Inhoudsopgave:
- Wat zijn statines?
- Waarom ik veganistisch ging voor een gezonder hart
- 8 voedingsmiddelen helpen uw cholesterol te verlagen
- National Lipid Association
September wordt door de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uitgeroepen tot Nationale Cholesterol-educatiemaand, als een tijd om je cholesterol te testen om goed voor je hart te zorgen. Misschien heb je een hoog cholesterolgehalte geërfd of heb je een hoog cholesterolgehalte vanwege je voedingspatroon of levensstijl, maar de enige manier om erachter te komen is om getest te worden. Een cholesterolscreeningtest kan uitwijzen of je een van de 73 miljoen volwassenen bent met een hoge LDL ("slecht") cholesterol, dat uw risico op hartaandoeningen en beroerten verhoogt - de belangrijkste doodsoorzaken in de Verenigde Staten vandaag. Een hoog cholesterolgehalte kan met succes worden behandeld met dieet, lichaamsbeweging en, indien nodig, geïndividualiseerde medicatie op basis van uw gezondheid en uw medische geschiedenis. Wat zijn statines?
Waarom ik veganistisch ging voor een gezonder hart
8 voedingsmiddelen helpen uw cholesterol te verlagen
National Lipid Association