een lage sociaaleconomische status hebben
Heb vrienden of familieleden die tabak gebruiken
Hebben een gebrek aan ouderlijke steun
- Hebben lage cijfers op school
- Hebben een lager zelfbeeld
- Daarnaast zijn adolescenten die zich bezighouden met ander risicovol gedrag zoals risicovolle seksuele activiteit en alcohol- of drugsgebruik hebben een hogere incidentie van tabaksgebruik.
- Gebruik van tabak: invloed op uw kinderen
- Het goede nieuws is dat het gebruik van tabak afneemt. Het percentage mensen dat sigaretten rookt, is op het laagste punt sinds het begin van de Tweede Wereldoorlog. Maar tabakgebruik is nog steeds een probleem bij kinderen en tieners.
Als ouder kun je een van de grootste invloeden zijn in het leven van je kind. Het voorkomen van tabaksgebruik is belangrijk voor de gezondheid van uw kinderen, niet alleen omdat het hun risico op longkanker kan verminderen, maar ook omdat kinderen die tabak gebruiken een hoger risico hebben op ademhalingsproblemen, alcoholgebruik en drugsgebruik.
Hier zijn enkele tips voor het voorkomen van tabaksgebruik bij uw kinderen:
Praat erover.
voer directe en regelmatige gesprekken met uw kinderen over de risico's die samenhangen met het gebruik van tabak. Begin met praten over het gebruik van tabak wanneer uw kinderen 5 of 6 jaar oud zijn, en blijf erover praten tijdens hun tienerjaren.
Wees een goed voorbeeld.
- Als u tabak gebruikt, doe dan alles om te stoppen, of bij gebruik het niet als uw kinderen in de buurt zijn. Houd tabak buiten het bereik van uw kinderen en bied het nooit aan. Help hen om situaties te plannen.
- Ontdek of de vrienden van uw kinderen tabak gebruiken en leer uw kinderen strategieën voor het weigeren van tabak als ze het aangeboden krijgen . Maak het relevant.
- Het is soms moeilijk voor kinderen om een risico te nemen zoals longkanker, wat waarschijnlijk niet voor vele jaren zal gebeuren. Benadruk andere, meer directe risico's, zoals verminderde atletische vaardigheden, ademhalingsproblemen, slechte adem, stinkende kleding en tanden.
door mee te doen aan het tabakvrij houden van uw kinderen kan dit hen helpen langer en gezonder te leven. Als je ontdekt dat je kinderen tabak gebruiken, sta dan op om hen te helpen. Uw kinderarts kan u aanbevelen om te stoppen met strategieën en er zijn veel producten - waaronder medicijnen en nicotinepleisters, tandvlees, sprays, inhalatoren en zuigtabletten - die mensen kunnen helpen stoppen met roken.
