Of u nu net diabetes type 2 hebt gediagnosticeerd of wat hulp kunt gebruiken bij het navigeren door de ins en outs van het bloedsuikerbeheer, een gecertificeerde diabetes-opvoeder (CDE) kan u helpen de koers te bepalen en uw diabetescontrole te bereiken doelen.
CDE's hebben een achtergrond in gezondheidsberoepen zoals verpleegkunde, diëtetiek of beroeps- of fysiotherapie. Om gecertificeerd te worden, moet een diabetes-opvoeder minimaal 1.000 uur werken met mensen die diabetes zelfmanagement ontwikkelen en een nationaal examen behalen, volgens de American Association of Diabetes Educators (AADE).
"We laten je zien hoe je moet leven met diabetes elke dag ", zegt Susan De Abate, RN, CDE, van Sentara Virginia Beach General Hospital. "Onze aanbevelingen zijn geen mondiale uitspraken over diabetes. Het is echt geïndividualiseerd voor die patiënt. "
Zo'n geïndividualiseerde diabetes zelfmanagementopleiding kan zich vertalen in een betere controle over je A1C en gewicht, volgens onderzoek gepubliceerd in juli 2016 in The Diabetes Educator .
De voordelen van het werken met een CDE lijken zo groot dat in 2015 de AADE, de American Diabetes Association en de Academie voor Voeding en Diëtetiek samenwerkten om aan te bevelen dat mensen met diabetes bij de eerste diagnose een gecertificeerde diabetes-opvoeder zouden moeten zien; bij het overzetten van zorg naar een ander gezondheidsteam; bij een aanzienlijke verandering van de gezondheid, zoals een tweede chronische ziekte of een levensgebeurtenis zoals een zwangerschap; en voor een jaarlijkse evaluatie.
Voorbereiding op uw CDE-bezoek
Voer het volgende uit om uw CDE-afspraak optimaal te benutten:
Bepaal uw doelen. Omdat werken met een CDE persoonlijke zorg betekent, het is belangrijk om jezelf de vraag te stellen: "Wat probeer ik te bereiken?" Goed diabetesbeheer staat misschien bovenaan, maar je hebt misschien ook andere zorgen - bijvoorbeeld afvallen, actiever worden, beter leven met complicaties , verbinding maken met een community of leren hoe je gezonde maaltijden kunt koken. Vertel uw CDE over niet alleen de doelen die uw arts u heeft gegeven, maar ook die u zelf hebt.
Neem een schriftelijke lijst met vragen mee. De Abate beveelt aan een lijst met vragen te houden en die lijst vervolgens met u te nemen naar je afspraak, zodat je ze niet vergeet.
Ken je cijfers. Neem je meest recente testresultaten mee, inclusief je A1C-cijfers, bloeddrukmeting en cholesterolwaarden. "Dit is vooral belangrijk als het CDE zich in de privépraktijk bevindt en geen medisch registratiesysteem met de arts van de cliënt deelt", zegt Erica Battin, CDE, RDN, LDN, bij het Northwestern Medicine Center for Lifestyle Medicine in Chicago.
Houd een levenslog bij. Behalve dat uw CDE toegang heeft tot alle informatie die het bevat, kan de CDE, na uw glucosemeter bij u te hebben, het merk en het model van de CDE evalueren. meter. De Abate vindt vaak dat klanten in aanmerking komen voor een meer actuele meter dan degene die ze gebruikten. Neem ook alle andere benodigdheden mee. Uw CDE kan u leren hoe u moet gebruiken en hoe u ervoor moet zorgen uw diabetes levert effectiever en laat u meer weten over nieuwere technologieën die mogelijk beschikbaar zijn. Laat een vriend of geliefde met u mee gaan. "Twee sets oren zijn beter dan één," zegt Battin. Een familielid of vriend kan notities voor je maken, tips krijgen voor een gezondere maaltijdbereiding en bijdragen aan het ontwikkelen van strategieën voor een betere controle van de bloedsuikerspiegel, voegt ze eraan toe. Neem uw kalender. Uw CDE kan aanbevelingen doen aan uw medisch team over veranderingen in de zorg, wat kan leiden tot het plannen van een afspraak met uw arts of het inschrijven voor een educatief programma. Vraag naar andere bronnen. Uw CDE is misschien op de hoogte van andere manieren waarop u meer kunt leren over diabetesbeheer, zoals gezinsgerichte kook- en maaltijdplanningslessen, ondersteuningsgroepen en community-evenementen. Wees eerlijk. Voor uw CDE om u te helpen, je moet openhartig zijn over wat goed gaat en wat moeilijk is geweest. "We zijn allemaal mensen; we maken allemaal fouten ", zegt De Abate. "Het betekent niet dat je een slecht persoon bent." Het is ook belangrijk om open te zijn over de factoren in je leven die obstakels kunnen vormen, zoals een beperkt budget, familieconflicten, angst voor diabetescomplicaties of veranderingen in baan en huisvesting. . Hoewel je veel kunt leren van een bezoek aan een CDE, ben je van plan nog een keer te gaan werken voor wat meer afstemming. "Vaker wel dan niet, zullen klanten profiteren van meerdere consulten," zegt Battin. "Dieetgewoonten zijn waarschijnlijk de meest uitdagende levensstijl om te veranderen. Kleine veranderingen in de tijd zullen leiden tot duurzame diabetescontrole. "Een CDE kan er bij u zijn bij elke stap.
