Inhoudsopgave:
- Uw medische dossiers opvragen is de eerste stap in het organiseren van uw zorgdocumentatie. "Elke patiënt heeft recht op zijn medisch dossier, zijn laboratoriumrapporten, zijn röntgenfoto's, wat er ook in zijn medisch dossier staat," zei Hurme. "Hoe krijg je het? Je vraagt erom, het zou geen probleem moeten zijn om contact op te nemen met je dokter, je laboratorium of je ziekenhuis en ze zullen vastleggen wie dit de hele dag doet." Hurme waarschuwde dat artsen , laboratoria en ziekenhuizen kunnen kopieerkosten in rekening brengen, dus misschien wilt u kieskeurig zijn over de medische dossiers die u opvraagt, of de resultaten van bloedonderzoek, scans of andere laboratoriumtests. "Als het een record van 1000 pagina's is, zal het behoorlijk prijzig zijn om het te krijgen, en het kan even duren om het te krijgen," zei ze. Over het algemeen zullen laboratoriumrapporten en doktersorders de rijkste informatiebronnen voor uw persoonlijke EMR opleveren. Als de prijs te hoog is, kunt u uw arts of ziekenhuis vragen om van de vergoeding af te zien.
- Maar het digitale tijdperk heeft het bijhouden en vervoeren van uw medische dossiers eenvoudiger dan ooit gemaakt. AARP heeft bijvoorbeeld een online tool op zijn website gelanceerd die gratis is voor leden. Het is een samenwerking met Microsoft Health Vault, waarmee mensen hun medische gegevens online kunnen opslaan als een persoonlijke EMR en vervolgens vanaf elke computer of via hun smartphone kunnen openen.
"Er is veel papierwerk en een toestroom van informatie die misschien niet volledig te ontcijferen is", zegt Sally Hurme, een advocaat van de oudere wet en senior projectmanager voor onderwijs en bereik op AARP. "Het is een grote klus om gewoon up-to-date te blijven, maar het is belangrijk om dit te doen."
Gelukkig zijn er twee voordelen om u te helpen de baas te worden over uw gezondheid. Ten eerste heeft u recht op uw medische bestanden en in de meeste gevallen hoeft u alleen maar om een kopie te vragen. En ten tweede zijn er een groot aantal smartphone-apps en web-gebaseerde programma's beschikbaar om u te helpen deze documenten te sorteren en ze in uw eigen persoonlijke elektronische medische dossier of EMR te verwerken.
Uw medische dossiers verkrijgen
Uw medische dossiers opvragen is de eerste stap in het organiseren van uw zorgdocumentatie. "Elke patiënt heeft recht op zijn medisch dossier, zijn laboratoriumrapporten, zijn röntgenfoto's, wat er ook in zijn medisch dossier staat," zei Hurme. "Hoe krijg je het? Je vraagt erom, het zou geen probleem moeten zijn om contact op te nemen met je dokter, je laboratorium of je ziekenhuis en ze zullen vastleggen wie dit de hele dag doet." Hurme waarschuwde dat artsen , laboratoria en ziekenhuizen kunnen kopieerkosten in rekening brengen, dus misschien wilt u kieskeurig zijn over de medische dossiers die u opvraagt, of de resultaten van bloedonderzoek, scans of andere laboratoriumtests. "Als het een record van 1000 pagina's is, zal het behoorlijk prijzig zijn om het te krijgen, en het kan even duren om het te krijgen," zei ze. Over het algemeen zullen laboratoriumrapporten en doktersorders de rijkste informatiebronnen voor uw persoonlijke EMR opleveren. Als de prijs te hoog is, kunt u uw arts of ziekenhuis vragen om van de vergoeding af te zien.
Het is zelfs eenvoudiger om ter plekke om kopieën te vragen. "Als je naar de cardioloog gaat en een electrocardiogram neemt, bijvoorbeeld, kan ik daar een kopie van maken? Het is geen probleem, ze moeten dat aan jou kunnen geven," zei Melissa Mattison, MD, universitair docent geneeskunde aan Harvard Medical School, associate chief van de afdeling ziekenhuisgeneeskunde en adjunct-directeur van Project ECHO-AGE bij Beth Israel Deaconess Medical Center.
Vervolgens wil je een medicatielijst samenstellen. Hurme stelde voor om naar de apotheek te gaan waar je je recepten krijgt gevuld en om een lijst met alles wat je hebt gekregen te vragen. "Het probleem is dat als je naar drie verschillende apotheken gaat, je naar alle drie de plaatsen moet gaan omdat ze elk hun eigen archief hebben," zei ze. U zult het gemakkelijker hebben als u deel uitmaakt van Medicare Advantage of medicijnen op doktersvoorschrift krijgt via Medicare Deel D, aangezien beide plannen een volledig overzicht van uw voorschriften zullen hebben.
Beperk de medicatielijst niet in uw persoonlijke situatie EMR alleen voor de Rx-systemen. "Noteer niet alleen de medicijnen die zijn voorgeschreven, maar ook de vrij verkrijgbare medicijnen, waaronder kruidensupplementen," verklaarde Dr. Mattison. Hoe vollediger uw lijst met medicamenten, hoe beter uw arts en apotheker mogelijke interacties tussen geneesmiddelen zullen kunnen voorkomen.
Een greep op uw facturen kan de gemakkelijkste taak voor een senior zijn. "U moet kijken naar uw Medicare samenvatting, die u driemaandelijks wordt toegestuurd als u in het vorige kwartaal een medische behandeling heeft gehad," zei Hurme. "Dat zal elke claim vermelden, en wat het was, en het bedrag dat de arts in rekening heeft gebracht en het bedrag dat u mogelijk verschuldigd bent."
Het organiseren van uw medische dossiers
U kunt alle informatie hierna koken tot een kleine kaart die u met je meedragen in je portemonnee of tas. De kaart zou uw belangrijkste medische problemen, uw huidige medicijnen en uw artsen moeten opnoemen, zei Mattison.
Maar het digitale tijdperk heeft het bijhouden en vervoeren van uw medische dossiers eenvoudiger dan ooit gemaakt. AARP heeft bijvoorbeeld een online tool op zijn website gelanceerd die gratis is voor leden. Het is een samenwerking met Microsoft Health Vault, waarmee mensen hun medische gegevens online kunnen opslaan als een persoonlijke EMR en vervolgens vanaf elke computer of via hun smartphone kunnen openen.
"U kunt veilig en veilig informatie bijhouden zoals bloed type, allergieën, medicatielijst en contactinformatie voor noodgevallen, "zei Hurme over de service. "Het biedt je een veilige plek waar je gemakkelijk dingen kunt dumpen en dingen eruit kunt halen wanneer je het nodig hebt." U kunt ook toegang verlenen aan een naast familielid of een zorgverzekeraar, zodat zij toegang hebben tot uw EMR als u arbeidsongeschikt bent.
Het Amerikaanse ministerie van Gezondheid en Human Services onderhoudt een lijst met persoonlijke EMR-systemen die u kunt bekijken op hun website.
Hetzelfde soort programma's is ook beschikbaar om uw medische kosten te bespreken. CakeHealth en Simplee zijn twee op het web gebaseerde hulpmiddelen die mensen helpen hun zorguitgaven en medische rekeningen bij te houden. Een lijst met deze programma's is hier beschikbaar.
Hoewel het enige tijd kan duren om uw medische gegevens te verzamelen, is het toevoegen ervan veel eenvoudiger, en het vermogen om belangrijke feiten te delen wanneer nodig, kan het gemakkelijker maken om te beschermen uw gezondheid.
