Dat is de miljoen dollar-vraag op het gebied van allergie. nu. Helaas is er nog steeds geen duidelijk antwoord. Hoewel het waar is dat allergische aandoeningen (waaronder astma) in de lift zitten, kunnen we niet echt achterhalen hoe we ze kunnen voorkomen zonder eerst te begrijpen waarom ze toenemen. Hier zijn verschillende theorieën, gebaseerd op de huidige beste schattingen van onderzoekers:
1. We worden niet blootgesteld aan voldoende "kiemen." Of het nu het resultaat is van meer vaccinaties of schonere voedsel- en watervoorzieningen, kinderen worden niet langer blootgesteld aan de reeks kinderinfecties (mazelen, bof, waterpokken, roodvonk) , difterie, diarree, parasieten, huidinfecties, longontsteking, etc.) dat ze in het verleden waren. En wanneer ze ziek worden, worden medicijnen snel gebruikt om koorts te verminderen en de infectie te stoppen. Eén theorie is dat de medische vooruitgang die we tegenwoordig gebruiken om te voorkomen dat kinderen sterven, ook het immuunsysteem van een belangrijke training berooft. Met andere woorden, onze lichamen ondergaan niet het volledige proces van vechten en het overwinnen van infecties, en daarom zijn onze immuunsystemen niet "de lessen aan het leren" die ze in het verleden hebben geleerd. Een deel van het bewijs voor deze theorie is dat de immuunreacties van mensen met allergieën vergelijkbaar zijn met die van pasgeboren baby's. Ze reageren sterk op alles, zelfs op ongevaarlijke dingen zoals huisstofmijt. Misschien leren onze immuunsystemen niet om gevaarlijke ziekteverwekkende bacteriën te onderscheiden van onschadelijke dingen in onze omgeving, dus we blijven in een overdreven gevoelige toestand, wat leidt tot de ontwikkeling van allergische aandoeningen.
2. Hoe meer tijd we binnenshuis doorbrengen, hoe minder we van de zon profiteren. Blootstelling aan de zon zorgt ervoor dat onze huid vitamine D produceert, waarvan bekend is dat het cellen van het immuunsysteem helpt regulerende signalen te produceren die allergische ontstekingen verminderen. Dus misschien spelen binnenshuis en het gebruik van zonnebrandcrème om huidkanker te voorkomen het voor kinderen gemakkelijker om allergieën te ontwikkelen.
3. Een gebrek aan lichaamsbeweging, gecombineerd met overgewicht, kan het gemakkelijker maken om allergische aandoeningen te ontwikkelen. Astma wordt in het bijzonder verergerd door obesitas. Mensen die niet trainen en overgewicht of obesitas blijken te zijn, zijn vatbaarder voor ontstekingen in het lichaam. Allergische ontsteking is slechts één vorm hiervan. Het is niet duidelijk of deze gevoeligheid voor ontsteking wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, veranderingen in het immuunsysteem of een combinatie van factoren. 4. Verschillende chemicaliën kunnen de werking van ons immuunsysteem beïnvloeden.
Onderzoekers kijken naar het effect dat chemicaliën kunnen hebben, maar er zijn weinig duidelijke boosdoeners. Reinigingsproducten op basis van chloor zijn bijvoorbeeld niet goed voor onze ademhalingssystemen en mogen niet binnenshuis intensief worden gebruikt, vooral als er een persoon is met astma of allergieën in het huishouden. Samengenomen lijken deze theorieën te suggereren dat aspecten van de manier waarop we tegenwoordig leven, kunnen bijdragen aan de toename van allergieën en astma. Terwijl je niet moet stoppen met het gebruik van moderne medicijnen of zonnebrandcrème om je kinderen tegen de zon te beschermen (niemand wil terugkeren naar de tijd dat veel kinderen hun eerste jaren niet hebben overleefd), zijn er enkele eenvoudige dingen die je kunt doen om je kansen voor kinderen om allergieën te vermijden.
Behandel niet elke kleine koorts <10> Hoge koorts (boven 102 ° F bij een kind tussen 3 maanden en 3 jaar, of ouder dan 104 ° F bij oudere kinderen) moet worden behandeld, maar koortsen lager dan dat kan onbehandeld blijven als er weinig ongemak is en het kind kan erdoorheen slapen.
- Vermijd antibiotica indien mogelijk Dit is vooral van toepassing op verkoudheden en routinematige infecties, tenzij uw arts ze aanbeveelt.
- Tijd doorbrengen in de zon. Moedig uw kinderen aan om buiten te spelen en hen veilig bloot te stellen aan natuurlijk zonlicht.
- Leer uw kinderen te genieten van lichaamsbeweging. Zet de tv uit (of nog beter, raak hem kwijt!) En ga met ze naar buiten om een goed voorbeeld te geven.
- Gebruik geen chloorhoudende schoonmaakmiddelen bij u thuis. Over het algemeen is dit bleekmiddel en verwante sterke reinigingsmiddelen.
