Vermoeidheid is een veel voorkomend, slopend symptoom van leverkanker. In sommige gevallen is het de vermoeidheid die de patiënt in de eerste plaats naar de arts stuurt. Andere keren ervaren leverkankerpatiënten geen extreme vermoeidheid tot weken nadat hun kanker is gediagnosticeerd. Vermoeidheid is een normaal onderdeel van leverkanker, maar je hoeft je niet te berusten in voortdurend vermoeid te zijn. Er zijn stappen die u kunt nemen om uw energie te verbeteren.
Patiënten kunnen op elk moment van de dag een gebrek aan energie voelen, maar over het algemeen zijn ze moe niet lang na het ontwaken, zegt Otis Brawley, MD, chief medical officer for the American Cancer Society.
Leverkanker: vermoeidheid veroorzaakt
Enkele van de oorzaken van vermoeidheid bij leverkankerpatiënten zijn:
- Bloedarmoede Tumoren kunnen zich uitbreiden naar het beenmerg en bloedarmoede veroorzaken (een rode bloedcel telling). Tumoren kunnen ook giftige stoffen afgeven die interfereren met de normale functie van de lichaamscellen.
- Kankermedicatie en -behandelingen. Vermoeidheid is een vaak voorkomende bijwerking van de gebruikelijke behandelingen voor kanker (chemotherapie, bestraling, operatie) inclusief leverkanker .
- Stress. De diagnose van leverkanker kan emotionele stress veroorzaken, die op zijn beurt chemische veranderingen in het lichaam kan veroorzaken die ongezond zijn en leiden tot vermoeidheid.
Leverkanker: verlichtende vermoeidheid
"Er is echt geen goede behandeling voor de vermoeidheid die mensen hebben met leverkanker, "zegt dr. Brawley. Er zijn echter enkele dingen die u kunt doen om uw energieniveau te verhogen.
- Let op wat u eet. <> Eerst en vooral, vermijd voedsel en medicijnen die zich in het lichaam opbouwen en die de lever niet kan opruimen. Zegt Brawley. Ook moet je voedingsmiddelen kiezen die het best mogelijke voedingsvoordeel bieden tijdens behandelingen met leverkanker, zegt Russell Mark Reisner, MD, een oncologische chirurg in de Cancer Treatment Centres of America in Philadelphia. Een geregistreerde diëtist kan u helpen een maaltijdplan op te stellen dat aan uw behoeften voldoet. Neem supplementen.
- Vitamine- en mineralensupplementen kunnen een boost geven als uw leverkanker uw lichaam met vitale voedingsstoffen heeft uitgeput. Dit zijn onder meer: bèta-caroteen, eicosapentaeenzuur (EPA), selenium en vitamine C en E. Raadpleeg uw arts voor specifieke voedingsbehoeften voordat u voedingssupplementen inneemt. Blijf actief.
- "We weten het dat inactiviteit door een persoon die wel of geen kanker heeft, tot malaise en vermoeidheid kan leiden, "zegt Dr. Reisner. "In [ons ziekenhuis] hebben we een programma, Motion for Life, waarin patiënten oefeningen kunnen leren om hun spiertonus en kracht te verbeteren, en dat vermindert de vermoeidheid tot een bepaald punt." De oefeningen zijn zeer geschikt voor de capaciteiten van de patiënt, hij zegt. "Het is duidelijk dat we niet willen dat onze patiënten trainen voor een marathon," voegt Reisner toe. Houd je geest.
- De mentale toestand van een kankerpatiënt kan bijdragen aan zijn of haar algehele gevoel van malaise en vermoeidheid, zegt Reisner . Dat is de reden waarom "we mind-body-specialisten hebben om onze patiënten en instituutbehandelingen te evalueren - soms farmacologische en soms discussies die kunnen helpen hun angsten en angsten te verminderen," zegt hij. Het hebben van een diagnose van kanker kan overweldigend zijn, en het vinden van steun van familieleden en professionals kan zorgen helpen elimineren die vermoeidheid verergeren. Sommige patiënten kunnen ook baat hebben bij een spiritueel leider, zoals een predikant, priester of rabbijn. Ontspan en mediteer. Ontspanning kan een effect hebben op de ontsteking die je vermoeidheid veroorzaakt, zegt Heather Zwickey, PhD, directeur van het Helfgott Research Institute in Portland, Oregon. Dus leer ontspanningsmethoden zoals meditatie. "Je hoeft niet naar buiten te gaan om je bij een ashram aan te sluiten," zegt ze. "Er zijn tapes en CD's, sommige speciaal ontworpen voor kankerpatiënten, die je door de stappen in het comfort van je eigen huis zullen leiden." Zo min 20 minuten per dag in meditatie kan een lange weg helpen om je vermoeidheid te verminderen, Zwickey zegt. Vergeet niet, Zwickey zegt dat je vermoeidheid normaal is. Je lichaam wil al zijn energie gebruiken om je leverkanker te bestrijden, zegt ze. Bestrijd het overweldigende gevoel van vermoeidheid met een positieve houding, gezonde voeding en ontspanning.
