Inhoudsopgave:
- 1. Volg uw behandelplan op een T.
- Bloedverdunners kunnen echter gevaarlijke bloedingen veroorzaken die onmiddellijke medische aandacht vereisen
Key Takeaways
Praat met uw arts over welke voedingsmiddelen en supplementen kunnen reageren op uw medicijnen. (Bloedverdunners en sint-janskruid mengen zich niet.) Bepaalde medicijnen, zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), kunnen het risico op bloedingen vergroten.
Wees extra voorzichtig tijdens dagelijkse activiteiten om te helpen voorkomen van verwondingen die bloedingen kunnen veroorzaken.
Als u een hartaanval of beroerte riskeert, kunnen bloedverdunners levensreddende medicijnen zijn. Maar ze hebben ook een ernstige bijwerking: het risico van gevaarlijke zware bloedingen. Omdat deze medicijnen werken door het vermogen van je bloed om te stollen (klonteren) te verstoren, kunnen ze voorkomen dat een stolsel wordt gevormd of een reeds bestaand formaat wordt groter. Het nadeel: als u zelfs een lichte verwonding oploopt, bijvoorbeeld als u uw vinger snijdt, kunt u problemen ondervinden bij het stoppen van de bloedtoevoer.
"Elk soort klein trauma dat geen zorgen zou veroorzaken in een anders zou een gezond persoon een zeer ernstige blessure kunnen zijn voor een patiënt op een bloedverdunner ", legt Elliott R. Haut, MD, universitair hoofddocent chirurgie, anesthesiologie en critical care medicine bij Johns Hopkins Medicine in Baltimore, uit. "Een licht hoofdletsel kan verwoestend zijn omdat de normale reactie van het lichaam om het bloeden te stoppen niet optreedt."
6 manieren om bloedende risico's te voorkomen
Als u bloedverdunners gebruikt, kan het risico op het gebruik van bloedverdunners worden verlaagd als u deze stappen volgt. potentieel ernstige bloeding:
1. Volg uw behandelplan op een T.
Zorg ervoor dat u uw medicatie precies inneemt zoals voorgeschreven door uw arts. Als u niet genoeg van de bloedverdunner inneemt, is het misschien niet mogelijk om een bloedstolsel te voorkomen. Maar als u te veel inneemt, kan het volgens de American Heart Association (AHA) uw risico op bloedingen nog verder vergroten. Doorgaans beveelt de AHA aan dat mensen met bloedverdunners maandelijks hun bloed moeten laten controleren.
2. Vermijd het nemen van medicijnen die het risico op hevig bloeden kunnen verhogen. Dat zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals Advil en Motrin (ibuprofen) en Aleve (naproxen), zegt Marcelo Gomes, MD, medewerker in de sectie vasculaire geneeskunde van het Robert and Suzanne Tomsich Department of Cardiovascular Medicine aan het Sydell en Arnold Miller Family Heart & Vascular Institute van de Cleveland Clinic in Ohio. Sommige supplementen kunnen ook het risico op bloedingen vergroten, zegt dr. Gomes. St. Janskruid is één; er is ook enige bezorgdheid dat hoge doses omega-3-supplementen bloedverdunners krachtiger kunnen maken, volgens de Cleveland Clinic. Als u dit nog niet heeft gedaan, vertel uw arts dan over elk voedingssupplement dat u op dit moment gebruikt en neem contact op met uw arts voordat u nieuwe voedingssupplementen inneemt - zelfs als die producten het label "veilig" of "volledig natuurlijk" hebben.
3. Besteed extra aandacht aan uw dieet. Als u bloedverdunners gebruikt, moet u geen belangrijke veranderingen in de voeding aanbrengen zonder eerst met uw arts te overleggen. Je zult ook willen vermijden te veel vitamine K te eten, wat te vinden is in voedingsmiddelen zoals asperges, broccoli en bladgroenten zoals boerenkool. (De vitamine stimuleert de bloedstolling en kan interfereren met de werking van bepaalde bloedverdunners zoals warfarine, volgens de Amerikaanse National Library of Medicine.) Vermijd ook veenbessen en alcohol, die de effecten van bloedverdunners kunnen versterken en verder kunnen verhogen je risico op bloedingen, zegt dr. Gomes.
GERELATEERD: Het beste dieet om een beroerte te voorkomen
4. Vermijd fysieke risico's. Dit is niet het moment om een rugbycompetitie te organiseren. "Over het algemeen moeten patiënten activiteiten vermijden die kunnen resulteren in frequente of potentieel ernstige trauma's, zoals skiën en contactsporten", zegt Gomes. "Geen bungeejumpen of parachutespringen." En zelfs wanneer u deelneemt aan sporten met een laag risico, moet u altijd de juiste veiligheidsuitrusting dragen, zoals een helm en handschoenen.
5. Wees in het algemeen voorzichtiger . Het is slim om schurende of scherpe voorwerpen te vermijden, volgens de National Blood Clot Alliance (NBCA). Kies bijvoorbeeld tandenborstels met zachte haren en schoenen die geen pijn doen aan uw voeten. En wees voorzichtig als je scheermessen, scharen en je favoriete snijmes gebruikt.
6. Wacht niet om hulp te zoeken . Als je een blessure oploopt of een blessure oploopt, vooral een slag op het hoofd, aarzel dan niet om naar de dokter of zelfs de spoedeisende hulp te gaan, zegt Dr. Haut.
Hoe te zien of de bloeding een Noodgeval Wanneer u een bloedverdunner gebruikt, zegt Gomes, kunt u gemakkelijker blauwe plekken krijgen en merkt u mogelijk ook bloed rond uw tandvlees na het tandenpoetsen. In de meeste gevallen is bloedingen veroorzaakt door bloedverdunners volgens het NBCA niet ernstig. Als u tijdens het werken in de tuin of in de keuken een kleine snee krijgt, kan het bloeden langer duren dan normaal. Je kunt ook last hebben van bloedneusbloedingen die enkele minuten aanhouden. Hoewel frustrerend en ongemakkelijk, zijn deze gebeurtenissen niet levensbedreigend.
Bloedverdunners kunnen echter gevaarlijke bloedingen veroorzaken die onmiddellijke medische aandacht vereisen
,
zegt Gomes. Ernstige bloedingscomplicaties zijn inwendige bloedingen in de maag, darmen of hersenen, zegt hij. "Dit kan levensbedreigend zijn," voegt hij eraan toe. "Intracraniële bloeding is de meest gevreesde complicatie." En, Haut merkt op dat de schade veroorzaakt door bloedingen in de hersenen onomkeerbaar kan zijn. Dus, naast de nodige stappen om te voorkomen bloedingen, is het ook belangrijk om de waarschuwingssignalen van deze potentieel ernstige bijwerking te herkennen: Overmatig menstrueel bloeden
Noodzakelijk alles rood op te kleuren
- Ernstige hoofdpijn of buikpijn
- Duizeligheid of zwakte
- Bloed in de urine of stoelgang
