Een steungroep kan u emotioneel aanmoedigen bij het omgaan met uitdagingen die uniek zijn voor mensen met type 1 diabetes.
"Met een steungroep kunt u in contact komen met andere mensen die hetzelfde meemaken, "merkt Jennifer Goldman-Levine, PharmD, een diabetes opvoeder en universitair hoofddocent van de apotheekpraktijk aan het Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences in Boston.
Goldman-Levine zegt dat steungroepen zijn vooral belangrijk omdat de diagnose diabetes type 1 isolerend kan zijn. "Slechts een kleine populatie in de diabetesgemeenschap - 5 tot 10 procent - heeft type 1 diabetes."
Dana Lewis, een student aan de Universiteit van Alabama en een diabetesadvocaat die op 14-jarige leeftijd gediagnosticeerd was met type 1 diabetes, dat gevoel alleen is een belangrijke kwestie voor type 1 diabetici.
"Diabetes is geen ziekte of een ziekte die iedereen kan zien. Mensen denken niet dat het hebben van diabetes type 1 belangrijk is, maar eventuele schommelingen in uw bloedsuikerspiegel kan je humeur en je prestaties in de klas of op het werk beïnvloeden, "legt Lewis uit. Een groot voordeel van type 1 diabetesondersteuningsgroepen is "iemand hebben die begrijpt hoe het is om daarmee te leven", voegt ze eraan toe.
Type 1 diabetes: persoonlijke ondersteuningsgroepen
Wanneer u samenkomt met anderen die diabetes type 1 hebt, kunt u elkaar aanmoedigen, ideeën uitwisselen, praten over uw ervaringen en nieuwe manieren vinden om met uw aandoening om te gaan.
"Er zijn [specifieke] problemen die zich kunnen voordoen bij patiënten met type 1 diabetes, en soms gaat het om het ondersteunen van groepen met andere mensen die er langer mee hebben geleefd dan je kunt helpen ", legt Goldman-Levine uit. Ze zegt dat leden van de ondersteuningsgroep je dingen kunnen leren zoals hoe je je insulinespiegels kunt aanpassen op basis van wat je eet. "Je kunt veel leren van andere mensen die in die situatie zijn geweest", zegt ze.
Toen Lewis op de middelbare school zat, begon ze met "Teen Team", de eerste steungroep voor tieners met diabetes in Alabama. De groep kwam elke maand bij elkaar om te socialiseren en te praten over kwesties die verband houden met hun diabetes. "De ondersteuning is zo belangrijk," merkt Lewis op. "Het is de onuitgesproken steun om te weten dat iemand anders hetzelfde doormaakt." Type 1 diabetes: ondersteuning online
Naast persoonlijke ondersteuningsgroepen hebben mensen met type 1-diabetes ook toegang tot online-ondersteuningsgroepen .
"We zijn allemaal druk, en voor jongere mensen die werken of naar school gaan en niet altijd in een live-ondersteuningsgroep kunnen passen, kan een online ondersteuningsgroep erg handig zijn", zegt Goldman -Levine.
Lewis is het daarmee eens. "Online gaan is voor mij net zo goed of soms beter omdat ik 's morgens om 2 uur online kan en er iemand is om mee te praten", zegt Lewis, die opmerkt dat Facebook en Children With Diabetes een van de vele online ondersteuning zijn. groepen die jongeren gebruiken.
Maar er zijn natuurlijk restricties. Het advies dat u ontvangt in chatrooms en op prikborden, wordt meestal niet beoordeeld door medische professionals op juistheid. Neem dus contact op met uw arts voordat u het advies van iemand anders volgt.
Het delen van uw ervaringen met anderen die diabetes hebben, kan therapeutisch en stimulerend werken. Dus als u besluit lid te worden van een diabetesgroep voor diabetes type 1, vraag dan uw arts, diabetesmedewerker of plaatselijk ziekenhuis om aanbevelingen. Met de American Diabetes Association kunt u ook naar ondersteuningsgroepen in uw regio zoeken.
