Ik ben 44 jaar oud zonder symptomen van de menopauze. Ik heb nog steeds regelmatige menstruatie. Kan ik nu iets doen om de menopauze gemakkelijker te maken als het zover is?
Allereerst is de menopauze, ondanks de verhalen die je misschien hoort, gemakkelijk voor veel vrouwen, en het is mogelijk dat je een van hen bent.
Ten tweede, als je een gewaarschuwd mens telt, en als je wat leest, kan dat je geruststellen. Ik beveel het boek 'Our Bodies, Ourselves: Menopause' aan. Of bekijk deze artikelen in het 'Everyday Health Menopause Center':
- Tekenen van de menopauze
- Vroegtijdige menopauze herkennen
- Uw menopauze-ervaring kan afhangen van uw culturele achtergrond achtergrond
