Nachtelijk astma voorkomen |

Anonim

Zure reflux is een andere factor die astma kan verergeren of activeren, en het komt vaker voor als uw lichaam 's nachts horizontaal in bed ligt . Het is belangrijk op te merken dat zure reflux niet altijd duidelijke symptomen veroorzaakt zoals brandend maagzuur of de smaak van maagzuur. Als zure terugvloeiing een probleem voor u is, probeer dan het hoofd van uw bed 6 tot 8 inch op te tillen en zorg ervoor dat u niet veel eet of drinkt gedurende ten minste drie uur voordat u gaat liggen.

Misschien wilt u ook om met uw arts te praten over andere problemen met de slaap. Hoewel het niet specifiek geassocieerd kan worden met nachtelijk astma, kan onbehandelde slaapapneu (een toestand waarbij de ademhaling gedurende korte periodes tijdens de slaap stopt) leiden tot meer slecht gecontroleerd astma in het algemeen. Luide snurken en slaperigheid overdag zijn de meest voorkomende symptomen van slaapapneu.

Het zien van een astmaspecialist, zoals een allergoloog / immunoloog, kan helpen bij het identificeren van triggers of verzwarende factoren voor astma. Patiënten die meer dan tweemaal per maand symptomen van nachtelijke astma hebben, moeten dagelijks medicijnen gebruiken om astma onder controle te houden. Geïnhaleerde steroïden worden vaak gebruikt om ontstekingen in de luchtwegen te bestrijden, maar sommige patiënten kunnen een combinatie van deze en langwerkende luchtwegverwijders nodig hebben, die helpen de spieren rond de luchtwegen te ontspannen. Alternatieve medicijnen die bekend staan ​​als leukotriene-remmers kunnen ook geschikt zijn voor sommige mensen.

arrow