Toen Linda Malozi van Abindon, Md., Voor de eerste keer werd gediagnosticeerd met nierkanker, stuurde de schok haar bijna een maand lang in isolatie. Ze huilde de hele tijd. Maar toen de schok afnam en ze vastbesloten was haar nierkanker te verslaan, ging ze naar een ziekenhuis supportgroep in de faciliteit waar ze werd behandeld. "Het was een opluchting om eindelijk met mensen te praten die wisten waar ik doorheen ging", herinnert Malozi zich. Zoals Malozi ontdekte, kan het helpen om je gevoelens en angsten te delen met mensen die begrijpen hoe het is om de woorden te horen , "U hebt nierkanker." Voor veel mensen met nierkanker biedt een steungroep die mogelijkheid.
Misschien vindt u een steungroep wanneer u met de behandeling begint, zoals Malozi deed. De meeste behandelcentra bieden ze aan, dus vraag het aan uw zorgteam. Je kerk of religieuze instelling is ook een goede plek om je te wenden voor ondersteuning. De American Cancer Society en de Kidney Cancer Association kunnen ook een steungroep aanbevelen.
Nierkanker-ondersteuningsgroepen: wat is daar?
Er zijn veel verschillende soorten ondersteuningsgroepen om te overwegen. Houd rekening met de volgende aspecten bij het kiezen van een groep en kies een ondersteuningsgroep die het beste bij u past.
Type kanker:
Sommige groepen zijn mogelijk alleen voor mensen met nierkanker; andere staan open voor alle mensen met kanker.
- Frequentie van vergaderingen: Sommige groepen geven de voorkeur aan de consistentie van reguliere vergaderingen en een regulier lidmaatschap; andere hebben losse regels voor deelname en staan open voor iedereen.
- Stadium van kanker: Sommige groepen specificeren in welk stadium van kanker zij zich willen concentreren. Als u onlangs een diagnose hebt gekregen van nierkanker, kunnen uw zorgen verschillen van die in een groep waarvan de leden recidiverende nierkanker hebben.
- Professionele of patiënt gemodereerd: Sommige groepen worden gerund door professionals zoals geestelijken, psychologen of maatschappelijk werkers. Anderen worden gerund door overlevenden van kanker.
- Online: Er is een wereld aan ondersteuning en informatie online beschikbaar. Een van de voordelen van een online nierkanker-steungroep is dat u niet van huis hoeft te gaan, en dat ondersteuning mogelijk altijd beschikbaar is.
- Nierkanker-steungroepen: wat te verwachten Een studie die er uitzag bij meer dan een half miljoen berichten in een online kanker ondersteuningsgroep bleek dat de drie meest voorkomende gedeelde berichten te maken hadden met het geven van emotionele steun, het geven van advies over hoe om te gaan, en het delen van nieuws en informatie over kanker.
Ondersteuning:
Het delen van je gevoelens met anderen die begrijpen waar je doorheen gaat, kan een krachtige band zijn. "Als je eenmaal begint te praten wordt het beter, je kunt het niet binnen houden." De vriendschappen die ik in die eerste steungroep maakte, gingen door nadat de groep het had gelaten. "Ik voelde me niet alleen", zegt Malozi.
- Het delen van de ervaring met het omgaan met nierkanker op emotionele en fysieke niveaus kan erg waardevol zijn. Er is geen vervanging voor persoonlijke ervaring. U kunt tips krijgen die alleen een andere overlevende van kanker kan bieden. Informeren:
- Mensen in steungroepen delen informatie over hun kanker, inclusief informatie over het nieuwste onderzoek. In het verleden hadden artsen het monopolie op medische informatie. Tegenwoordig kunnen mensen zoveel leren als ze willen aan hun kanker. "Mensen met nierkanker moeten zoveel mogelijk leren en blijven kijken totdat ze de ondersteuning en behandeling vinden die het beste bij hen past," zegt Malozi. "Je moet zelf verantwoordelijk zijn voor je eigen herstel." Ondersteuning krijgen is een belangrijk onderdeel van het herstel van nierkanker. Als een ondersteuningsgroep niet bij je past, probeer dan een andere totdat je de juiste match hebt gevonden. Er zijn zoveel opties. Een daarvan is waarschijnlijk geschikt voor u.
