Inhoudsopgave:
Als u in het verleden ADHD heeft gehad, kan de menopauze de symptomen verergeren.
Zelfs als u geen geschiedenis heeft van aandachtstoornissen, ADHD-medicijnen kan helpen tijdens de menopauze.
U hoort vaak opvliegers, slapeloosheid en onregelmatige menstruatie in verband met de menopauze. Wat vrouwen minder vaak naar voren brengen zijn problemen met geheugen en stemming.
"De lage oestrogeenspiegels in de menopauze kunnen een daling van het serotonine- en dopaminegehalte veroorzaken, wat leidt tot ernstige gemoedstoestand en cognitieve veranderingen," legt Sheryl Ross, MD uit, ob-gyn en vrouw gezondheidsexpert bij de Verloskunde, Gynaecologie en Women's Health Center in Santa Monica, Californië.
Hormoonvervangingstherapie (HRT) kan helpen met geheugen- en stemmingsproblemen. Maar sommige vrouwen willen misschien geen hormoonvervangende therapie (HST) gebruiken om menopauze symptomen te verlichten vanwege de mogelijke gezondheidsrisico's, zoals borstkanker, zegt ze. Andere vrouwen zijn mogelijk niet in staat om HST-bijwerkingen te verdragen, waardoor ze niet zeker weten waar ze zich moeten wenden.
Nieuwe opties voor de behandeling van menopauze Stemming en symptomen
Kleine, voorlopige klinische onderzoeken wijzen op een rol voor aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) geneesmiddelen bij de behandeling van de menopauze. Onderzoek suggereert dat behandeling met ADHD effectief kan zijn voor cognitieve symptomen.
Het onderzoek volgt op onderzoek gepubliceerd in Menopause, waarin enkele van dezelfde wetenschappers de effecten van ADHD-medicatie in 16 gezonde vrouwen met geheugen van de menopauze en concentratieproblemen, maar geen geschiedenis van ADHD. Ze ontdekten dat degenen die 80 milligram per dag gebruikten van het ADHD-medicijn Strattera (atomoxetine) na zes weken een beter geheugen, betere concentratie en meer aandacht vertoonden dan vrouwen die een placebo gebruikten. Deze resultaten zijn logisch, omdat menopauzeklachten - waaronder depressie, angst, slecht geheugen, gebrek aan concentratie en focus, en vergeetachtigheid - bootst die van ADHD na, zegt Dr. Ross.
"Zelfs als je in het verleden nog niet officieel gediagnosticeerd bent met ADHD, kan de menopauze je in een ADHD stoppen -achtige toestand, "zegt ze. "En als je gediagnosticeerd bent met ADHD, kan de menopauze je symptomen verergeren." Ze voegt eraan toe dat ADHD-medicijnen vrouwen met cognitieve symptomen van de menopauze kunnen helpen geconcentreerd te blijven, hun tijd te beheren, concentratie te verbeteren, minder vergeetachtig te zijn en op te ruimen wat velen omschrijven als een nevelig brein.
GERELATEERD: Is uw hersens nevel van menopauze, dementie of ADHD?
De beste kandidaten voor ADHD-medicijnen zijn vrouwen van wie de cognitieve menopauzale symptomen de kwaliteit van hun leven in de weg zitten. "Menopauzale vrouwen die geen symptomen hebben die verband houden met de gemoedstoestand of cognitieve functie, mogen geen ADHD-medicijnen gebruiken", zegt Ross. Dit komt omdat het gebruik van ADHD-medicijnen tijdens de menopauze enkele risico's met zich meebrengt, waaronder verslaving en mogelijk misbruik vanwege hun stimulerende effecten. Andere mogelijke bijwerkingen zijn slaapproblemen, nervositeit, duizeligheid, onregelmatige hartslag, gevoelloosheid van de huid, hoofdpijn, misselijkheid en braken.
Als u het vooruitzicht van het gebruik van ADHD-medicijnen in de menopauze niet aantrekkelijk vindt, zijn er andere dingen die u kunt doen. Als je geen risicofactoren hebt, zoals een familiegeschiedenis van borstkanker, kan hormonensubstitutietherapie op korte termijn je aandacht en geheugen helpen vergroten, zegt Ross. Andere mogelijke medicamenteuze behandelingen zijn antidepressiva, bloeddrukmedicatie en middelen tegen epilepsie.
"Er zijn ook enkele niet-medicamenteuze behandelingen, waaronder acupunctuur, hypnose, yoga, meditatie, regelmatige lichaamsbeweging en veranderingen in het dieet, zoals het beperken van cafeïne , alcohol en pittig eten, "zegt Ross.
Welke behandeling u ook kiest voor het verbeteren van de mentale en emotionele symptomen van de menopauze, zorg ervoor dat het goed past. "Omgaan met de symptomen van de menopauze is een geïndividualiseerd proces dat goed voor je moet voelen", zegt Ross.
