Inhoudsopgave:
- Mis dit niet
- Maar als je synthetische hormonen neemt voor hypothyreoïdie en nog steeds vermoeidheid en andere symptomen ervaart, is het belangrijk om de oorzaak te bepalen, zegt Singer. Extreme vermoeidheid kan een symptoom zijn van vele andere gezondheidsproblemen, zoals depressie, die te identificeren en te behandelen zijn, zegt hij.
- Als het maken van dit soort leefstijlveranderingen niet helpt uw symptomen te verbeteren , je kunt supplementen nemen om je bijnieren weer te laten groeien, zegt Borenstein.
Mis dit niet
Up for Our Healthy Living Nieuwsbrief
Bedankt voor het aanmelden!
Meld u aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.
Uw bijnieren zitten bovenop uw nieren, waar ze een zeer belangrijke taak vervullen. Volgens de Society for Endocrinology scheiden de bijnieren hormonen, of chemische boodschappers, af in je bloedbaan, waar ze naar verschillende delen van je lichaam reizen om hun werk te doen. Maar soms gaan de bijnieren uit de knoop, waardoor het stresshormoon te veel wordt geproduceerd. cortisol (de ziekte van Cushing) of produceert niet genoeg hormonen (de ziekte van Addison of bijnierinsufficiëntie), zegt Frederick Singer, directeur van de endocrinologie en het botziekteprogramma van het John Wayne Cancer Institute in het gezondheidscentrum van Providence Saint John in Santa Monica, Californië.
Sommige niet-traditionele artsen herkennen een andere bijnieraandoening: bijniervermoeidheid. Ze zeggen dat bijniervermoeidheid is wanneer je veel stress hebt en als gevolg hiervan, je bijnieren gewoon niet kunnen voldoen aan de hormoonbehoeften van je lichaam.
Volgens David Borenstein, MD, een integrerend medicijn arts in New York City, als je bijniermoeheid hebt, voel je je vervallen. Je hebt een lage energie, maar je kunt niet slapen. Je moet vertrouwen op stimulerende middelen zoals cafeïne om je de dag door te krijgen, en je hebt misschien ook hoofdpijn en merkt dat je naar zout en suiker verlangt. "Veel artsen die alternatieve of integrale geneeskunde gebruiken, geloven dat je milde of matige gevallen van bijnieren kunt hebben problemen ", zegt Dr. Borenstein. "Het hoeft niet extreem te zijn om u te beïnvloeden." Hypothyreoïdie en bijnierklierproblemen
De schildklier is een andere klier die verantwoordelijk is voor het produceren van hormonen die uw lichaam optimaal laten werken. Wanneer de schildklier, die zich in de lagere voorkant van uw nek bevindt, niet goed functioneert, kunt u moe worden, vergeetachtig en depressief - vergelijkbaar met bijnierymptomen. Andere symptomen van hypothyreoïdie zijn een koude, droge huid en constipatie. Omdat sommige symptomen van hypothyreoïdie vergelijkbaar zijn met bijniermoeheid, kunnen de twee aandoeningen verward zijn, zegt Borenstein. Bovendien hebben mensen met hypothyreoïdie vaak zwakke bijnieren, voegt hij eraan toe. De twee klieren werken samen om essentiële hormonen te leveren en ze af te leveren waar ze door het hele lichaam moeten zijn. Wanneer uw bijnieren niet genoeg cortisol produceren en u heeft een probleem met de schildklier, kan dit de situatie nog verergeren, zegt Borenstein. Als Borenstein bijnierinsufficiëntie vermoedt, is zijn eerste aanbeveling om ontspanningstechnieken zoals meditatie en diepe ademhaling te beoefenen. Hij beveelt ook aan te bezuinigen op high-fructose glucosestroop, gluten en stimulerende middelen (zoals cafeïne) en om een goede nachtrust te krijgen. Behandeling van bijniervermoeidheid Veel endocrinologen waarschuwen echter dat het gebruik van bijnierhormoonsupplementen gevaarlijk is als je ze niet nodig hebt. "Deze hormoonsupplementen kunnen ervoor zorgen dat je bijnieren niet meer werken", zegt Singer. De klieren kunnen niet in staat zijn om de hormonen te maken die je nodig hebt wanneer je onder fysieke stress verkeert, zegt hij, en je zou in gevaar kunnen zijn om in een bijniercrisis terecht te komen, een levensbedreigende aandoening. Voordat je supplementen neemt, wees zeker om met uw arts te praten en tests te ondergaan om andere mogelijke oorzaken van uw symptomen uit te sluiten.
Maar als je synthetische hormonen neemt voor hypothyreoïdie en nog steeds vermoeidheid en andere symptomen ervaart, is het belangrijk om de oorzaak te bepalen, zegt Singer. Extreme vermoeidheid kan een symptoom zijn van vele andere gezondheidsproblemen, zoals depressie, die te identificeren en te behandelen zijn, zegt hij.
Als het maken van dit soort leefstijlveranderingen niet helpt uw symptomen te verbeteren , je kunt supplementen nemen om je bijnieren weer te laten groeien, zegt Borenstein.
