DINSDAY, 23 oktober 2012 - Amish kinderen zijn lichamelijk actiever dan niet-Amish kinderen, misschien bieden ze langdurige bescherming tegen type 2 diabetes, onderzoekers van de University of Maryland School of Medicine schrijf in Diabeteszorg .
Toen Amish-kinderen in Lancaster County, Pa., werden vergeleken met niet-Amish-blanke kinderen die in nabijgelegen landelijke gemeenschappen woonden, ontdekten de onderzoekers dat Amish-kinderen twee keer fysiek actief waren, het besteden van 34 minuten per dag aan lichte fysieke activiteit, plus 53 minuten per dag bij matige tot krachtige lichamelijke activiteit. Hogere activiteitsniveaus waren ook gecorreleerd aan lagere body mass indexen, een veel gebruikte zwaarlijvigheidsmaatregel. Eerder onderzoek toont aan dat terwijl Amish-volwassenen net zo zwaarlijvig zijn als niet-Amish Amerikanen, ze de helft van de tarieven van type 2-diabetes hebben. Hoofdonderzoeker Soren Snitker, MD, PhD, zegt dat deze nieuwe studie suggereert dat de Amish later in het leven aankomen, wat hun langetermijndiabetesrisico zou kunnen verminderen. Het aantal jaren dat iemand zwaarlijvig is, is een risicofactor voor diabetes, ongeacht de leeftijd van een persoon, verklaren onderzoekers. Daarom stijgen de tarieven voor diabetes type 2 onder tieners en 20-plussers, omdat niet-Amish Amerikaanse obesitas bij kinderen stijgt.
Alle Amerikanen kunnen van de Amish leren, zegt Snitker, en richten zich erop meer lichamelijk actief te worden. "We kunnen mogelijk iets leren van de houding van de Amish," zei hij in een release. "Of kinderen fysiek actief zijn of niet, hangt sterk af van de keuzes die hun ouders maken." Maken ze fysieke veeleisende activiteiten voor hun kinderen mogelijk of kunnen ze lange uren doorbrengen met het spelen van elektronische spellen of televisie kijken? "
Omdat de Lancaster County , Pa., Amish vermijdt elementen van het moderne leven, inclusief elektriciteit en auto's, en woont op het platteland, ze blijven actief door naar school te lopen, te spelen met hun vrienden en te werken in het huis of op de boerderij. In tegenstelling tot de niet-Amish-kinderen op het platteland in de studie, gebruiken de Amish geen computers, televisies of elektronische spellen, waardoor de tijd van zittenblijven aanzienlijk vermindert.
"De Amish-levensstijl heeft invloed op het hele gezin, waarbij Old Order Amish (OOA) betrokken is ) kinderen in huishoudelijke of landbouwklussen van jongs af aan ", zeggen de onderzoekers. "OOA-kinderen lijken ook een aanzienlijke hoeveelheid tijd door te brengen in buitenspelen met hun broers en zussen en buren, gefaciliteerd door de grote omvang van het OOA Amish-kerngezin … OOA-kinderen gaan naar een schoolgebouw met één kamer en komen bijna altijd naar buiten voor een pauze. de jongste OOA-studenten gebruiken actief vervoer om naar school te gaan, meestal in een groep. "
Om te contrasteren, reizen niet-Amish Amerikaanse kinderen bijna altijd met de bus of auto naar school, en brengen ze uren per dag door voor tv's, computers en videogames. Talloze studies hebben minder TV-tijd gekoppeld aan een gezonder gewicht, een betere aandachtsspanne en zelfs een langere levensduur.
