Inhoudsopgave:
Heren en vrouwen moeten worden gescreend op colorectale kanker vanaf de leeftijd van 50 jaar, eerder als u andere risicofactoren heeft.
Bewaar geen ongewone veranderingen in de stoelgang, zoals bloederige ontlasting, een geheim. Praat met uw arts.
Beschouw een colonoscopie als een screening en een preventieve procedure. Artsen verwijderen alle voorstadia van poliepen die ze kunnen vinden en testen.
Steve Abrams, footballteam van de middelbare school, en 43, reed in een teambus na een wedstrijd in 2007 toen zijn arts belde om hem te vertellen dat hij darmkanker in fase 1 had en zou een operatie nodig hebben. Abrams vroeg om zijn behandeling vijf weken uit te stellen om hem tijd te geven om het voetbalseizoen af te ronden en om zijn eigen persoonlijke spelplan te maken. Abrams uit Elk Grove, Californië, woonden met colitis ulcerosa gedurende 22 jaar. Omdat de aandoening het risico op colorectale kanker verhoogt, had hij regelmatig colonoscopieën.
"Ik denk dat veel mannen geïntimideerd zijn door de colonoscopieprocedure," zegt Abrams, wiens tips om de darmvoorbereiding draaglijker te maken onder meer het drinken van de bereid vloeistoffen voor op ijs en volg een vloeistof snel of eet slechts enkele dagen van tevoren zacht voedsel om het volume in ontlasting te beperken. "Het ding dat mijn leven heeft gered was het krijgen van jaarlijkse colonoscopies," zegt hij. "Als ik nog een jaar had gewacht, had [de kanker] zich kunnen verspreiden naar de lymfeklieren en andere organen."
Tussen het bezoek van zijn arts en zijn operatie door, at Abrams een gezond dieet en werkte het. "Ik wist dat mijn lichaam door de effecten van de operatie het spiergewicht zou verliezen", zegt hij. "Ik heb vijf weken nodig gehad om mezelf zo sterk mogelijk te maken."
Hoewel de meeste mensen met darmkankerpatronen in fase 1 mogelijk kom in aanmerking voor minder invasieve laparoscopische chirurgie, waarbij alleen de tumor en het nabijgelegen weefsel worden verwijderd, Abrams had een colectomie, verwijdering van de gehele dikke darm om een kankerherhaling te voorkomen. Daarom reikte hij ook contact met de American Cancer Society (ACS) en de Colon Cancer Alliance (CCA), waarin wordt gevraagd om in contact te blijven met overlevenden van colorectale kanker die hun verhaal met hem zouden delen.
"Hoewel je weet dat er elk jaar duizenden mensen worden gediagnosticeerd, heb je echt het gevoel dat dit een individu is strijd, "zegt hij.
Abrams had twee procedures, de eerste om de kanker, zijn dikke darm en zijn rectum te verwijderen. Op dat moment toonden tests van 25 lymfeklieren aan dat de kanker zich niet had verspreid over zijn oorspronkelijke locatie, dus hij had geen extra kankeroperaties, bestraling of chemot nodig herapy. Nadat hij was genezen, had hij een tweede procedure om een J-zakje te maken, een interne vervanging voor het rectum. Nu, 50, zegt Abrams dat zijn kennis van fitness en gezondheid hem doorliep vanaf de diagnose tot vandaag. "Ik maak modderpistes, ik kajak, ik snowboard, ik train, ik eet wat ik wil - ik ben heel fysiek", zegt hij. Maar kankerpatiënt zijn, doet hem afvragen of een gewone kramp iets kan zijn meer, zegt hij. <<>
door het CCA-programma dat hem oorspronkelijk met overlevenden van colorectale kanker verbond voor informatie en ondersteuning
Ik wil mensen laten weten dat ze zijn niet alleen - dat wanneer zij worden gediagnostiseerd, er mensen zijn die hun proeven delen, "hij zegt.
Colorectal Cancer Awareness: Ken de Symptomen
Bewust zijn van uw lichaam en het kennen van waarschuwingsborden voor colorectale kanker zijn stappen die iedereen kan nemen. Het National Cancer Institute (NCI) stelt voor zich vertrouwd te maken met deze symptomen:
Bloed in de ontlasting
Veranderende stoelgang
Ongebruikelijk smalle stoelgang
Constipatie
Opzwellen
Pijn
- Onverklaarbaar gewichtsverlies
- Vermoeidheid
- Overgeven
- "Elke gastro-intestinale bloeding, zelfs bij patiënten met aambeien, elke verandering in de stoelgang, onverklaarbaar gewichtsverlies of pijn zijn tekenen die mensen moeten laten screenen, "adviseert John Marshall, MD, klinisch directeur van oncologie voor het Georgetown University Hospital, en oprichter van het Otto J. Ruesch Centre for the Cure van gastro-intestinale kanker in het Georgetown Lombardi Comprehensive Cancer Center in Washington, DC Dr. Marshall voegt eraan toe dat colorectale kanker een gelijke kans op kanker is - ongeveer 4,5 procent van de mannen en vrouwen zullen het ontwikkelen.
- GERELATEERD: Het anti-kanker dieet: voedingsmiddelen om kanker te bestrijden
- Volgens de NCI, wordt 39 procent van de gevallen van dikkedarmkanker gediagnosticeerd in stadium 1. Inderdaad, het doel is om colorectale kanker vroeg te identificeren door middel van colonoscopieën, voordat de symptomen verschijnen, wijst op medische oncoloog Michael Rami rez, MD, een assistent-professor in de afdeling medische oncologie aan de Jefferson University Hospital in Philadelphia. Mensen moeten niet wachten tot ze symptomen hebben om gescreend te worden, benadrukt hij.
- Preventie van darmkanker
- "Darmkanker is grotendeels een te voorkomen kanker," zegt Dr. Ramirez. Voer de volgende stappen uit:
- Wordt gescreend.
- "Screening-colonoscopieën zijn eigenlijk om precancereuze poliepen te detecteren," zegt Ramirez. Screening begint meestal op 50-jarige leeftijd, maar praat met uw arts over de geschikte leeftijd voor u, op basis van uw persoonlijke gezondheidsgeschiedenis.
Eet gezonder
Fruit, groenten, volle granen en zuivelproducten kunnen allemaal helpen colorectale kanker te verminderen risico, terwijl rood en verwerkt vlees het risico vergroten, blijkt uit een onderzoek in mei 2015 van
. Streef naar minstens drie porties fruit en vijf porties groente per dag.
Oefening
Naarmate de fysieke activiteit stijgt, daalt het risico op colorectale kanker, blijkt uit onderzoek van 2013 in Cancer Causes and Control.
Streef naar minimaal 30 minuten lichaamsbeweging per dag.
