Gefeliciteerd met het stoppen met roken. U hebt een grote stap gezet in de richting van het verminderen van uw risico op acute en chronische ziekten. Uw kortademigheid kan worden veroorzaakt door een aantal verschillende problemen. Het is belangrijk om te overwegen wanneer u bent begonnen met roken, hoe lang u hebt gerookt en hoeveel verpakkingen u per dag rookt. Het risico van permanente longziekte neemt toe naarmate u eerder begint te roken, hoe langer u rookt en hoe zwaarder u rookt. Een andere mogelijkheid is dat u daadwerkelijk aan astma lijdt, met name door inspanning geïnduceerde astma. Veel mensen met deze aandoening ervaren kortademigheid of hoesten alleen wanneer ze oefenen. Ze mogen nooit piepende ademhaling of andere algemeen bekende astmasymptomen ervaren. Ten slotte kan het uw lichaam misschien wat langer nodig hebben om de gevolgen van roken te overwinnen. Ik raad u aan uw arts te bezoeken voor een longfunctietest, die kan detecteren of u permanente longschade heeft. Een meer gespecialiseerde ademhalingstest kan door inspanning geïnduceerd astma diagnosticeren. U zult echter merken dat uw longen goed werken en dat u gewoon wat meer tijd nodig heeft voordat uw ademhaling ophoudt onder de druk van intensieve inspanning. Veel succes!
