Zo gaat het: je hebt hoofdpijn, dus je neemt een pijnstiller. Een dag of twee later, doet je hoofd weer pijn, dus neem je nog een pil. Herhaal de cyclus enkele dagen of weken, en je kunt eindigen met een chronische, saaie, pijnlijke kop - wat bekend staat als rebound-hoofdpijn. Rebound-hoofdpijn wordt ook wel overmatig hoofdpijn of analgetische rebounds genoemd. Er wordt gedacht dat ze voorkomen omdat het voortdurende gebruik van pijnstillers de pijnpaden in uw hersenen "opnieuw bedraad". Ze komen ook vrij vaak voor: naar schatting is ongeveer 50% van de migraine en 25% van alle hoofdpijn gerelateerd aan overmatig gebruik van medicijnen. Gelukkig zijn rebound-hoofdpijn heel goed te behandelen als je je eenmaal bewust bent van het probleem.
De rebound Hoofdpijn: wie loopt er risico?
Er zijn enkele factoren die het risico op reboundhoofdpijn vergroten, waaronder:
Nemen van pijnmedicatie voor hoofdpijn of migraine dagelijks of bijna elke dag
- Pijnstillers nemen die cafeïne of butalbital bevatten
- Een voorgeschiedenis van rebound-hoofdpijn hebben
- De fijne lijn tussen het gebruik en overmatig gebruik van pijnmedicatie om specifieke resultaten te bereiken, zoals hoofdpijnverlichting, wordt nog steeds onderzocht. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat mensen met een specifiek serotonineprofiel mogelijk meer geneigd zijn om te veel pijnstillende medicatie te gebruiken, waardoor ze een groter risico lopen op hoofdpijn door overmatig gebruik van medicatie. Er moet nog meer worden gedaan om te begrijpen waarom sommige mensen een groter risico lopen dan anderen.
The Rebound Headache: Think Prevention
Als u migraine of veelvuldige hoofdpijn hebt, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om een rebound-hoofdpijn te voorkomen :
Praat met uw arts over medicatie die migraine of hoofdpijn voorkomt, in plaats van te vertrouwen op pijnstillers nadat de hoofdpijn al is begonnen.
- Vraag uw arts over het proberen van andere behandelmethoden, zoals antidepressiva, waarvan is aangetoond dat ze helpen chronische spanningshoofdpijn te verlichten.
- Beperk uw gebruik van pijnstillers:
- vrij verkrijgbare pijnstillers moeten 15 dagen of minder per maand worden gebruikt
- Op recept verkrijgbare hoofdpijnverlichters met ergots, triptanen, opioïden en barbituraten moeten 10 dagen of minder per maand worden gebruikt. Neem contact op met uw arts of apotheker om te zien of deze ingrediënten zich in uw voorgeschreven hoofdpijnmedicijn bevinden.
- De rebound Hoofdpijn: spenen pijnstillers
Als u een rebound-hoofdpijn heeft of vermoedt dat medicatie hoofdpijn of migrainetype veroorzaakt hoofdpijn, overleg dan met uw arts. Het nemen van meer pijnstillers zal de rebound-hoofdpijn niet verlichten. Je kunt het beste doen om te stoppen met het nemen van de medicijnen die je hebt gebruikt, maar vraag je arts om te beschrijven hoe je dit veilig doet voordat je begint. Uw hoofdpijn kan een paar dagen erger worden - en u kunt tijdens deze periode misselijk worden of braken - maar dan moeten de symptomen verdwijnen. Als dit niet het geval is, raadpleeg dan uw arts.
Als u rebound-hoofdpijn heeft gehad, heeft u meer kans ze weer te gebruiken als u later analgetica gebruikt. In plaats daarvan kan uw arts u aanbevelen medicijnen op recept te nemen om hoofdpijn of migrainepijn te voorkomen. Je zou ook opties moeten onderzoeken voor hoofdpijnbeheer zonder pijnstillers, zoals het aanpakken van onderliggende problemen, zoals slapeloosheid, of met stressmanagementtechnieken.
Omgaan met reboundhoofdpijn is frustrerend. Maar als u nauw samenwerkt met uw arts en open blijft staan voor andere behandelopties, kunt u uiteindelijk verlichting krijgen van zowel uw primaire hoofdpijn als uw rebound-hoofdpijn.
