MAANDAG 16 december 2013 - De sleutel tot het afwerpen van die vakantiekolonie ligt misschien in uw oor, volgens een kleine nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Acupuncture in Medicine. Onderzoekers van de Kyung Hee University in Zuid-Korea ontdekten dat acupunctuur op vijf specifieke punten op het buitenoor effectief was om patiënten te helpen hun BMI te verlagen, meer dan acupunctuur op een enkel punt of willekeurig.
De onderzoekers voerden vijf studies uit punt acupunctuur, eenpunt acupunctuur of schijn acupunctuur, dat is wanneer naalden willekeurig worden geplaatst, op de oren van 91 volwassenen met overgewicht met een BMI van 23 of meer, en vroeg alle patiënten om zich te houden aan een beperkend dieet. De patiënten die de vijfpuntsacupunctuur kregen, zagen een BMI-reductie van 6,1 procent over acht weken, vergeleken met 5,7 procent van de single point-groep. De sham-groep zag geen BMI-reductie.
"Auricular acupunctuur-therapie is gebaseerd op het begrip dat het uitwendige oor alle delen van het menselijk lichaam vertegenwoordigt, inclusief de inwendige organen, en voorziet in acupunctuurpunten die overeenkomen met deze delen," de onderzoekers, geleid door Sujung Yeo, MD, een onderzoeker aan de Kyung Hee University, schreven in het onderzoek. "Aorticulaire acupunctuurtherapie voor obesitas is naar verluidt relatief veilig, economisch, effectief en om het lichaamsgewicht te verminderen door de wens om te eten te verminderen."
Het verschil tussen vijfpunts- en éénpuntsacupunctuur werd als mild beschouwd , zeiden onderzoekers, en deze studie laat zien dat hoewel vijf punten meer succes hebben, het niet duidelijk is. 24 van de studiedeelnemers stopten echter vóór het einde van het onderzoek, waarvan er 15 deel uitmaakten van de schijnamacupunctuurgroep, wat de resultaten misschien scheef kon trekken. Eerdere studies hebben aangetoond dat ooracupunctuur zeer effectief is voor gewichtsverlies, zei Houman Danesh, MD, directeur van Integrative Pain Management aan de Icahn School of Medicine op Mount Sinai
in New York City, maar hoe het werkt is nog steeds onduidelijk. "Vooral de manier waarop het werkt, is door eetlustonderdrukking, "zei Dr. Danesh. 'Maar hoe dat komt, is de vraag van een miljoen dollar. Vanuit het oogpunt van de oosterse geneeskunde is je lichaam uit balans. Acupunctuur corrigeert die onbalans, je stopt met te veel eten. "
" Vanuit het oogpunt van de westerse geneeskunde, "voegde hij eraan toe," wordt aangenomen dat acupunctuur invloed heeft op je hersenen. Het geeft endorfines vrij, wat waarschijnlijk deel uitmaakt van het mechanisme. "
Acupunctuur kan ook je zenuwen beïnvloeden, waardoor je eetlust verder vermindert, zei Jamie Starkey, acupuncturist bij het Cleveland Clinic Center for Integrative Medicine.
" A veel zenuwen in de oren kunnen andere zenuwen stimuleren, "zei ze. "Acupunctuur werkt door het stimuleren van je oorzenuwen, die je nervus vagus beïnvloeden en op zijn beurt je darm beïnvloedt en je eetlust onderdrukt."
Patiënten kunnen verwachten dat ze tot 5 kilo afvallen in de loop van een behandeling van twee maanden, Danesh zei, maar hoewel het effectief is, is het niet voor iedereen.
"Als je 50 tot 100 pond wilt verliezen, is dit zeker niet de manier om te gaan," zei hij.
En terwijl acupunctuur is effectief, het is geen wondermiddel voor obesitas, zei Starkey.
"Deze verbeteringen zijn tijdelijk," zei ze. "Terwijl ze de techniek gebruiken, zien ze verbetering. Maar zodra de behandeling eindigt, komen ze vaak weer op gewicht. Het is belangrijk om te beseffen dat acupunctuur helpt, maar je kunt het dieet of lichaamsbeweging niet negeren. "
" Het doel van acupunctuur is wellness, "voegde Starkey eraan toe. "Je moet elke beschikbare tool gebruiken om je metabolisme en gewichtsverlies te starten, en acupunctuur doet precies dat. Maar het is geen magische kogel. "
