Vorig jaar veroorzaakte Superstorm Sandy ernstige verwoesting van huizen en bedrijven in mijn gebied van Long Island, New York, bevolkt door meer dan 5 miljoen mensen. Ongeveer 90 procent van de bewoners van Long Island verloor in eerste instantie stroom en meer dan 250.000 hadden nog geen kracht 10 dagen na de storm. Het leven voor de meeste mensen was ernstig verstoord als gevolg van de overstroming, omgevallen bomen en een tekort aan benzine. Voor mensen met chronische aandoeningen zoals COPD was de verstoring in het normale leven zelfs ernstiger. In deze blog zal ik ingaan op de noodvoorbereidingen die je kunt nemen om natuurrampen veiliger te kunnen doorstaan. Laat een "GO" -zak gereedmaken voor het geval er noodevacuatie nodig is. Naast kopieën van belangrijke juridische en financiële documenten, moet u kopieën maken van uw recepten en medicatielabels zodat u al hun namen, doseringen en frequenties kent. Zorg ervoor dat u ook de telefoonnummers en adressen van uw apotheek en arts hebt genoteerd voor het geval u contact met hen moet opnemen. Houd er echter rekening mee dat ze mogelijk geen stroom hebben en dat u mogelijk ergens anders moet gaan voor het opnieuw vullen van de medicijnen die u nodig hebt! Als je kunt, bereid je dan vroeg voor door ervoor te zorgen dat je een ruim aanbod hebt van geneesmiddelen die van tevoren zijn gevuld. Breng de medicijnen met u mee in uw GO-tas voor het geval u uw huis moet evacueren. Als u wordt gevraagd om te evacueren, doe dit dan zo snel mogelijk. Wacht niet tot het laatste moment wanneer wegen en snelwegen het meest druk zijn. Zorg dat je een afspraak hebt gemaakt waar je je familie en vrienden kunt ontmoeten. Zorg ervoor dat uw auto van tevoren is gevuld met benzine. Op Long Island was benzine schaars. Als u ervoor kiest om extra benzine op te slaan, zorg er dan voor dat u dit doet in een goedgekeurde container en bewaar deze op een goed geventileerde plaats. Je moet ook wat extra geld hebben om te gebruiken in het geval de banken gesloten blijven en de geldautomaten niet werken vanwege een gebrek aan elektriciteit. (Het gebeurde hier!) Noodparaatheid houdt ook in dat je genoeg voedsel en water bij je hebt om vijf tot zeven dagen na een ramp te overleven. U kunt voedingsmiddelen bij de hand houden die niet bederven zonder koeling en die niet koken om te eten vereisen, zoals pindakaas of tonijn. Een voorraad vezel- of energiestaven kan ook nuttig zijn. Vergeet niet dat zelfs nadat de stroomvoorziening in uw regio is hersteld, de winkels mogelijk geen vers voedsel op voorraad hebben. Veel van de supermarkten in mijn omgeving moesten veel bedorven voedsel weggooien en het duurde twee tot drie weken voordat ze weer konden bijladen. Thuis zijn een zaklamp met nieuwe batterijen en een draadloze radio een must. Houd ook een voorraad nieuwe batterijen bij de hand. We ontdekten dat op batterijen werkende campinglantaarns erg nuttig waren in het donker. Wees voorzichtig met kerosinelantaarns, die kunnen kantelen en per ongeluk vuur kunnen veroorzaken; ze kunnen ook niet in de buurt van zuurstof worden gebruikt als u het in uw huis gebruikt. Als u thuiszorgapparaten voor uw COPD gebruikt die elektriciteit vereisen, zoals een huisvernevelaar, zuurstofconcentrator of BiPAP, kunt u mogelijk niet in staat zijn om ze te gebruiken tijdens een stroomstoring. Uw nutsbedrijf kan u mogelijk op hun prioriteitenlijst plaatsen voor personen met levensondersteunende apparatuur met elektriciteit. Je zou ook kunnen overwegen om een huisgenerator te kopen om deze apparaten te laten werken in het geval van een stroomstoring. Zorg er wel voor dat de generator op de juiste manier is geïnstalleerd en buiten uw huis is geplaatst (zodat u niet per ongeluk koolmonoxide rook inademt). Als een generator niet mogelijk of beschikbaar is waar u woont, moet u mogelijk overwegen om naar een andere plaats met een machtiging te gaan, zoals het huis van een buur of familielid of een hotel, om uw apparaten te laten werken. Als dat ook geen optie is en u elektriciteit nodig hebt voor levensreddende apparatuur, moet u mogelijk naar een opvangcentrum of ziekenhuis. Sommige van onze patiënten die thuis zuurstof nodig hadden, konden bij hen thuis blijven door extra zuurstoftanks te nemen voordat Superstorm Sandy toesloeg. Na de storm zorgden frequente zuurstofleveranties ervoor dat ze bij hen thuis konden blijven. Degenen die een concentrator gebruikten, gerund door plug-in elektriciteit, beheerd door een generator thuis te gebruiken of door naar een vriend of familielid te gaan die nog stroom had. Mensen met batterijgevoede modellen konden opladen in openbare gebouwen met een stroomvoorziening of in hun auto. Als u momenteel een huisvernevelaar gebruikt, kan een inhalator (droge stroom of inhalator voor dosering) soms een bevredigende oplossing zijn. substituut om te gebruiken in geval van nood. Bespreek met uw arts of er redelijke alternatieven zijn om uw COPD te behandelen als er geen elektriciteit is. U kunt ook overwegen een draagbare vernevelaar aan te schaffen die op een batterij werkt; dit kan mogelijk worden opgeladen via de accu van uw auto of een andere bron met een juiste adapter. Houd er rekening mee dat communicatie tijdelijk kan worden onderbroken of beperkt na een natuurramp. In mijn omgeving verloren sommige mensen het internet, de mobiele telefoon en de vaste telefoondienst gedurende dagen of zelfs weken na de storm. Als uw communicatieopties beperkt zijn, kunt u mogelijk contact met anderen opnemen als uw buren nog steeds service hebben (en u hun telefoon kunt gebruiken). Op Long Island hadden veel mensen telefoon- en internetdiensten na de storm, terwijl anderen in de buurt deze diensten voor een langere periode verloren. Sommige openbare gebouwen, zoals bibliotheken of gemeentehuizen, boden deze diensten gedurende deze tijd aan. Het loont de moeite om te controleren of iemand anders in uw buurt hun communicatieservices intact heeft gehouden als een natuurramp uw gebied treft, zodat u contact kunt opnemen met vrienden en familie om hen te laten weten hoe het met u gaat. Natuurrampen kunnen heel eng zijn en hoewel we ze nooit willen zien, kan het een stuk eenvoudiger worden om voorbereid te zijn met een goed plan, in het bijzonder met betrekking tot uw COPD-beheer. Dr. Schreiber is intern gecertificeerd in de interne geneeskunde en longziekten door de American Board of Internal Medicine. Hij is lid van Nassau Chest Physicians, P.C., die actief betrokken zijn bij de American Lung Association in New York. Schreiber is directeur van de SICU in St. Francis Hospital, medisch directeur van de Oyster Bay Cove Village Police Department, en lid van het Nassau County Medical Reserve Corps. Hij is werkzaam op het professionele personeel van het St. Francis Hospital, het North Shore University Hospital (Manhasset en Plainview) en het St. Joseph Hospital.
Bewerkers keuze
