Ik heb verloren 12 pond vanwege een recente aanval met colitis. Ik ben bang om te eten. Kun je me een dieet of suggesties geven zodat ik kan aankomen? Ik ben bang om een normaal dieet te eten, dus ik heb brood, rijst, bananen, aardappelen, wat kip en vis en hamburger gegeten. Welke supplementen kan ik nemen voor vitaminen en mineralen? Soms is verzekeren te rijk. Help alstublieft.
De beste manier om aan te komen met colitis is om een uitgebalanceerd dieet van koolhydraten, eiwitten en vetten te eten en meer calorieën te consumeren dan je hebt gegeten. U moet ook uw colitis onder controle krijgen. Als je ziekte onder controle komt, is er minder angst om te eten en moet je het gewicht terug kunnen zetten. Zorg ervoor dat een goed, uitgebalanceerd voedingssupplement is, maar als je merkt dat je het niet leuk vindt, kun je Boost of Glucerna proberen, die ook erg goed zijn.
