Verslavingsgevaren tijdens de menopauze Mengen over de menopauze brengt fysieke en emotionele veranderingen en, voor sommigen, verslaving als copingmechanisme.

Inhoudsopgave:

Anonim

Hoogtepunten

Drugs of alcohol gebruiken om symptomen van de menopauze op te lossen, kunnen tot verslaving leiden. Verslaving verandert je brein om je dwangmatiger te maken, waardoor de cyclus van mishandeling wordt gevoed .

Behandeling voor verslaving en ondersteuning krijgen van vrienden en familie kan helpen.

Menopauze kan een uitdagende tijd zijn vanwege wat er met je gebeurt, niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. De manier waarop sommige vrouwen de symptomen van de hormonale veranderingen van de menopauze behandelen, samen met andere vormen van druk die zij in dit stadium van hun leven tegenkomen, kan tot verslaving leiden. Symptomen zoals slapeloosheid en vermoeidheid tijdens de menopauze leiden ertoe dat sommige vrouwen slaappillen en kalmerende middelen proberen. of alcohol, zegt Karen Deighan, MD, voorzitter van de verloskunde en gynaecologie aan het Gottlieb Memorial Hospital van de Loyola University in Maywood, Illinois. Of een vrouw kan meer gaan drinken om te gaan met toenemende verantwoordelijkheden, zoals de zorg voor ouder wordende ouders, carrière stress, een leeg nest en andere stressoren in deze periode van haar leven.

Vorige verslavingen kunnen uitdagen tijdens de menopauze

" Als iemand in het verleden een probleem met verslaving heeft gehad, kan drugsgebruik aanzienlijk zijn, "zegt Dr. Deighan.

" Ik zou niet zeggen dat ik veel [verslaving onder menopauzale vrouwen] zie, maar ik zie zeker vrouwen met een voorgeschiedenis van depressie met diepere depressie tijdens de menopauze, "zegt ze. Bijna een derde van de mensen met een psychische aandoening, waaronder depressie of angst, heeft volgens de National Alliance on Mental Illness problemen met middelenmisbruik. "Wanneer ze niet worden behandeld met medicijnen, vinden ze andere manieren om depressie te helpen", zegt Deighan. Die andere manieren kunnen onveilige niveaus van alcohol evenals drugsgebruik omvatten.

GERELATEERD: Hormoonvervanging kan hartveilig zijn tijdens menopauze

Het goede nieuws is dat onderzoek geen directe verbinding tussen menopauze en verslechterende verslaving ondersteunt , zegt Scott Krakower, DO, assistent-professor aan de Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine en een psychiater aan North Shore-LIJ Health System in Glen Oaks, New York. Omdat vrouwen hormonale veranderingen ondergaan en een depressie kunnen ervaren tijdens de menopauze, kan het moeilijk zijn om een ​​duidelijke link tussen beide te maken, zegt hij. <"Vanuit een klinisch oogpunt geven vrouwen aan zich ongemakkelijk te voelen tijdens de menopauze", zegt Dr. . "Ze worden depressiever en angstiger. Maar er is geen bewijs dat hun gebruik van [drugs of alcohol] weer verergert. "

Veel vrouwen worden gedurende deze periode geconfronteerd met hun alcoholgebruik of ander drugsmisbruik. "We moeten de impact die dit kan hebben op hun algehele gezondheid nog steeds niet onderschatten," zegt Krakower. "Toekomstige preventieve initiatieven gericht op deze leeftijd en screening op verslaving moeten worden aanbevolen."

Hoe verslaving doet pijn, geestelijk en lichamelijk

De gevaren van misbruik van drugs en alcohol voor vrouwen in de menopauze zijn vergelijkbaar met die op elke leeftijd. Verslaving verandert je brein om je dwangmatiger te maken, volgens het National Institute on Drug Abuse (NIDA).

Drugsmisbruik kan je vermogen om te presteren verminderen, zowel op het werk als thuis, en kan ernstige gevolgen hebben voor je lichamelijke gezondheid . Afhankelijk van de aard van het drugsgebruik, kan verslaving uw risico op een beroerte, kanker, hepatitis B en C, hart- en vaatziekten, longaandoeningen en zelfs psychische stoornissen verhogen, merkt de NIDA op.

Verslavingsscreening moet worden aanbevolen tijdens de menopauze.

Tweet

Vrouwen in de menopauze hebben misschien meer schaamte voor hun verslaving, zegt Adina Silvestri, EdD, een gediplomeerd professionele counselor in Richmond, Virginia, die is gespecialiseerd in de behandeling van vrouwen met problemen met alcohol- en drugsmisbruik.

Hulp krijgen bij verslaving tijdens de menopauze

Vertel het aan een professionele arts als u last heeft van verslaving, of het nu uw huisarts of counsellor is, Silvestri beveelt aan. Als de verslaving ernstig is, is intramurale zorg mogelijk wat u nodig hebt.

Het is absoluut noodzakelijk om hulp te krijgen. "Als je dat niet doet, zal er niets veranderen," zegt ze, terwijl ze uitlegt dat om verslaving te verslaan, je moet begrijpen wat je daar naartoe leidde. "Vergeet niet dat je niet alleen bent. Mensen worstelen elke dag in verschillende mate met verslaving. "
Werk in de tussentijd aan het behouden van een gezonde levensstijl om u te helpen omgaan met emoties. "Gezond eten en sporten zijn zo belangrijk voor natuurlijke endorfines," zegt Deighan. Ze adviseert ook de tijd te nemen om je op je te concentreren. Krijg een massage, doe aan yoga en zoek creatieve outlets.

<> Door behandeling te krijgen voor verslaving, steun van vrienden en familie te krijgen en gezondere manieren te vinden om het hoofd te bieden tijdens de menopauze, kun je de uitdagingen die je tegenkomt, het hoofd bieden.
arrow