Melanoom, het meest dodelijke van alle huidkanker, is de snelst groeiende kanker ter wereld. De American Cancer Society voorspelt dit jaar alleen al in de Verenigde Staten bijna 9.500 doden door melanoom. Nog schokkender is hoeveel mensen - inclusief overlevenden van het melanoom - geen eenvoudige voorzorgsmaatregelen nemen om hun huid en mogelijk hun leven te beschermen. De belangrijkste oorzaak van melanoom is blootstelling aan ultraviolette straling, van de zon of van kunstmatige bronnen. . Maar nieuwe gegevens tonen aan dat meer dan een kwart van de overlevenden van melanoom geen zonnebrandmiddel gebruiken en zelfs meer dan 2 procent zelfs zonnebanken gebruiken. Anees Chagpar, MD, universitair hoofddocent bij de afdeling Chirurgie aan de Yale School of Medicine en hoofdauteur van de studie, zei dat de bevindingen "blessed my mind."
"Het is vreselijk dat deze disconnect bestaat," zei Gloria Xu, MD , een assistent-professor in de dermatologie aan de University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. "Ondanks al deze feiten over gevallen van meer melanoom en de risicofactoren beschermen mensen zichzelf niet."
Hoewel melanoom bij kinderen zeldzaam is, meldde een nieuwe studie een toename van het aantal gevallen bij zeer jonge kinderen. De meest significante toename was bij adolescente meisjes tussen 15 en 19 jaar.
"Er is het element van groepsdruk wanneer al hun vrienden het doen," zei Lionel Bercovitch, MD, directeur van pediatrische dermatologie in het Hasbro Kinderziekenhuis in Providence, RI Net als bij mensen die ondanks het risico op longkanker blijven roken, vindt Bercovitch "er is een plezier- en verslavingsfactor" bij het bruinen.
Er zijn verschillende preventieve maatregelen die u kunt nemen om de risico's van te veel zon te verminderen blootstelling:
Zoek bij het kiezen van een zonnebrandcrème een zonbeschermingsfactor (SPF) van 30 of hoger. Breedspectrumzonwering beschermt tegen zowel UV-A- als UV-B-straling.
Breng de zonnebrand om de paar uur aan als u de dag buiten doorbrengt. Er bestaat niet zoiets als een "waterdicht" zonnescherm, dus u moet het na het zwemmen opnieuw aanbrengen. Dee Anna Glaser, MD, hoofd van de dermatologie aan de St. Louis University in Missouri, adviseert haar patiënten elke dag zonnescherm op hun gezicht en hals te dragen.
- Het dragen van een hoed beschermt uw gezicht en ogen tegen de zonnestralen. Houd je huid bedekt in direct zonlicht om verbranding door de zon te voorkomen. Wees voorzichtig met hoeveel tijd je buiten doorbrengt tussen 10.00 uur en 02.00 uur. Dat is wanneer UV-stralen het sterkst zijn.
Andere risicofactoren zijn je familiegeschiedenis, een verzwakt immuunsysteem, frequente zonnebrand of veel mollen. - Vroegtijdig opmerken van melanoom is kritisch. Bezoek de dermatoloog elk jaar voor een controle. Tussen de jaarlijkse controles door, onderzoekt u uw huid regelmatig op eventuele gezwellen of veranderingen. Het National Cancer Institute en de American Academy of Dermatology suggereren elke maand een skin self-exam.
- Er zijn vijf indicatoren voor een mogelijk melanoom, gewoonlijk aangeduid als "de ABCDE's" - A voor asymmetrische vorm, B voor onregelmatige grenzen, C voor verschillende kleuren, D voor een diameter groter dan een potloodwisser en E voor veranderende vorm, kleur of grootte. Als een mol of laesie een van deze symptomen vertoont, neem dan contact op met een dermatoloog.
"Patiënten moeten deel uitmaken van hun eigen zorg," zei Xu. "Ze kennen hun lichaam en hoe het er normaal uitziet, en dat kan de arts helpen een diagnose te stellen en melanoom op te vangen voordat het slecht wordt."
