjes in handen nemen
Het is misschien nog te vroeg om te zeggen dat de moderne geneeskunde diabetes type 2 geneest, maar het wordt steeds duidelijker dat levensstijlveranderingen succesvol kunnen zijn in het omkeren van vroege type 2 diabetes. En een meer ingrijpende aanpak, een afslankoperatie, komt mogelijk nog dichter bij een remedie.
"Als iemand met prediabetes of vroege type 2-diabetes gewicht zou verliezen en echt van levensstijl zou veranderen, zouden ze nooit een probleem kunnen hebben met diabetes in hun leven, "merkt Amber L. Taylor, MD, een endocrinoloog op die het Diabetescentrum leidt in het Mercy Hospital in Baltimore. "Het heeft echt te maken met het aantal insulineproducerende bètacellen dat ze nog hebben. Soms vergelijk ik de alvleesklier met een motor die bergop gaat. Als je de trailer verliest - het extra vet - kan de motor het soms zonder hulp redden. "
Ghada Rafidi, die werkt voor Loyola University Gottlieb Hospital Information Systems in Melrose Park, Illinois, zegt dat ze acht jaar geleden verrast was te leren , op de leeftijd van 47, dat zij type 2 diabetes had. "Ik werd behandeld voor een astma-aanval en mijn arts deed routine bloedonderzoek," herinnert Rafidi zich. "Mijn suiker kwam terug meer dan 800. Hoewel ik een familiegeschiedenis van suikerziekte heb, was ik geschokt: ik had overgewicht en vormloos, maar ik had geen symptomen."
Diabetes omkeren door dieet en Oefening
"Jarenlang nam ik diabetesmedicijnen, maar ik kon mijn bloedsuikerspiegel niet onder de 200 krijgen," zegt Rafidi. Ze geeft toe dat ze niet voorzichtig was met haar dieet en niet genoeg beweging had. "Eindelijk ging ik bij Weight Watchers en een gezondheidsclub," zegt ze. "In iets meer dan een jaar verloor ik 50 pond. Mijn bloedsuikerspiegel daalde naar 115. "
In een recente kleine studie in het Verenigd Koninkrijk konden 11 mensen diabetes type 2 omkeren door gedurende twee maanden een strikt dieet met 600 calorieën te gebruiken. De onderzoekers suggereren dat een zeer caloriearm dieet het vetgehalte in de pancreas kan verlagen en de normale insulinesecretie kan herstellen. Verscheidene maanden nadat het dieet was gestopt, hadden de meeste mensen in de studie nog steeds geen tekenen van diabetes.
Het ondersteunen van een dieet met 600 calorieën zou bijna onmogelijk zijn, maar sommige deskundigen zijn van mening dat dramatisch gewichtsverlies de sleutel kan zijn tot het omkeren van type 2 diabetes. "Ik sta altijd sceptisch tegenover alles wat belooft diabetes type 2 te genezen - het is meestal te mooi om waar te zijn," zegt Dr. Taylor. "Echter, bij diabetes type 2 is agressieve verandering van levensstijl het dichtste dat we moeten genezen. Het leiden van een gezondere levensstijl is geweldig voor iedereen, maar er zijn veel mensen die medicijnen nodig hebben, ongeacht welke veranderingen worden aangebracht. dat dit niet betekent dat ze gefaald hebben, maar dat hun pancreas het gewoon niet bij kan houden. Uiteindelijk is het van belang om bloedsuikercontrole te voorkomen. "
Is het genezen van diabetes type 2 mogelijk met een operatie?
"Metabolische chirurgie is een vorm van chirurgie die uw spijsverteringsstelsel verandert zodat voedsel sneller wordt doorgelaten en minder calorieën worden opgenomen", legt Bipan Chand, MD, directeur van het Loyola Center for Metabolic Surgery & Bariatric Care bij Loyola University Health System, uit in Maywood, Illinois. "Het is gericht op obesitas en wordt steeds vaker gebruikt om obese patiënten met diabetes te behandelen."
De recente STAMPEDE-studie (STAMPEDE staat voor Surgical Treatment and Medications Potential Eradicate Diabe de Efficiëntie) ontdekte dat sommige mensen die metabole chirurgie ondergingen een significante verbetering in hun bloedsuikercontrole ondervonden. Deze patiënten waren zwaarlijvig en hadden slecht gereguleerde diabetes vóór de operatie. Twaalf maanden na de operatie had ongeveer 40 procent van de patiënten een normaal niveau voor A1C - een marker voor controle van de bloedsuikerspiegel - wat aangeeft dat hun diabetes in wezen in remissie was geraakt.
"We zijn van mening dat een operatie meer voordelen biedt aan mensen met diabetes type 2 dan aan alleen gewichtsverlies", zegt dr. Chand. "De manier waarop de operatie de spijsvertering verandert, lijkt de hormonen die worden afgescheiden door het spijsverteringsstelsel te veranderen op een manier die diabetes omkeert. Deze effecten lijken lang te duren, maar het is te vroeg om te zeggen dat we type 2 diabetes genezen. We weten het nog niet. "
Leven met diabetes en de touwtjes in handen nemen
Bijna 26 miljoen Amerikanen leven met diabetes en de overgrote meerderheid heeft diabetes type 2. Ongeveer 7 miljoen van hen weten het nog niet omdat ze niet zijn getest.
Daarnaast leven er ongeveer 79 miljoen mensen met prediabetes, wat betekent dat hun bloedsuikerspiegel verhoogd maar niet hoog genoeg is om als diabetes te worden gediagnosticeerd . U kunt mogelijk diabetes type 2 met veranderingen in uw levensstijl voorkomen als u zich ervan bewust wordt dat u prediabetes heeft. <> Ik ben evangelisch over een gezonde levensstijl voor diabetes en prediabetes, zegt Taylor. "Veranderingen in voeding en levensstijl zijn beter dan ooit tevoren op de markt."
Het is een veelbelovende en opwindende tijd voor het beheersen van diabetes. Chand zegt dat "chirurgische behandeling een optie kan worden voor meer mensen met diabetes, maar een gezonde levensstijl zal nog steeds belangrijk zijn."
Rafidi is een bewijs van die aanpak. "Ik weet dat ik een dieet- en bewegingsdeel moet maken van mijn leven voor het beheren van diabetes, "zegt ze." Tijdens mijn meest recente bezoek aan mijn arts was mijn bloedsuikerspiegel 109. Ik hoef geen diabetes meer te slikken. Mijn dokter zegt dat ik mijn diabetes heb omgekeerd. "
