Niets kan een vakantie sneller bederven dan een onverwachte ziekte of verwonding. Dus voordat u uw volgende reis neemt, moet u een kleine set noodvoorraden en medicijnen inpakken voor het geval het onverwachte gebeurt.
Reissmart: wat u moet doen
Elk aantal noodvoorraden kan handig zijn wanneer u reizen, maar je kunt de lijst verfijnen, afhankelijk van je bestemming en de plannen die je hebt voor als je er eenmaal bent.
Als je binnen de Verenigde Staten reist, heb je alleen de basis nodig (tenzij je op pad gaat op een avontuur in de wildernis). Als u echter internationaal reist, vooral naar afgelegen delen van de wereld, wilt u meer specifieke verbruiksartikelen meenemen, met name alle voorgeschreven medicijnen die u regelmatig gebruikt. Op dezelfde manier zult u waarschijnlijk minder noodvoorraden nodig hebben als u van plan bent om te ontspannen op het strand in plaats van op een actievere vakantie te gaan waar de kans op verwonding groter is.
Benodigdheden voor noodgevallen
Iedereen moet een basis medische kit om in hun tas te stoppen, ongeacht hun bestemming. En het is altijd verstandig om een kopie van uw gewone recepten mee te nemen, voor het geval dat. Hoewel de behoeften van iedereen verschillen, is hier een controlelijst met items waarmee u wilt beginnen:
- Receptmiddelen. De belangrijkste items die u moet onthouden om mee te nemen op een reis, zijn een ruim aanbod van uw voorgeschreven medicijnen. Met een goed aanbod in de hand hoeft u zich geen zorgen te maken over het krijgen van een nieuwe vulling als uw bagage verloren is of als uw terugvlucht vertraging oploopt. U moet ook met uw arts praten over eventuele medicijnen die u nodig heeft die specifiek zijn voor uw bestemming. Als u bijvoorbeeld naar Afrika reist, heeft u een recept voor antimalariamedicijnen nodig. Uw arts kan ook antibiotica aanbevelen als u risico loopt op bepaalde bacteriële infecties, zoals die die reizigersdiarree veroorzaken.
- Medicijnen zonder voorschrift. Een paar gewone zonder recept verkrijgbare geneesmiddelen ( OTC) medicijnen, zoals decongestiva, antihistaminica, hoestsiroop, keelpastilles en pijnstillers, kunnen u helpen voorkomen dat u verschillende merknamen in een vreemd land moet begrijpen. Het inpakken van je digitale thermometer kan ook nuttig zijn bij een bind.
- Medicijnen voor bewegingsziekte. Voeg deze toe als je de neiging hebt om misselijk te worden over het verplaatsen van voertuigen en het dobberen van boten en je bent waarschijnlijk op een van deze vervoermiddelen bij sommige punt tijdens uw reis.
- Crèmes en zalven.
Verpak een antibacteriële zalf voor eventuele snijwonden of schaafwonden. Neem ook een fles aloë vera-lotion of -gel mee voor het geval u op reis zonnebrand krijgt. Tummy relief. - Afhankelijk van hoe uw lichaam gewoonlijk reageert als u niet thuis bent, wilt u misschien neem wat antacida, een laxeer- en / of antidiarree-medicijn mee. Als u op reis bent naar een gebied waar reizigersdiarree vaak voorkomt, overweeg dan orale rehydratatiezouten in te pakken. Het drinken van deze zouten vermengd met schoon, gebotteld water kan de uitdroging veroorzaakt door ernstige diarree helpen verminderen. Eerste hulp.
- Neem deze essentiële noodbenodigdheden mee zoals verbanden, gaas en tape, oogdruppels en antiseptische doekjes. Als u op een actievere vakantie gaat, kan een elastisch steunverband handig zijn voor een onverwachte verrekking of verstuiking. Preventieve benodigdheden.
- Vergeet insectenspray (met DEET) en voldoende zonnebrandmiddelen niet. Geneesmiddelen kopen in het buitenland
Zelfs als u vooruit plant, kunnen er nog steeds gevallen zijn waarin u medicijnen moet kopen terwijl u niet thuis bent. En de producten kunnen heel anders zijn dan wat u gewend bent, vooral als u naar het buitenland reist. Als u zich zorgen maakt over de veiligheid van OTC-geneesmiddelen in een ander land, bekijkt u het etiket. Als het wordt vervaardigd door hetzelfde bedrijf als het OTC-medicijn dat u thuis gebruikt, wordt het waarschijnlijk op dezelfde manier en onder dezelfde regelgeving geproduceerd.
U kunt er ook achter komen dat sommige geneesmiddelen waarvoor een recept in de Verenigde Staten is vereist, beschikbaar zijn in een ander land dan over de toonbank. In dit geval kan het moeilijk zijn om te bepalen of zo'n medicijn net zo veilig is als wat uw apotheker in uw woonplaats bereidt. Het medicijn kan niet op dezelfde manier worden gereguleerd als in de Verenigde Staten, en u loopt mogelijk een groter risico om een allergische reactie te ervaren of om het geneesmiddel te laten gebruiken in wisselwerking met anderen die u gebruikt.
Indien mogelijk, is het beter het idee om uw huisapotheek of een medisch plan voor postorderbedrijven te bellen om een navulling bij nacht aan te vragen als u geen voorgeschreven medicijn meer hebt dat u nodig hebt. Natuurlijk kan het brengen van genoeg van uw voorgeschreven medicijnen in de eerste plaats voorkomen dat dit zelfs een probleem vormt.
Beter veilig dan sorry
Hoewel u waarschijnlijk niet de overgrote meerderheid van uw noodvoorraden tijdens reizen zult gebruiken, zijn de kansen zijn op zijn minst een of twee items blijken nuttig te zijn. En dat alleen al maakt het de ruimte in uw bagage waard.
