Hoe u weet dat u migraine heeft

Thinkstock

Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.

Niet alle hoofdbrekens zijn migraine. Dus hoe weet u of de pijn in uw hoofd eigenlijk een migraine of een ander type hoofdpijn is, zoals spanning of een cluster? Om te beginnen: "als u hoofdpijn hebt die invalideert, is het waarschijnlijk een migraine", zegt Mark W. Green, MD, hoogleraar neurologie, anesthesiologie en revalidatiegeneeskunde, en directeur van Headache and Pain Medicine aan de Icahn School of Medicine op Mount Sinai in New York City. Andere migrainetekens, volgens Dr. Green en de National Institutes of Health (NIH), onder meer:

intense pijn aan de bovenkant of een of beide zijden van uw hoofd

Misselijkheid
Braken
gevoeligheid voor licht en geluid
Normaal gesproken vordert een migraine door vier stadia, volgens The Migraine Trust. Je kunt echter wel last hebben van migraine en niet alle vier deze stadia ervaren, zegt Janine Good, MD, universitair hoofddocent neurologie aan de University of Maryland Medical System in Baltimore.

het herkennen van de stadia kan nuttig zijn voor behandeling en preventie zijn de tekenen en symptomen van elke fase. Prodrome:

Dit is de waarschuwingsfase. "Dit kan tot een volledige dag vóór uw migraine optreden", zegt Green, en u kunt de volgende symptomen krijgen:

Moeheid Stemmingswisselingen

Dorst
Zoete trek, vooral chocolade
Frequent urineren
Frequent geeuwen
Koude handen en voeten
Aura:
De volgende fase is de aura, die ongeveer een derde van de mensen treft die migraine ervaren, volgens het National Institute of Neurological Disorders and Beroerte. Het komt meestal enkele minuten voor hoofdpijn voor.

Enkele van de meer algemene symptomen van deze fase zijn: Visuele verschijnselen, zoals het zien van zwaailichten

Verlies van gezichtsvermogen op sommige plaatsen

Tintelend gevoel in een arm of kant van je gezicht
Moeilijk praten
Sommige mensen ervaren een beroerte-achtige symptomen, zoals verlamming op de helft van hun lichaam. Als u deze symptomen ervaart, is het belangrijk dat u een arts bezoekt om er zeker van te zijn dat het een migraine is en geen beroerte, zegt Green. Een aura duurt meestal niet langer dan een uur en wordt niet altijd gevolgd door hoofdpijn, volgens de NIH.
Hoofdpijn:

Dit is het hoofdstadium van een migraine. Onbehandelde migraine kan 72 uur duren en kan hevige pijn veroorzaken. Mensen beschrijven hun pijn vaak als dringend of aanscherpend. Het kan starten en stoppen aan één kant van je hoofd, volgens The Migraine Trust. Of het kan over je voorhoofd gaan en je kunt pijn aan beide kanten hebben. U kunt zich tijdens deze fase misselijk voelen. Je kunt ook heel gevoelig zijn voor fel licht en luide geluiden als je last hebt van migraine.

Postdrome:

Deze fase vindt plaats nadat de pijn is weggevallen - vergelijkbaar met een kater. "Misschien heb je het gevoel dat je in elkaar geslagen bent", zegt Green, eraan toevoegend dat de postdroom een dag of twee kan duren na je migraine-aanval. Symptomen van de postdrome fase zijn vaak het tegenovergestelde van het begin (of prodrome) fase, volgens The Migraine Trust. Als u bijvoorbeeld uw eetlust verliest wanneer u uw migraine voelt opkomen, bent u mogelijk hongerig. Het is ook gebruikelijk dat u zich tijdens deze fase uitgeput of verward voelt, volgens de NIH. En als u een migraine heeft gehad, kunt u angstig of bang zijn dat het opnieuw zal gebeuren. U kunt nog steeds wat misselijkheid, braken en duizeligheid ervaren, zegt Green.

Praat met uw arts Het is belangrijk om te onthouden dat de symptomen van migraine van persoon tot persoon verschillen, zegt Dr. Good. Als u migraine heeft ondanks dat u weet wat uw triggers zijn en ze moet vermijden, neem dan contact op met uw arts.

"Vroeger noemden mensen migraine 'zieke hoofdpijnen' en bleven gewoon thuis ', zegt Good. "Vandaag hebben we medicijnen die niet alleen behandelen, maar ook toekomstige aanvallen kunnen helpen voorkomen."