Voor de meeste diabetici brengt elke herfst een nieuw griepseizoen met zich mee, en daarmee een ander preventief schot. Maar dit jaar moeten diabetici, naast de seizoensgriep, worstelen met een nieuwe bedreiging: het H1N1-virus (varkensgriep). Dit is wat mensen met diabetes moeten weten over H1N1-griep.
Opstelling voor eerste injectie bij het H1N1-vaccin
Omdat diabetici eerder infecties oplopen dan de algemene bevolking, en meer kans hebben op complicaties door die infecties , ze behoren tot de groepen met hoge prioriteit voor het beperkte aanbod van vaccinaties. Als een kliniek bij u in de buurt shots aanbiedt aan zwangere vrouwen en jonge kinderen, moeten ze ook worden gegeven aan diabetici die 6 maanden tot 64 jaar oud zijn - ongeacht het type diabetes.
"De kliniek zal weten dat diabetici hoge prioriteit hebben, "zegt dr. Jeffrey Bauman, endocrinoloog en hoofd van het Diabetes Live Well-programma voor de Summit Medical Group in Berkeley Heights, NJ Diabetici moeten de geïnhaleerde nevel overslaan en zich bij de vaccinatievorm houden, voegt hij eraan toe. , omdat de methode voor mistafgifte niet goed is bestudeerd bij diabetici. Veel mensen hebben vragen over de veiligheid en werkzaamheid van het H1N1-vaccin, maar Bauman zegt dat hij ervan overtuigd is dat het net zo veilig is als het seizoensgriepvirus. "De pluspunten wegen zwaarder dan de negatieven, net als elk jaar met het seizoensgebonden shot," merkt hij op, eraan toevoegend dat als het diabetici betreft, ze met hun arts moeten praten in plaats van het vaccin gewoon over te slaan.
H1N1 is een ongebruikelijke infectie omdat het bij sommige mensen ernstige ziekten veroorzaakt, maar anderen alleen licht ziek kan maken. "Omdat sommige mensen niet echt 'klassieke griep' symptomen krijgen, gaan ze uit, ze gaan aan het werk en ze infecteren anderen," zegt Bauman. "Dat is wat dit zo gevaarlijk maakt." Omdat het niet noodzakelijk duidelijk zal zijn wie ziek is en wie niet, is het van cruciaal belang voor diabetici om gezonde voorzorgsmaatregelen tegen de griep te nemen. Deze omvatten:
Was regelmatig uw handen.
Draag een op alcohol gebaseerd ontsmettingsmiddel voor tijden die u niet kunt wassen.
Vermijd het aanraken van uw ogen, neus of mond, vooral als u de handen niet zojuist hebt ontsmet. .
- Als u in een omgeving werkt waar mensen telefoons, computertoetsenborden of andere gevoelige oppervlakten delen, wees dan vooral voorzichtig met het ontsmetten van uw handen nadat u ze hebt gebruikt en vermijd ze indien mogelijk.
- Volg de volksgezondheid officiële aanbevelingen met betrekking tot sluiting van school of evenementen.
- Wat te doen als u geïnfecteerd raakt met H1N1
- Diabetici weten vaak wanneer zij op het punt staan ziek te worden omdat hun bloedsuikerspiegel zonder duidelijke reden kan toeslaan. In sommige gevallen daalt de bloedsuikerspiegel eigenlijk lager dan normaal. Als één van beide gebeurt, adviseert Bauman nauwlettend te letten op griepsymptomen, zodat je ze kunt vangen zodra ze beginnen. Als u tekenen van H1N1-infectie begint te zien - zoals koorts, hoest, keelpijn, loopneus of verstopte neus, spierpijn of maag-darmklachten - moet u uw arts onmiddellijk waarschuwen. Ze zal u waarschijnlijk op een antiviraal middel zoals oseltamivir (Tamiflu) of zanamivir (Relenza) brengen, maar zij kan ook uw bloedsuiker willen controleren en mogelijk uw diabetesmedicatie aanpassen, afhankelijk van de ernst van uw ziekte. Anders moet u uw diabetesmedicatie innemen in dezelfde dosering en op hetzelfde moment als u gewoonlijk zou doen.
- Het is van cruciaal belang voor diabetici om vloeistoffen te blijven drinken (vier tot zes ounce ooit uur of zo) en om voedsel te eten dat houd de bloedsuikerspiegel stabiel. Je moet regelmatig de bloedsuikerspiegel controleren en je urine op ketonen controleren, maar als je symptomen onder controle blijven met rust en koortsverlagers zoals paracetamol, zegt Bauman dat je thuis goed kunt herstellen. "Maar als diabetici vervelende symptomen zoals kortademigheid, duizeligheid of hoge koorts krijgen die niet met Tylenol te maken heeft, is het tijd om naar de ER te gaan," adviseert hij.
