Inhoudsopgave:
- Die strategie werkte totdat zijn appartement zo vol was dat hij vermeed het hebben van vrienden over.
- "We zijn erg blij," stemde Becca in. "We hebben een aantal mooie tijden gehad."
Mensen met hamsteren hebben verschillende strategieën nodig om te slagen.
- Deskundigen zeggen dat een gedwongen opruimen is de slechtste benadering die goedbedoelende vrienden en familie kunnen nemen.
- Met geduld, tijd en oefening kunnen mensen met een hamsterende stoornis de angst overwinnen om hun bezittingen los te laten.
Bijna iedereen houdt ervan om te verzamelen iets. Maar wanneer verzamelingen, gewaardeerd of anderszins, onoverkomelijke stapels dingen worden, kan de persoon eigenlijk een hoarder zijn.
- Vraag het maar aan Lee Shuer. Het duurde bijna een decennium van het strijden hamsteren stoornis, een gedrag dat hij tot op zekere hoogte had ervaren sinds de kindertijd, voordat zijn vrouw eindelijk comfortabel voelde in hun huis. Maar Shuer vocht terug, geconfronteerd met de emotionele en logistieke uitdagingen van het uitgraven.
Hamsteren is een aandoening waarbij mensen moeite hebben om bezittingen kwijt te raken, zelfs items die erg weinig waarde lijken te hebben. Mensen met een hamsterende stoornis gaan verder dan wat wordt beschouwd als het verzamelen, vaak het verzamelen van zoveel van de items dat gebieden van hun leefruimte niet kunnen worden gebruikt. Het resultaat? Stress, conflicten en zelfs gevaarlijke levensomstandigheden.
Hamsterende stoornis werd eerder beschouwd als een aspect van obsessief-compulsieve stoornis (OCS), maar in 2013 werd het geclassificeerd als een onderscheiden aandoening die andere behandelingen vergt dan die voor OCS.
Het pad van verzamelen naar hamsteren
Voor Shuer, 39, een inwoner van Easthampton, Massachusetts, gaat het hamstergedrag terug naar de kindertijd, maar totdat hij alleen was, werd het beperkt door het budget. Toen, rond 2000, begon hij te verzamelen. "Het begon met vintage videogames, kunstwerken, muziekinstrumenten en dingen waarvan ik dacht dat de kamergenoten van mijn kamergenote er misschien bij zouden zijn als ze langskwamen," zei hij.
Die strategie werkte totdat zijn appartement zo vol was dat hij vermeed het hebben van vrienden over.
Toch bleef hij hameren, zag hij sociale of financiële kansen in al het spul dat hij vond. Kamergenoten dreigden om zijn spullen naar de stoep te gooien toen het overweldigend werd.
"Dat is een real-world interventie," hij Maar volgens experts is een gedwongen opruiming de slechtste benadering die goedwillende vrienden en familie kunnen volgen. Voor veel mensen met een hamsterende stoornis kan dit leiden tot ernstig emotioneel trauma en sociale terugtrekking. In plaats daarvan heeft Shuer gemaakt compromissen sluiten, gangen opruimen en ruimte delen door spullen in kasten te proppen. "Onvermijdelijk zou het ding dat ik nodig had op de bodem van een kast moeten liggen, en het zou allemaal wegvallen," herinnerde hij zich.
En de cyclus begon opnieuw : acquisitie, rommel, bedreigingen en co mpromises. "Problemen met het weggooien van items is een kenmerk van de stoornis," merkte Hamard Steketee, professoren hamsterdeskundige, decaan en professor op aan de Boston School School of Social Work en co-auteur van "Stuff: Compulsive Hamsteren en de Betekenis of Things. "
" Ik was niet blij. Ik voelde me heel klein in ons leven "vanwege de hamsterende stoornis van mijn man.
Becca, Shuer Tweet
Shuer was zelfs niet klaar om te veranderen toen hij met zijn vrouw Becca trouwde en alles naar hun eigen huis bracht." Ze wist niet dat al dat spul van mij was, "zei hij. Na een jaar huwelijk, zei Becca, kon ze zich niet voorstellen dat ze met al dat spul zou blijven leven. "Ik was niet blij," herinnerde ze zich. "Ik voelde me heel klein in ons leven. Het feit dat ik over dingen moest klimmen, deed me machteloos voelen. " 'Ik werd aangemoedigd om mijn overtuiging uit te dagen dat het loslaten van de wereld het einde van de wereld zou zijn', zei hij. zei. Hij raakte het shirt kwijt en hield vervolgens elke dag bij hoe slecht hij het vond om het shirt op te geven. Eerst zei hij dat hij echt ellendig was, maar toen begon hij zich weer goed te voelen - en hij besefte dat hij zich het concert goed kon herinneren, ondanks het loslaten van het shirt. Mensen met hamsteren hebben verschillende strategieën nodig om te slagen, zei Dr. Steketee. Tijdens de behandeling kunnen ze medicijnen nodig hebben om depressies of angsten te beheersen, motiverende interviews om uit te zoeken wat hun gehechtheid aan spullen drijft, loslaten en vaardigheden ontwikkelen om bezittingen te beheren. GERELATEERD: 6 tips voor het overwinnen van hamsteren
De weg om dingen te laten gaan
Shuer schreef zich in voor een klinisch onderzoek naar de emotionele reactie van mensen op het loslaten van opgepotte items. Voordat hij het wist, had hij het eerste item gekozen om los te laten: een shirt uit zijn eerste elektrische vioolconcert."We zijn erg blij," stemde Becca in. "We hebben een aantal mooie tijden gehad."
