Internationale reizen: muggen en andere hinder
Het meest precaire insect waar internationale reizigers zich bewust van moeten zijn, is de mug. Muggen kunnen ernstige ziektes overbrengen, zoals malaria, knokkelkoorts en het West-Nijlvirus. Verschillende medicijnen kunnen de verspreiding van malaria helpen voorkomen, maar ze zijn niet altijd effectief. U kunt uw risico op het krijgen van een ziekte drastisch verminderen door alle mogelijke voorzorgsmaatregelen te nemen om een muggenbeet te voorkomen. Tikken zijn ook een zorg als u naar gebieden reist waar ze aanwezig zijn, omdat ze het risico van verspreiding van de ziekte van Lyme inhouden, evenals andere door teken overgedragen ziekten.
Internationale reizen: de beste manieren om insectenbeten te voorkomen
Twee eenvoudige stappen kunnen u helpen om bijtend te blijven terwijl u op vreemde gronden reist:
Kies de juiste kleding.
Omdat muggen meestal bijten in de schemering en in het donker, adviseert William L. Sutker, MD, hoofd infectieziekten bij Baylor Universitair Medisch Centrum in Dallas, Tex. Dat je in die tijd lange mouwen en lange broek draagt. De Centers of Disease Control and Prevention gaan nog een stap verder en bevelen u aan zoveel mogelijk lange mouwen, een lange broek en een hoed buitenshuis te dragen. Muggen met dengue-koorts en andere ziektes bijten overdag, dus u moet dan ook beschermd worden tegen beten. Het dragen van lange mouwen en broeken zal ook helpen bij het voorkomen van tekenbeten. Zorg ervoor dat je je broekspijpen in je sokken en je shirt in je broek stopt om te voorkomen dat een teek onder je kleding verdwijnt. Gebruik het juiste insectenwerend middel. Een insectenwerend middel kan muggen en tekenbeten voorkomen, maar Dr. Sutker wijst erop dat het belangrijk is om te bevestigen dat het insectenverdrijvingsmiddel dat u koopt DEET als zijn actieve ingrediënt gebruikt (chemische naam, N, N-diethyl-meta-toluamide). De aanbevolen concentratie van DEET is 30 tot 50 procent, hoewel 50 procent als het meest effectief wordt beschouwd. Om tegemoet te komen aan bezorgdheid dat DEET schadelijk kan zijn voor de mens, heeft het Environmental Protection Agency van de Verenigde Staten verschillende studies over DEET onderzocht en vastgesteld dat DEET's voordelen als insectenwerend middel opwegen tegen de gevaren wanneer mensen de aanwijzingen voor een veilige toepassing volgen. DEET wordt als veilig beschouwd voor kinderen ouder dan 2 maanden.
- Omdat muggen door dunne kleding kunnen bijten, moet u het insectenverdrijvingsproduct ook rechtstreeks op T-shirts en soortgelijke kledingstukken aanbrengen. (Lees de productetiketten voordat u ze rechtstreeks op stoffen aanbrengt om mogelijke vlekken door het afstotende middel te voorkomen.) Muggen: slapen met de vijand
- Aangezien veel insecten, zoals muggen, 's nachts bijten, moet u ook maatregelen nemen om bescherm jezelf terwijl je slaapt. Misschien wil je dit ook doen als je kamer goed afgeschermd lijkt en ramen en deuren goed gesloten blijven. Een mogelijkheid is om je kamer in te spuiten met een insectenwerend middel dat bedoeld is om vliegende insecten te doden of weg te houden; zoek in dit geval naar producten die pyrethroïde bevatten. Overweeg om voor een extra mate van bescherming beddennet mee te nemen om een scherm tussen u en insecten te creëren. De beste soorten netten zijn die welke zijn voorbehandeld met insecticiden, zoals permethrine of deltamethrin. U kunt deze insecticiden ook zelf kopen om op bednetten en kleding te spuiten, maar niet rechtstreeks op uw huid.
- Dynamic Duo: Sunscreen and Insect Repellent
Natuurlijk, internationale reizen betekent vaak plezier in de zon. Dus als je buiten bent, moet je je huid ook beschermen tegen schadelijke stralen. Het goede nieuws is dat je zowel zonnebrandcrème als insectenwerend middel kunt gebruiken zonder dat het ene de ander beïnvloedt. U moet echter wel eerst het zonnescherm aanbrengen, gevolgd door het insectenverdrijvend middel. Geen van beide zal de hele dag blijven bestaan, dus om beschermd te blijven, breng zonnebrandcrème meerdere keren per dag opnieuw aan en zorg ervoor dat u het insectenwerend middel opnieuw aanbrengt vóór het invallen van de schemering. Insectgerelateerde ziekten kunnen ernstige gevolgen hebben. Gelukkig zijn er maar een paar goedgekozen producten en hun zorgvuldige toepassing nodig om u te beschermen tegen ziektes die door insecten worden verspreid, dus reserveer voordat u op reis gaat.
