de ster van verschillende romantische films, Andie MacDowell weet alles over zaken van het hart. Maar recentelijk heeft ze haar focus verlegd van het grote scherm naar het echte leven in de naam van haar moeder, die aan een hartaanval stierf.
Muziekleraar Paula MacDowell verwaarloosde haar hartgezondheid in een tijd waarin hartziekte werd beschouwd als een mannenprobleem. Ze stierf 30 jaar geleden op 53-jarige leeftijd en liet vier dochters achter. Vandaag, het jongste kind Andie MacDowell, 52, ster van L'Oréal cosmetische advertenties, spoort vrouwen aan om van hartgezondheid een prioriteit te maken. Ze onderschrijft Time to Talk CARDIO (gesponsord door Merck), een educatieve inspanning en een website die is ontworpen om de communicatie tussen patiënt en arts te bevorderen. 'CARDIO' staat voor 'Een echte dialoog op kantoor'.Vanuit haar huis in North Carolina , MacDowell, zelf moeder van drie kinderen, sprak met Daily Health over de gezondheid van vrouwen in het hart:
Everyday Health: Had je moeder symptomen van een hartaandoening?
Andie MacDowell:
Het probleem met mijn moeder is dat zij ging niet naar de dokter. En ik denk dat tegen de tijd dat ze symptomen begon te vertonen dat iets misschien niet goed was, en uiteindelijk naar de dokter ging, ze zo dicht bij haar dood was dat ze de zorg die ze nodig had niet kon krijgen. Haar grote probleem was niet naar de dokter gaan. Ze wist niet hoe ze het hele proces moest verwerken. Alledaagse gezondheid: terugkijkend, had ze risicofactoren voor hartziekten?
Andie MacDowell:
Haar moeder had hartproblemen. Het loopt in mijn familie, vooral onder de vrouwen. En toen ze opgroeide, werden hartaanvallen als een mannelijk probleem beschouwd. Wanneer mensen praatten over de gezondheid van het hart, was dit altijd vanuit het gezichtspunt van de man. Elke dag Gezondheid: Denkt u dat dat is veranderd? Andie MacDowell:
Nou, het is de nummer één moordenaar van vrouwen. Vroeger dachten we dat mannen degenen waren met stress in hun leven - dat ze voor het gezin moesten zorgen en onder deze financiële stress zaten. Maar nu zijn er meer vrouwen aan het werk dan mannen, en zovelen vullen wat werd beschouwd als de rol van een man dat mensen zien dat we nu dezelfde soort stress hebben als mannen - misschien meer, omdat vrouwen ook zoveel verantwoordelijkheid thuis hebben.
Alledaagse gezondheid: verlaat u het doktersbureau met slepende vragen? Andie MacDowell:
Ik heb in het verleden. Met behulp van de technieken die ze je leren in Time to Talk CARDIO en te leren wat ik verkeerd deed, ben ik een betere communicator geworden. Ik stelde de vragen niet die ik moest stellen, omdat ik mijn vragen niet aan mijn arts wilde stellen. Ik heb geen grote hartproblemen, dus ik had soms niet het gevoel dat ik het recht had om het te vragen. Maar ik was in staat om mijn angsten over vragen te overwinnen.
Everyday Health: Welk advies zou je patiënten geven die nerveus zijn als ze vragen stellen? Andie MacDowell:
Ik denk gewoon niet dat er domme dingen zijn vragen. Vaak hebben mensen het gevoel dat hun vragen niet belangrijk zijn of: "Als ik het vraag, zullen ze denken dat het dom van me is" of: "Het is niet goed van mij om dat te vragen." En mensen vinden dat er een tijdslimiet is en dat er een hoop mensen aan het wachten zijn. Je moet dat aan de dokter verwoorden - zeg: "Er is veel dat ik je moet vragen en ik zou graag alles willen bespreken, anders ga ik hier onbevredigd achter." En wees niet nerveus. Een ander ding dat me erg behulpzaam was, is om de informatie die de arts me aan het einde van mijn afspraak heeft gegeven opnieuw te bekijken.
Dagelijkse gezondheid: Wat doe je om je zelfverzekerder te voelen als je een arts bezoekt? Andie MacDowell:
Als je erop voorbereid bent, voel je je meer zelfvertrouwen op het kantoor van de dokter. Denk na over wat u wilt vragen en schrijf die vragen op.
Alledaagse gezondheid: tijd om te praten CARDIO wordt gesponsord door een farmaceutisch bedrijf. Bevordert het medicatie? Andie MacDowell:
Nee, dat doet het niet. Het gaat er echt om mensen te leren praten met hun arts. En het is ook voor artsen. Het is een plaats waar ze informatie kunnen krijgen over hoe ze beter met hun patiënten kunnen communiceren.
Dagelijkse gezondheid: je bent ongeveer net zo oud als je moeder was toen ze stierf. Ben je bezorgd over je eigen gezondheid? Andie MacDowell:
Ik heb geen gezondheidsproblemen. Ik zorg goed voor mijn gezondheid, inclusief mijn hart. Alles wat ik voor me heb, begint met naar de dokter gaan. Ik ga elk jaar naar de dokter en we praten over mijn gezondheid van mijn hart. Ik eet goed. Ik oefen.
Everyday Health: Welk advies zou u iemand geven over hun hartgezondheid? Andie MacDowell:
Ik ben een voorstander om naar de dokter te gaan en elk jaar te gaan. Ik zorg ervoor dat een deel van de controle wordt besteed aan het praten over mijn hart met mijn arts, en het controleren van mijn nummers en het bespreken van de resultaten. En ik zorg ervoor dat ik de antwoorden op mijn vragen begrijp. Ik heb een oudere zuster en een jaar lang waren haar cijfers veranderd. Als ze niet consequent naar de dokter was geweest, hadden ze niet gemerkt dat er iets anders was.
Alledaagse gezondheid: als je zegt "je nummers laten checken", wat betekent dat dan? Andie MacDowell:
Mijn bloeddruk controleren en bloed krijgen om cholesterol en andere niveaus te meten. En ook het controleren van de schildklier, wat belangrijk is voor vrouwen.
Dagelijkse gezondheid: enig ander advies? Andie MacDowell:
Met alles wat er in ons leven en de wereld aan de hand is, is het verminderen van stress belangrijk en het is een factor in de gezondheid van het hart. Maak wandelingen, neem yoga, doe oefeningen die stress verlichten en je hart versterken.
