Venturing naar de wildernis voor een kampeertrip met het gezin kan in de harten van ouders van kinderen met ernstige allergieën angst zaaien - maar het heeft geen naar. Kamperen kan voor kinderen met ernstige allergieën een kans zijn om hun allergieën te vergeten en zich als iedereen te voelen.
"Kinderen met voedsel en andere soorten allergieën kunnen genieten van kamperen en mogen niet bang zijn", zegt Ruchi Gupta , MD, MPH, een kinderarts en een universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan de Northwestern Medicine in Evanston, Ziek Gupta is ook de auteur van 'The Food Allergy Experience' en de moeder van een kind met ernstige voedselallergieën. "Kinderen met allergieën voelen zich vaak beperkt, en kamperen kan een positieve ervaring zijn waarbij ze vrij kunnen rondrennen zoals andere kinderen."
Hoe kamperen kinderen baat kan hebben bij ernstige allergieën
Veel kinderen vinden het leuk om tijd in de natuur door te brengen. Voor ouders van kinderen met ernstige voedselallergieën kan een familiecamping andere unieke voordelen bieden in vergelijking met een verblijf in een hotel.
Zie het als een manier om een vakantie te nemen, enige controle over het milieu te hebben en minder te hoeven zijn de genade van restaurants, zegt Matthew Greenhawt, MD, MBA, MSc, een assistent-professor in de verdeling van allergie en klinische immunologie aan de University of Michigan Medical School in Ann Arbor. <> Campers moeten meestal hun eigen voedsel pakken, en Door alleen voedsel te brengen dat veilig is voor het hele gezin, kan kamp koken een plezierige, stressvrije ervaring worden.
Als je gaat kamperen met een groep of op een camping met gedeelde keukenfaciliteiten, zegt Dr. Greenhawt Het is belangrijk om te onthouden om veilige procedures voor het omgaan met voedsel te oefenen om kruisbesmetting met kamp koken te voorkomen. Neem je eigen grill, potten, pannen en eetgerei mee, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over het niet goed schoonmaken van gedeelde keukenproducten op de camping.
Preventie van insectenallergieën
Voedselallergie vermijden triggers terwijl kamperen vrij eenvoudig kan zijn, maar het kan moeilijker zijn om insecten te vermijden. "Als het gaat om kamperen, zijn degenen waar we ons het meest zorgen over maken kinderen met bijen, wesp, gele jas en horzelallergieën," zegt Greenhawt. Er is gewoon een groter potentieel voor steken in de wildernis.
"Ik heb zelf een ernstige gele wesp-allergie en doe nog steeds veel buiten," zegt Greenhawt. "Ik weet heel goed dat ik mijn noodmedicatie bij me moet hebben." Greenhawt zegt dat eenvoudige voorzorgsmaatregelen, zoals het opzetten van een kamp weg van netelroos en afvalgebieden waar bijen en insecten samenkomen, het risico op steken kunnen verminderen. "Laat kinderen geen stenen gooien naar iets dat op een bijenkorf lijkt", zegt Greenhawt. "Het gebeurt meer dan je denkt."
Zorg er ook voor dat je tent is afgedicht met schermen en een intacte waterdichte vloer om te voorkomen dat er brandmieren uit de grond komen, zegt hij.
Veiligheidstips voor kamperen met ernstige allergieën
Zoals altijd bij ernstige allergieën is het belangrijk om een noodplan op te stellen en te weten wanneer dat plan moet worden opgesteld. Voordat u gaat kamperen:
Bel vooruit en waarschuw een boswachter of personeel op de camping over de allergie van uw kind.
Onderzoek en weet waar het dichtstbijzijnde ziekenhuis of de eerste hulpkliniek zich bevindt.
Breng een ruime voorraad allergiemedicatie mee , waaronder antihistaminica en minstens twee doses adrenaline.
Kinderen met allergieën hebben vaak ook astma. Als uw kind astma heeft, neem dan in geval van nood de benodigde astmamedicijnen en een reddings-inhalator mee.
- Verpak insectenspray om insectensteken en hydrocortisoncrème af te schrikken om jeuk te verlichten van kleine insectenbeten.
- Op de camping:
- Houd te allen tijde allergiemedicijn voor noodgevallen bij. "Het is gemakkelijk als je wandelt of zwemt om het op de camping achter te laten", zegt Dr. Gupta. "Het meest voorkomende probleem is dat medicatie verloren kan gaan, dus houd het in de buurt."
- Bedek voedsel wanneer je buiten eet. De geur alleen kan insecten aantrekken.
- Gooi voedselresten en ander afval snel weg en weg van de camping.
Loop niet blootsvoets in het gras waar insecten zich kunnen verbergen. Laat kinderen met allergieën niet toe of astma zit te dicht bij een kampvuur omdat de rook irritatie kan veroorzaken.
- Laat uw kind regelmatig allergieën, astma en andere medicijnen nemen zoals voorgeschreven.
- "Geniet van die camping is een onderbreking van uw gebruikelijke routine, maar het is geen excuus om een onderbreking van medicijnen of paraatheid te nemen, "zegt Greenhawt.
