Inhoudsopgave:
Van onze sponsor
Meld je aan voor ons leven met chronische pijn Nieuwsbrief
Bedankt voor je aanmelding!
Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse gezondheidsnieuwsbrieven.
Als je artrose hebt - een aandoening die wordt gekenmerkt door pijn en de degeneratie van kraakbeen in je knie - je moet actieve stappen ondernemen om te voorkomen dat het erger wordt. Te redden: een team van artsen dat medicijnen, veranderingen in levensstijlen en hulpmiddelen kan aanbevelen die u kunnen helpen beter te worden.
Uw knie-artrose-artsen
Uw zorgteam vormt een belangrijk onderdeel van het omgaan met kniepijn. Hier is wie kan helpen, en hoe:
Uw huisarts: Deze arts is vaak de eerste stop voor mensen met kniepijn, zegt Bryant Walrod, MD, een assistent-professor in de klinische familie geneeskunde aan de Ohio State University Wexner Medical Center in Columbus. "De huisarts heeft een grote rol bij het starten van de eerste behandeling voor artrose van de knie," legt Dr. Walrod uit. Eerste lijnsbehandelingen zijn doorgaans conservatief: afvallen, bewegen en stoppen met roken kunnen allemaal helpen de druk op de gewrichten te verminderen.
Uw arts kan u ook verwijzen naar andere zorgverleners, waaronder:
- Fysiotherapeut
- Geregistreerd diëtiste
- Chirurg
- Reumatoloog
Als u risico loopt op vallen, zal uw arts u vertellen over preventietips thuis, zoals rommel opruimen. Ook belangrijk: uw relatie is aan de gang. "De huisarts in de eerstelijns gezondheidszorg speelt een integrale rol bij [het helpen] van het handhaven van een gezonde levensstijl", voegt Walrod toe.
Uw verpleegkundige: Of u nu een RN, LPN of NP ontmoet, uw verpleegster is een onschatbaar lid van uw knieartrose-team. "Een patiënt helpen omgaan met de pijn en het ongemak van knieartrose is van cruciaal belang", zegt Joanna Ridgeway, LPN van het Wexner Medical Center van de Ohio State University in Columbus. Ze spelen ook een belangrijke rol bij het informeren van je toestand, zegt ze, en kunnen je helpen bij het ontwikkelen van een medicatieregime, strategie voor pijnbeheer, een plan voor fysieke activiteiten en meer.
Je fysieke en ergotherapeuten: Je fysieke therapeut kan je helpen om wat bewegingsvrijheid in je knie terug te krijgen; op die manier kun je gemakkelijker en minder pijnlijk bewegen. "Vaak ontwikkelen patiënten met knieartrose problemen met bewegingsbereik, krachtverlies, compromis en loopproblemen," wat allemaal fysiotherapeuten zijn die specifiek zijn getraind om iets aan te pakken, zegt Michael Hodges, PT, OCS, een fysiek therapeut bij het Orthopedics and Sports Medicine Institute van de University of Florida.
Je fysiotherapeut kan je ook door een oefeningsregime leiden, zegt Hodges. "Ze leren patiënten hoe ze hun omstandigheden kunnen regelen", zegt hij, "en kunnen praktisch advies geven over hoe de dagelijkse activiteiten kunnen worden aangepast om hun betrokken knie te beschermen." Als een operatie noodzakelijk wordt, voegt fysiotherapie vóór knievervangingsoperatie het herstel sneller toe, voegt hij eraan toe. Op dezelfde manier kan een ergotherapeut iemand met artrose in de knie leren aanpassingen aan te brengen die de belasting van het aangetaste gewricht verlichten en hulpmiddelen aanbevelen die dagelijkse activiteiten gemakkelijker, merkt de Arthritis Foundation op.
Uw apotheker:
"Apothekers zijn vaak het eerste contact met de patiënt in de gezondheidszorg bij het zoeken naar advies voor verschillende soorten pijntjes en kwalen," zegt Alex Luli, PharmD, een polikliniek apotheker bij de Cleveland Clinic in Ohio. "Of het nu gaat om het aanbevelen van een eerste therapie of het adviseren van patiënten nadat de therapie is voorgeschreven, het is van cruciaal belang dat patiënten weten hoe ze de medicatie veilig kunnen gebruiken en wat ze kunnen verwachten in termen van werkzaamheid en bijwerkingen." Belangrijke onderwerpen om met uw apotheker te bespreken zijn onder meer:
Hoe vaak is het veilig om uw medicijnen in te nemen, en voor hoe lang
- Hoe gebruikt u uw medicijnen, zoals met voedsel of extra water
- Hoe lang duurt het voordat zie verbeteringen van de symptomen
- Bijwerkingen
- Geneesmiddelinteracties
- Uw chirurg:
"Een chirurg kan een belangrijke rol spelen in uw terugkeer naar een actieve en plezierige levensstijl wanneer uw artritis echt beperkend wordt," zegt Kanselier F. Gray, MD, orthopedisch chirurg en assistent-professor bij de afdeling orthopedie en revalidatie aan het University of Florida College of Medicine. Chirurgie is meestal de laatste behandelingsoptie; het wordt meestal alleen uitgevoerd als ontstekingsremmende medicijnen en injecties niet hebben geholpen. Van diagnose, tot het beheer van dagelijkse kniepijn, tot herstel na een knieprothese, het juiste gezondheidsteam kan u helpen bij elke stap.
