MONDAY, 4 februari (HealthDay News) - Mannen die 20 uur tv per week kijken, hebben misschien maar de helft van het aantal sperma dat mannen zijn die heel weinig tv kijken, suggereert een kleine studie.
Aan de positieve kant, 15 uur per week van matige tot krachtige inspanning kan het aantal zaadcellen met maar liefst 73 procent verbeteren, rapporteren de onderzoekers. "Jongens, zet de tv uit en trek de loopschoenen aan", zei senior onderzoeker Dr. Jorge Chavarro, een assistent-professor voeding en epidemiologie aan de Harvard School of Public Health. "Het adopteren van een minder sedentaire levensstijl kan een positieve invloed hebben op het aantal zaadcellen."
Het rapport werd online gepubliceerd op 4 februari in het
British Journal of Sports Medicine . Om het effect van TV op sperma te meten 189 jongemannen van 18 tot 22 jaar werden ondervraagd over hun kijk- en bewegingspatroon. Ze werden ook gevraagd naar andere gewoonten, zoals roken en dieet, en of ze een reproductieve gezondheidstoestand hadden of last hadden van stress.
Mannen die 20 uur of langer per week voor de tv zaten hadden een zaadtelling van 44 procent lager dan mannen die minder tv keken, ontdekte de onderzoeker.
Hoewel het aantal zaadcellen lager was, was het sperma gezond in termen van beweeglijkheid, vorm en monstervolume, noteerden de onderzoekers.
Mannen die 15 of meer uren gebruikten een week had ook gezond sperma en meer van hen. Dit was echter alleen bij mannen van wie de trainingsroutine matig tot krachtig was. Lichte lichaamsbeweging had geen invloed op het aantal zaadcellen, aldus de onderzoekers.
De reden waarom TV werd geassocieerd met een lager aantal zaadcellen is onduidelijk en het kan zijn dat TV een signaal is voor andere factoren.
"De associaties van Tv kijken en fysieke activiteit met het aantal zaadcellen waren onafhankelijk van elkaar, "zei Chavarro. "Wat we niet volledig kunnen uitsluiten, is dat onze bevinding voor tv-kijken specifiek is voor tv of sedentariness in het algemeen."
Het is ook niet duidelijk of de tv-liefhebbende mannen problemen zouden hebben met het opvoeden van kinderen, aldus de onderzoekers.
"Mannen in deze studie hadden niet eerder geprobeerd kinderen te krijgen, dus we weten niet hoe hun eigen vruchtbaarheid wordt beïnvloed door tv-kijken of lichaamsbeweging," zei Chavarro.
"We weten uit andere onderzoeken dat het aantal zaadcellen gerelateerd is aan vruchtbaarheid - hogere spermacellen zijn gerelateerd aan hogere vruchtbaarheid.Mannen met een laag aantal zaadcellen kunnen nog steeds vader zijn, hoewel ze daar moeite mee hebben, "zei hij.
Eén expert zei dat er te veel factoren zijn om te overwegen om te zeggen dat tv is verantwoordelijk voor een lager aantal zaadcellen. Er is een verband, maar het is niet noodzakelijk de oorzaak, zei Dr. Pravin Kumar Rao, een assistent-professor urologie en directeur van reproductieve geneeskunde en chirurgie aan de Johns Hopkins University.
"De resultaten zijn geloofwaardig vanuit een fysiologisch standpunt, maar het is moeilijk om te concluderen dat het een tv is die het aantal zaadcellen verlaagt, "zei hij.
Andere factoren kunnen de bevinding verklaren, zoals of de mannen die tv-kijkers waren, nog andere niet-gediagnosticeerde medische aandoeningen hadden die ook het aantal zaadcellen konden beïnvloeden , zoals diabetes of hoge bloeddruk, zei Rao.
"Oefening en een zittende levensstijl hebben waarschijnlijk een effect op de vruchtbaarheid, maar ik weet niet zeker of we kunnen kwantificeren hoeveel het gevolg is van de ene factor ten opzichte van de andere," hij zei.
Rao heeft wel een afhaalbericht voor mannen.
"Ik vertel mijn patiënten dat de testis de voorkeur geeft aan een zeer gezonde en zeer stabiele omgeving om zijn werk het beste te doen," zei hij, wat betekent: blijven actief en gezond eten. "Het hebben van een gezonde levensstijl kan helpen bij de productie van je sperma", zei Rao.
