Inhoudsopgave:
9 vragen niet voor uw volgende afspraak over colitis ulcerosa
Bedankt voor uw aanmelding!
Meld u aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.
Als u ulceratieve colitis (UC) heeft, bent u waarschijnlijk bekend met de onmiddellijke effecten van een overstraling - maar wat is minder algemeen bekend is dat opflakkeringen ook op lange termijn schade kunnen veroorzaken, vooral voor uw hart.
Mensen met inflammatoire darmaandoeningen (IBD) hebben een bijna 20 procent grotere kans op het ontwikkelen van hartziekten dan de algemene bevolking - en de het risico is groter bij vrouwen en mensen jonger dan 40, volgens een studie in het maartnummer van
Clinical Gastroenterology and Hepatology . Uit ander onderzoek is gebleken dat mensen met colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn 37 procent meer kans hebben om te worden opgenomen voor hartfalen (met name tijdens een fakkel) dan mensen zonder IBD, volgens een studie in het nummer van juli 2014 van het tijdschrift : Hartfalen . Er zijn een paar verschillende redenen waarom mensen met colitis ulcerosa risico lopen op hartproblemen:
De ontsteking door IBD is niet beperkt tot uw dikke darm - het veroorzaakt ook schade aan de bloedvaten.
- Ontsteking triggert de afgifte van specifieke cellen, cytokinen genaamd, kleine eiwitten die de reactie van het lichaam op ziekte en infectie reguleren, zegt Poneh Rahimi, MD. De afgifte van deze cytokinen kan uiteindelijk leiden tot atherosclerose, vaak een verharding en vernauwing van de slagaders, wat kan leiden tot een hartaanval of beroerte, zegt ze.
Ernstig diarree - een symptoom van colitis ulcerosa - kan leiden tot uitdroging. "En als je uitgedroogd bent", zegt Twan Phanijphand, DO, gastro-enteroloog bij St. Anthony's Gastroenterology Specialists in St. Louis, "je hebt minder bloedvolume en als gevolg daarvan stroomt minder bloed naar het hart." - Bepaalde medicijnen kunnen het risico op hartproblemen verhogen. Met name het langdurig gebruik van steroïden, die worden gebruikt om ontstekingen te verminderen en ulceratieve colitis te behandelen.
- 7 manieren om uw hart gezond te houden als u colitis ulcerosa hebt Volg deze stappen om uw risico op hartaandoeningen te verlagen en uw ulceratieve dikkedarmontstekingen te verlichten.
Neem uw medicijnen.
Door vast te houden aan uw behandelplan kunt u in remissie blijven - wat op zijn beurt kan helpen uw hart, volgens een studie gepubliceerd in de september uitgave van
- World Journal of Gastroenterology . Neem altijd uw medicijnen in zoals voorgeschreven door uw arts, zelfs als u zich beter voelt; overslaan van uw behandeling kan leiden tot een nieuwe aanval. Beheers uw stress Stress veroorzaakt geen colitis ulcerosa, maar het kan uw symptomen verergeren, een uitbarsting veroorzaken en uw hart belasten. Zoek een stressverlichtende strategie die je leuk vindt: meditatie, yoga, tai chi, massage, oefeningen of ontspanningsmethoden zoals diep ademhalen zijn allemaal goede opties.
- Eet een hartgezonde voeding. Fruit, groenten, en andere vezelrijke voedingsmiddelen zijn goed voor je hart, maar ze kunnen ook je spijsverteringsstelsel belasten. Overweeg om samen met een voedingsdeskundige een dieetplan te maken dat uw triggervoedingen elimineert, eentje die goed is voor uw darm
- en voor uw hart. Uw arts of voedingsdeskundige kan u ook aanbevelen een vitamine of supplement te laten knappen, omdat u tijdens een fakkel niet genoeg vitaminen en voedingsstoffen uit uw voedsel kunt opnemen. Oefening regelmatig . Niet alleen oefent u uw stressniveau uit, het helpt ook uw hart bloed te pompen en zorgt ervoor dat uw spijsverteringsstelsel blijft functioneren.
- Als u rookt, stop. U heeft misschien gehoord dat nicotine helpt voorkomen dat colitis ulcerosa flakkert, maar de gezondheidsrisico's verbonden aan het roken zijn veel groter dan de mogelijke voordelen.
- Controleer uw vitale waarden. Als u ouder bent dan 40, controleert u uw cholesterolwaarden en probeert u ze binnen het bereik van het hart te houden, zegt Dr. Rahimi. Als je diabetes hebt, werk dan ook om je bloedsuiker onder controle te houden, zegt ze.
- Raadpleeg een arts bij de eerste tekenen van hartfalen. Als u symptomen ervaart zoals vermoeidheid, kortademigheid en opgezwollen enkels en voeten, zoek onmiddellijk hulp.
