Ann Braz stopte met roken na 30 jaar. "Ik dacht: 'Oh goed, nu zijn je longen helemaal roze en helder en mooi,'" zei ze. Een jaar later, toen ze merkte dat ze vaak kortademig was, werd Braz gediagnosticeerd met chronische pulmonaire obstructieve ziekte (COPD).
"Ik vertelde de dokter dat ik een jaar geleden gestopt was met roken, maar hij legde uit dat [COPD] een progressieve ziekte die was begonnen toen ik nog rookte, "zei ze.
Roken is de belangrijkste risicofactor voor COPD en verantwoordelijk voor maar liefst 90% van de COPD-sterfgevallen in dit land. Hoewel de longschade die veroorzaakt wordt niet kan worden teruggedraaid, kan stoppen met roken de progressie van de ziekte vertragen en ontstekingen verminderen die de ademhaling bemoeilijken. "Stappen 1 tot en met 10 van voorkomen of vertragen COPD-symptomen stoppen met roken", zegt Joshua Diamond, MD, een longarts in het Penn Lung Center in Philadelphia. <66> Braz, 66, wijst erop dat een programma voor longrevalidatie kan helpen. "Het versterkt alles - je hart, je longen, je spieren, je vooruitzichten en je humeur," zei ze. Maar stoppen met roken is het sleutelwoord. Dr. Diamond en andere medische deskundigen bespreken hier het verband tussen roken en COPD, het belang van stoppen en waarom zoveel patiënten blijven roken ondanks de gevaren voor de gezondheid. en de longen
Umur Hatipoglu, MD, een longspecialist bij de Cleveland Clinic: Iedereen begint wat van zijn longcapaciteit te verliezen naarmate ze ouder worden. Een niet-roker verliest ongeveer 30 kubieke centimeter FEV [gedwongen expiratoire volume] per jaar, beginnend tussen de 30 en 40 jaar oud. COPD-rokers verliezen ongeveer 100 kubieke centimeter per jaar.
Dr. Diamant: over het algemeen neemt, naarmate iedereen ouder wordt, de longfunctie af of ze hebben gerookt of niet. Het doel is om te voorkomen dat dit eerder gebeurt door mensen te laten stoppen met roken.
Over de voordelen van stoppen
Kathrin Nicolacakis, MD, een longarts in de Cleveland Clinic in Ohio: COPD is een langzaam progressieve ziekte - u begin met twee goede longen, en je kunt ongeveer 50 procent van je longfunctie verliezen zonder veel symptomen te hebben, vooral als je fysiek niet erg actief bent. Als je vroegtijdig de diagnose COPD krijgt, kun je het grootste deel van de longfunctie die je nog hebt, redden.
Diamant: [Stoppen] is verreweg het belangrijkste onderdeel van disease management. Patiënten kunnen een tijd lang vrij symptoomvrij zijn met stoppen met roken.
Over de uitdaging om te stoppen
Diamond: Het is nogal moeilijk voor sommige patiënten, omdat het meestal een gewoonte is die ze al jaren hebben. Zelfs patiënten met een voortgeschreden longziekte blijven roken, hoewel het hun longfunctie zou verbeteren.
Michael Machuzak, MD, van de afdeling long-, allergie- en critical care-geneeskunde van de Cleveland Clinic: stoppen met roken is zo moeilijk . Mensen ontwikkelen sterke psychologische associaties met roken, zoals wanneer ze een kop koffie drinken of tijdens het rijden. Er zijn zoveel banden die moeilijk te doorbreken zijn.
Norman Edelman, MD, senior medisch adviseur van de American Lung Association en een professor in de geneeskunde aan de Stony Brook University: de meest effectieve manier om [te stoppen] is met een gestructureerd programma en een farmaceutisch.
