Inhoudsopgave:
Bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door extreme emotionele highs (manie) en diepe depressie.
Als een jonge volwassene in de jaren negentig, leefde actrice Victoria Maxwell, nu 48, haar droom van werken met A-listers zoals Johnny Depp in 21 Jump Street en John Travolta in Look Who's Talking Too. Maar al snel zou een bipolaire stoornis haar wereld op zijn kop zetten. Wat ze echter nooit had kunnen voorspellen, was dat acteren en bipolaire stoornissen jaren later zouden kruisen en haar naar een onverwachte maar vervullende nieuwe roeping in het leven zouden leiden. Maxwell, van Halfmoon Bay, British Columbia, is een van de ongeveer 35.000 Canadezen met een bipolaire stoornis, volgens de Canadian Mental Health Association. In de Verenigde Staten schat de Depression and Bipolar Support Alliance dat er bijna 6 miljoen mensen met een bipolaire stoornis zijn. Bipolaire stoornis veroorzaakt extreme stemmingswisselingen, van enorme hoogten die manie worden genoemd tot het extreme dieptepunt van depressie. Tijdens een manie kan iemand met een bipolaire stoornis zich zo onoverwinnelijk voelen dat hij risicovolle beslissingen kan nemen. Hij kan hallucinaties of wanen hebben. Depressie kan een persoon gevoeleloos en mogelijk suïcidaal doen voelen. Deze gemoedstoestandsextremen kunnen uren, dagen, weken of zelfs maanden duren. <90> Victoria's Bipolaire verhaal
Maxwells leven begon te ontrafelen toen ze midden twintig was. Depressief en slecht bezig met audities, ging ze op zoek naar spirituele hulp. De dijk brak tijdens een intensieve driedaagse meditatie-retraite die Maxwell toegeeft dat ze niet was voorbereid. Ze beschrijft het als de perfecte storm omdat ze veel financiële en emotionele dwang had en een newbie was bij meditatie. Hoewel ze de meditatie zelf leuk vond en veel spiritueel inzicht kreeg, begon Maxwell ook dingen te zien en te horen die daar niet. "Ik rende rond op parkeerplaatsen en schreeuwde dat ik God was," zegt ze. Haar vader heeft haar naar een psychiatrisch ziekenhuis begaan, waar ze de diagnose stressgerelateerde psychose kreeg. Ze was stabiel na ongeveer zes weken en werd vrijgelaten.
GERELATEERD: 7 manieren om de beste bipolaire zorg te krijgen
Maar in de volgende paar jaar was ze in en uit het ziekenhuis vanwege psychotische ervaringen en manisch gedrag. "Ik dronk meer dan ik normaal zou doen en maakte echt slechte keuzes", geeft ze toe. Een echte eye-opener kwam toen ze naakt door de straat rende, denkend dat ze op het punt stond God te ontmoeten. "Ik heb de politie en de ambulancechauffeurs ontmoet", herinnert ze zich.
Zelfs nadat ze op de juiste wijze was gediagnosticeerd met een snel cyclische bipolaire stoornis 1, epilepsie en gegeneraliseerde angst, vocht Maxwell jarenlang de diagnose en weigerde ze de behandeling. De meeste psychiaters die ze tegenkwam, zeiden dat haar spirituele ontwaking deel uitmaakte van de geestesziekte - iets wat ze niet geloofde. De artsen spoorden haar aan om te stoppen met mediteren. De openbaring kwam op een dag in het ziekenhuis toen een verpleegster probeerde haar medicatie te geven. Maxwell weigerde en legde uit dat ze worstelde met het combineren van spiritualiteit en geestesziekten. De verpleegster zei: "Wel, soms wanneer je dat onbegrensde deel van jezelf aanraakt, kan het overweldigend zijn." Die verklaring opende een gesprek waardoor Maxwell zich realiseerde dat ze haar spirituele overtuigingen kon hebben en toch behandeld kon worden. Ze begon medicijnen en begon psychotherapie met een door de verpleegkundige aanbevolen psychiater. Moderne therapie kan helpen bij het voorkomen van stemmingswisselingen bij een persoon met een bipolaire stoornis, waardoor ze met 50 procent worden verminderd, zegt Chris Aiken, MD, een instructeur in de klinische psychiatrie aan de Wake Forest University School of Medicine en directeur van het Mood Treatment Centre in Winston-Salem, North Carolina. "Een goede therapeut kan je helpen je levensstijl aan te passen, de schade die bipolair heeft aan je relaties te herstellen en, nog belangrijker, jezelf opnieuw te vinden", zegt hij.
De combinatie van medicatie en cognitieve gedragstherapie bracht Maxwell op weg naar herstel.
Bipolaire stoornis op de weg
Maxwell startte een kantoorbaan zodra ze stabiel genoeg was om te werken, maar ze snakte naar een creatievere uitlaatklep. Dus begon ze vignetten te schrijven over hoe het is om een persoon met een bipolaire stoornis te zijn. Het ene leidde tot het andere en haar vignetten ontpopten zich tot een aangrijpende, maar grappige one-woman-show genaamd Crazy for Life. Dat was meer dan 10 jaar geleden. Vandaag voert ze vier one-woman shows uit als onderdeel van mentale gezondheidsworkshops in de Verenigde Staten en Canada die mensen inspireren en onderwijzen met en zonder geestesziekte. Maxwell beschouwt zichzelf als herstellend en blijft gezond door voldoende te slapen, regelmatig te trainen, en het bijhouden van medicijnen en therapie.
Ze wil dat anderen weten dat er niets is om zich voor te schamen als ze een psychische aandoening hebben en moedigt hen aan om hulp te krijgen.
"Er is veel meer moed en dapperheid voor nodig om contact te maken voor hulp in onze samenleving dan om te doen alsof en om er zelf mee om te gaan, "zegt Maxwell.
Als een jonge volwassene in de jaren negentig, leefde actrice Victoria Maxwell, nu 48, haar droom van werken met A-listers zoals Johnny Depp in 21 Jump Street en John Travolta in Look Who's Talking Too. Maar al snel zou een bipolaire stoornis haar wereld op zijn kop zetten. Wat ze echter nooit had kunnen voorspellen, was dat acteren en bipolaire stoornissen jaren later zouden kruisen en haar naar een onverwachte maar vervullende nieuwe roeping in het leven zouden leiden. Maxwell, van Halfmoon Bay, British Columbia, is een van de ongeveer 35.000 Canadezen met een bipolaire stoornis, volgens de Canadian Mental Health Association. In de Verenigde Staten schat de Depression and Bipolar Support Alliance dat er bijna 6 miljoen mensen met een bipolaire stoornis zijn. Bipolaire stoornis veroorzaakt extreme stemmingswisselingen, van enorme hoogten die manie worden genoemd tot het extreme dieptepunt van depressie. Tijdens een manie kan iemand met een bipolaire stoornis zich zo onoverwinnelijk voelen dat hij risicovolle beslissingen kan nemen. Hij kan hallucinaties of wanen hebben. Depressie kan een persoon gevoeleloos en mogelijk suïcidaal doen voelen. Deze gemoedstoestandsextremen kunnen uren, dagen, weken of zelfs maanden duren. <90> Victoria's Bipolaire verhaal
Maxwells leven begon te ontrafelen toen ze midden twintig was. Depressief en slecht bezig met audities, ging ze op zoek naar spirituele hulp. De dijk brak tijdens een intensieve driedaagse meditatie-retraite die Maxwell toegeeft dat ze niet was voorbereid. Ze beschrijft het als de perfecte storm omdat ze veel financiële en emotionele dwang had en een newbie was bij meditatie. Hoewel ze de meditatie zelf leuk vond en veel spiritueel inzicht kreeg, begon Maxwell ook dingen te zien en te horen die daar niet. "Ik rende rond op parkeerplaatsen en schreeuwde dat ik God was," zegt ze. Haar vader heeft haar naar een psychiatrisch ziekenhuis begaan, waar ze de diagnose stressgerelateerde psychose kreeg. Ze was stabiel na ongeveer zes weken en werd vrijgelaten.
GERELATEERD: 7 manieren om de beste bipolaire zorg te krijgen
Maar in de volgende paar jaar was ze in en uit het ziekenhuis vanwege psychotische ervaringen en manisch gedrag. "Ik dronk meer dan ik normaal zou doen en maakte echt slechte keuzes", geeft ze toe. Een echte eye-opener kwam toen ze naakt door de straat rende, denkend dat ze op het punt stond God te ontmoeten. "Ik heb de politie en de ambulancechauffeurs ontmoet", herinnert ze zich.
Zelfs nadat ze op de juiste wijze was gediagnosticeerd met een snel cyclische bipolaire stoornis 1, epilepsie en gegeneraliseerde angst, vocht Maxwell jarenlang de diagnose en weigerde ze de behandeling. De meeste psychiaters die ze tegenkwam, zeiden dat haar spirituele ontwaking deel uitmaakte van de geestesziekte - iets wat ze niet geloofde. De artsen spoorden haar aan om te stoppen met mediteren. De openbaring kwam op een dag in het ziekenhuis toen een verpleegster probeerde haar medicatie te geven. Maxwell weigerde en legde uit dat ze worstelde met het combineren van spiritualiteit en geestesziekten. De verpleegster zei: "Wel, soms wanneer je dat onbegrensde deel van jezelf aanraakt, kan het overweldigend zijn." Die verklaring opende een gesprek waardoor Maxwell zich realiseerde dat ze haar spirituele overtuigingen kon hebben en toch behandeld kon worden. Ze begon medicijnen en begon psychotherapie met een door de verpleegkundige aanbevolen psychiater. Moderne therapie kan helpen bij het voorkomen van stemmingswisselingen bij een persoon met een bipolaire stoornis, waardoor ze met 50 procent worden verminderd, zegt Chris Aiken, MD, een instructeur in de klinische psychiatrie aan de Wake Forest University School of Medicine en directeur van het Mood Treatment Centre in Winston-Salem, North Carolina. "Een goede therapeut kan je helpen je levensstijl aan te passen, de schade die bipolair heeft aan je relaties te herstellen en, nog belangrijker, jezelf opnieuw te vinden", zegt hij.
De combinatie van medicatie en cognitieve gedragstherapie bracht Maxwell op weg naar herstel.
Bipolaire stoornis op de weg
Maxwell startte een kantoorbaan zodra ze stabiel genoeg was om te werken, maar ze snakte naar een creatievere uitlaatklep. Dus begon ze vignetten te schrijven over hoe het is om een persoon met een bipolaire stoornis te zijn. Het ene leidde tot het andere en haar vignetten ontpopten zich tot een aangrijpende, maar grappige one-woman-show genaamd Crazy for Life. Dat was meer dan 10 jaar geleden. Vandaag voert ze vier one-woman shows uit als onderdeel van mentale gezondheidsworkshops in de Verenigde Staten en Canada die mensen inspireren en onderwijzen met en zonder geestesziekte. Maxwell beschouwt zichzelf als herstellend en blijft gezond door voldoende te slapen, regelmatig te trainen, en het bijhouden van medicijnen en therapie.
Ze wil dat anderen weten dat er niets is om zich voor te schamen als ze een psychische aandoening hebben en moedigt hen aan om hulp te krijgen.
"Er is veel meer moed en dapperheid voor nodig om contact te maken voor hulp in onze samenleving dan om te doen alsof en om er zelf mee om te gaan, "zegt Maxwell.
