Inhoudsopgave:
- Veel water drinken is de beste manier om een niersteen te laten passeren.
- Nierstenen doorgeven
- Medicijnen voor nierstenen
- Verwijdering van nierstenen
- Voor mensen die vatbaar zijn voor bepaalde erfelijke gezondheidsvoorwaarden of als ze te zwaar zijn, kunnen eenvoudige veranderingen in dieet en levensstijl nieuwe nierstenen helpen vormen.
- Een eenvoudige manier om dit te doen is om uw verbruik van verwerkte voedingsmiddelen zoals hotdogs en vlees van de middagmaaltijd, soepen en groenten in blik, fastfood en diepvriesmaaltijden te beperken.
Veel water drinken is de beste manier om een niersteen te laten passeren.
Symptomatische nierstenen kunnen hulp nodig hebben bij het uitgeven van het lichaam. In het slechtste geval kunnen chirurgie of andere procedures nodig zijn om ze te verwijderen.
Nierstenen doorgeven
Drinken veel water - zes tot acht glazen per dag - is de beste manier om kleine nierstenen te helpen, volgens de National Institutes of Health.
Terwijl de steen door je systeem reist, zul je waarschijnlijk pijn ervaren, die mogelijk intens.
Vrij verkrijgbare pijnstillers, waaronder ibuprofen (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) of natrium naproxen (Aleve), kunnen milde pijn verlichten.
Voor sommige mensen kan de pijn zo zijn intens dat narcotica of een verblijf in een ziekenhuis noodzakelijk is.
Medicijnen voor nierstenen
Als u problemen ondervindt om de steen op natuurlijke wijze te passeren, kan uw arts alfablokkers zoals tamsulosine (Flomax) voorschrijven, die de urinekanaalspieren ontspannen, waardoor de niersteen gemakkelijker kan passeren.
Uw arts kan ook voorschrijven andere medicijnen om te helpen bij het oplossen van stenen, het verminderen van steenveroorzakende verbindingen of het voorkomen van het ontstaan van nieuwe stenen.
Uw medicatie zal waarschijnlijk worden aangepast aan uw gezondheidsbehoeften en het type steen dat u waarschijnlijk heeft.
Medicijnen voor calciumstenen omvatten :
- Thiazidediuretica, inclusief hydrochloorthiazide (Esidrix), chloorthiazide (Diuril) en trichlormethiazide (Metahydrin), die moet worden ingenomen met kaliumcitraat om kalium- en citraatverlies te voorkomen
- Amiloride (Midamor), een kaliumsparend diureticum
- Citraten, waaronder kaliummagnesiumcitraat, kaliumcitraat (K-Lyte) en magnesiumcitraat (Citroma en Citro-Nesia)
- Fosfaatverbindingen, waaronder kaliumfosfaat (K-Phos), cellulosefosfaat (Calcibind)
- Cholestyramine (Questran)
Medicijnen voor urinezuurstenen zijn onder meer:
- Natriumbicarbonaat (Prilosec / Zegerid)
- Potassiumcitraat
- Allopurinol (Lupurin, Zyloprim)
Medicijnen voor struvietstenen omvatten:
- Antibiotica (struvietstenen worden veroorzaakt door door bacteriën veroorzaakte urineweginfecties)
- Acetohydroxaminezuur (AHA of Lithostat)
- Organische zuren, zoals Renacidin (citroenzuur, glucono-delta-lacton en magnesiumcarbonaat)
- Aluminiumhydroxide anti-zuurgel
Alkaliserende stoffen, zoals bicarbonaten, zijn de eerste geneesmiddelen voor cystine-stenen. Andere geneesmiddelenbehandelingen die de cystineconcentraties verlagen, kunnen ook worden gebruikt (vooral als de alkalisatie mislukt):
- D-penicillamine
- alfa-mercaptopropionylglycine (tiopronine)
- Captopril
Verwijdering van nierstenen
standaard open chirurgie of Andere medische procedures kunnen noodzakelijk zijn als de steen te groot is, de urinestroom blokkeert en infecties of nierschade veroorzaakt, of ernstige pijn veroorzaakt. schokgolflithotripsie, waarbij hoogenergetische geluidsgolven van een machine (een lithotripter) verdeelt de steen in kleinere stukjes De beste manier om nierstenen te voorkomen, is voldoende vloeistof te drinken. Het is aan te raden om minstens 1,5 liter water te drinken of voldoende vloeistof om elke dag ongeveer twee liter urine te produceren. Bovendien moet u mogelijk meer water drinken als u vocht verliest door zweten tijdens het sporten of bij warm weer. Cafeïnevrije dranken, inclusief koffie, thee en cola, moeten worden beperkt tot één of twee kopjes per dag, omdat cafeïne de uitdroging kan verergeren, aldus de National Institutes of Health. Andere dranken kunnen gunstig zijn voor de ontwikkeling van nierstenen. afhankelijk van het type niersteen. Om calciumoxalaatstenen te voorkomen, moeten sappen met veel oxalaten, zoals cranberry en appel, worden vermeden. Dranken die de zuurgraad van uw urine verhogen, zoals cranberry sap, zijn goede keuzes om calciumfosfaat en struvietstenen te voorkomen. Voor urinezuurstenen kunt u zwarte bessensap drinken, waardoor de alkaliteit van de urine stijgt, maar vermijd sterk zure dranken. Citrusdranken zoals citroensap, limonade en sinaasappelsap kan nierstenen helpen voorkomen door de hoeveelheid citraat in de urine te verhogen, waardoor kristallen niet in stenen groeien. Als je bent gevoelig voor calciumoxalaatstenen, het is belangrijk om je natrium (zout) inname te verminderen. Natrium verhoogt de uitscheiding van calcium in de urine. moet ook uw verbruik van vlees en andere soorten dierlijke eiwitten, inclusief eieren en vis, verminderen, omdat deze ook de calciumuitscheiding kunnen verhogen en de uitscheiding van citraat kunnen verminderen. Zoals u zou verwachten, is het gunstig om uw voedselconsumptie te verminderen in oxalaten, waaronder: Sommige soorten fruit, waaronder rabarber, krenten, aardbeien en Concord-druiven Sommige soorten, waaronder bieten, prei en spinazie Als je gevoelig bent voor calciumfosfaatstenen, wil je ook je inname van natrium- en dierlijke eiwitten verminderen, terwijl je voldoende calcium binnenkrijgt Van voedsel. Voor urinezuurstenen wordt het beperken van dierlijke eiwitten tot zes ons per dag ook aanbevolen. Dierlijke eiwitten bevatten purines, stoffen die het lichaam afbreekt in urinezuur. Ook limiet: Alcohol Oliën Peulvruchten
Voor mensen die vatbaar zijn voor bepaalde erfelijke gezondheidsvoorwaarden of als ze te zwaar zijn, kunnen eenvoudige veranderingen in dieet en levensstijl nieuwe nierstenen helpen vormen.
Een eenvoudige manier om dit te doen is om uw verbruik van verwerkte voedingsmiddelen zoals hotdogs en vlees van de middagmaaltijd, soepen en groenten in blik, fastfood en diepvriesmaaltijden te beperken.
