Inhoudsopgave:
- Mis dit niet
- Waarom de ziekte van Crohn vermoeidheid teweegbrengt
- Als u zich altijd moe voelt, moet u met uw arts overleggen om ervoor te zorgen dat u er alles aan doet om alle symptomen te behandelen die met uw De ziekte van Crohn, inclusief vermoeidheid.
Mis dit niet
Meld je aan voor ons leven met de ziekte van Crohn Nieuwsbrief
Bedankt voor je aanmelding!
Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.
De symptomen van Crohn kunnen meer van invloed zijn dan alleen je maagdarmkanaal - in feite kan de ziekte je ook extreem moe maken.
"Vermoeidheid is een van de meest ergerlijke symptomen voor mensen met de ziekte van Crohn," zegt James Marion, MD, directeur van onderwijs en hulpverlening voor The Susan and Leonard Feinstein Inflammatory Bowel Disease Clinical Center in Mount Sinai Hospital in New Yor k Stad. "Het kan worden gewaardeerd door artsen en zeer frustrerend voor patiënten." Voorbeeld: een studie gepubliceerd in het maart-septemberblad van Crohn en Colitis vond dat een gebrek aan energie het meest belastende symptoom is voor mensen met inflammatoire darmaandoening.
Volg deze tips om je beter te voelen.
Waarom de ziekte van Crohn vermoeidheid teweegbrengt
"Van moeheid is aangetoond dat het vaker voorkomt bij mensen met de ziekte van Crohn, en soms is het gerelateerd aan een fakkel, "Zegt Richard Seth Bloomfeld, MD, een gastro-enteroloog bij Wake Forest Baptist Medical Center in Winston-Salem, North Carolina. "Maar vermoeidheid komt ook vaak voor als de ziekte goed onder controle is en we weten niet waarom dat zo is." Eén gok: tijdens de flare van een ziekte van Crohn kan het moeilijk zijn om te eten en goed te slapen, wat ook kan leiden tot vermoeidheid, zegt Dr. Bloomfeld. Plus, zegt dr. Marion, "chronische buikpijn en frequente uitstapjes naar de badkamer in de nacht kunnen de slaap verstoren, wat het probleem alleen maar verergert." Het goede nieuws is dat het behandelen van uw onderliggende aandoening waarschijnlijk uw energie in deze situatie zal stimuleren.
Andere oorzaken van vermoeidheid gerelateerd aan de ziekte van Crohn kunnen voortkomen uit voedseltekorten, waaronder zeer lage niveaus van vitamine B12. Vitamine B-12 wordt meestal geabsorbeerd aan het einde van de dunne darm (ileum), waar de ziekte van Crohn vaak voorkomt. Als het ileum door een operatie is verwijderd of gewijzigd, kan het vitamine B12 niet zo goed opnemen als zou moeten. Het resultaat kan vitamine B12-tekort en gerelateerde vermoeidheid zijn. In dergelijke gevallen kunnen vitamine B12-shots helpen, zegt dr. Marion. Het maakt niet uit wat uw moeheid veroorzaakt, het is belangrijk om actief te blijven, zegt Bloomfeld. Stretchen, licht oefenen of yoga kan je helpen kracht op te bouwen en energie te geven. "Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren, maar je hoeft niet in bed te liggen vanwege vermoeidheid", zegt hij. Oefening kan ook helpen stress en depressie te verminderen, die meestal hand in hand gaan met chronische ziekten zoals de ziekte van Crohn, volgens de Crohn's & Colitis Foundation of America. Bovendien kan het de reactie van het immuunsysteem op het lichaam versterken, zegt de organisatie.
Als u zich altijd moe voelt, moet u met uw arts overleggen om ervoor te zorgen dat u er alles aan doet om alle symptomen te behandelen die met uw De ziekte van Crohn, inclusief vermoeidheid.
