Er ontwikkelt zich een hernia wanneer een deel van je darm of ander weefsel in je buik door een spierlaag duwt die verzwakt is geworden. Meestal gebeurt dit wanneer een deel van je darm door je buikwand naar de buitenkant van je lichaam duwt. Dit wordt een uitwendige hernia genoemd en heeft meestal invloed op de onderbuik en de lies. Elk type hernia heeft verschillende oorzaken, wat betekent dat de stappen die u kunt nemen om ze te voorkomen ook enigszins verschillen.
Niet alle hernias zijn echter te voorkomen. Er zijn bepaalde factoren buiten uw controle - zoals voorafgaande buikoperaties en spierzwakte waarmee u bent geboren - die tot een hernia kan leiden, ongeacht welke preventieve stappen u neemt. (1)
