Geconfronteerd met boezemfibrilleren: ondersteuningshulp zoeken |

Online of persoonlijk kunnen steungroepen je levenskwaliteit verbeteren. iStock Photo

HIGHLIGHTS

Mensen met atriale fibrillatie hebben meer kans op depressie en angstgevoelens dan anderen.

Deelnemen aan een ondersteuningsgroep biedt meer dan alleen medische inzichten door het toevoegen van ervaringsstemmen.

Zoek een atriale fibrillatieondersteuningsgroep in uw community of online.

In het geval van atriale fibrillatie (afib) , "Daar geweest, gedaan dat" kan een goede zaak zijn. "Te vaak begrijpen familie, vrienden, collega's - zelfs iemands dokter - niet hoe afib is, hoe het is om een ​​afib-aanval te hebben, of hoe moeilijk het is om de juiste behandelingsopties te vinden, "zegt Steve S. Ryan, een voorstander van mensen met atriale fibrillatie en oprichter van A-Fib.com, een website met patiëntenbronnen.

Deelnemen aan een steungroep samengesteld uit mensen die ook atriale fibrillatie hebben, kunnen rug en unders opleveren samen met degenen die zich kunnen verhouden tot wat je ervaart.

Hoewel dit geen vervanging is voor medisch advies, kunnen steungroepen een plaats zijn waar je je wendt tot emotionele steun. U leert over behandelingen die voor anderen hebben gewerkt en krijgt een gevoel van hoop dat u verlichting kunt vinden van uw atriale fibrillatiesymptomen.

Een atriale fibrillatieondersteuningsgroep vinden

Lokale ondersteuningsgroepen voor atriale fibrillatiepatiënten worden gevonden in veel gemeenschappen, merkt Kevin R. Campbell, MD, een assistent-professor in de geneeskunde op in de afdeling Cardiologie aan de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill. "Een goede bron van informatie voor deze groepen is vaak uw lokale cardioloog, of de website www.stopAfib.org," zegt hij.

Dr. Ryan voegt eraan toe dat online-ondersteuningsgroepen vaak praktische opties zijn voor mensen die geen toegang hebben tot lokale groepen of die liever vanuit het comfort van thuis ondersteuning zoeken. Online groepen bieden ook meer anonimiteit dan persoonlijke ontmoetingen. Sommige mensen, zegt hij, geven de voorkeur aan online community's omdat ze deze nog persoonlijker vinden.

Steungroepen zoals het ondersteuningsnetwerk van de American Heart Association bieden peer-to-peer verbindingen in realtime.

Online ondersteuning is het antwoord voor Jenni Russell (64), die in oktober 2012 de diagnose atriale fibrillatie kreeg. Ze vond de aanval op symptomen, de batterij van tests en mislukte behandelingen vermoeiend. In een poging om contact te maken met anderen die zich konden vinden in wat ze doormaakte, wendde ze zich tot het web op zoek naar steungroepen en een zoekactie op Facebook naar atriale fibrillatie leidde tot haar huidige afib-steungroep.

"Ik zou verloren zonder het ", zegt Russell, die uit Gillingham in Kent, Engeland komt. "De andere leden zijn behulpzaam en ondersteunend omdat we allemaal hetzelfde meemaken."

Lid worden van een groep voor patiëntenondersteuning

Nadat Russell de ondersteuningsgroep had ontdekt en zich bij hen had gevoegd, begon ze de pagina dagelijks te bezoeken om bij te blijven met de huidige berichten, om anderen in de groep te leren kennen. Leden plaatsen opmerkingen over het beheren van hun symptomen, stellen vragen over behandelingen en vertellen over alledaagse gebeurtenissen, creëren een gevoel van vertrouwdheid en kameraadschap in de online community.

Mensen die al vele jaren met elkaar hebben geleefd, delen uit de eerste hand, hebben geleefd kennis, legt Ryan uit. Ze zijn geen artsen, maar kunnen vanuit dat perspectief ondersteuning en advies bieden.

"Ik heb veel geleerd van de leden die langer met mij hebben samengeleefd dan ik," zegt Russell. "Ik ben nog steeds een newbie. Er is altijd iemand die behulpzaam en ondersteunend is. Er wordt ons nooit het gevoel gegeven dat we in paniek raken over niets. Hun advies en ondersteuning zijn van onschatbare waarde. "

Maar misschien nog belangrijker is dat de groep iets biedt dat anderen niet kunnen. "Ja, we hebben vrienden en familie om op te leunen en te praten," legt Russell uit, "maar ze begrijpen het niet zoals de groep."

VERWANT: Atriale fibrillatie Patiënten en artsen hebben een communicatiegauze

Meer voordelen van ondersteuning

Atriumfibrilleren is in verband gebracht met depressie en angst bij mensen met hartaandoeningen. Een studie uit april 2013 in het tijdschrift Cardiovascular Psychiatry and Neurology identificeerde depressie en angst als factoren die van invloed zijn op hoe mensen hun toestand waarnemen en hoe ze de behandeling benaderen. Implementatie van strategieën om angst en depressie te verminderen kan helpen de behandelresultaten te verbeteren en de kwaliteit van leven van mensen te verbeteren, concludeerde de studie.

Dat is waar steungroepen binnenkomen.

"Soms is alleen luisteren en begrijpen alles wat iemand nodig heeft weet dat ze niet alleen zijn in het omgaan met afib, "zegt Ryan. Weten dat u niet de enige bent, kan een heel eind helpen bij de depressie die vaak wordt geassocieerd met atriale fibrillatie.