Het verwelkomen van een baby in de wereld is een van de meest vreugdevolle gelegenheden in het leven, maar het is ook een van de meest levensveranderende gebeurtenissen waarmee een persoon of een stel te maken kan krijgen. En als een van beide ouders worstelt met een depressie, is het belangrijk om te overwegen hoe zwangerschap en depressie jullie allebei zullen beïnvloeden, en vervolgens met een plan te komen om de nieuwe uitdagingen aan te pakken.
Als een partner een depressie heeft, zijn er veel dingen om te overwegen voordat je een baby krijgt. Voor vrouwen kunnen de hormonale veranderingen die tijdens en na de zwangerschap optreden, de hersenchemie beïnvloeden die verantwoordelijk is voor stemming en emoties, volgens het Office on Women's Health van het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services. Plus, voor al die zoete, tandenloze grins en gegiechel, kan een baby ook een stressor zijn voor elke relatie, die depressiesymptomen kan veroorzaken.
Door een baby elementen van stress toe te voegen aan een relatie omdat het de dynamiek verandert, "zegt Alan J. Gelenberg, MD, een psychiater en Shively / Tan professor en voorzitter van de afdeling psychiatrie aan het Milton S. Hershey Medical Center van Penn State University. "Als je daaraan toevoegt dat een partner depressief is of depressief dreigt te worden, is er een extra nadelige dynamiek." Veranderingen in de hormoonspiegels van een moeder zodra een baby wordt geboren, kan ook postpartumdepressie veroorzaken, zelfs bij vrouwen die niet eerder depressiesymptomen hebben gehad. Het is essentieel voor haar partner om zich bewust te zijn van de symptomen van postpartumdepressie en om een arts te bellen als deze zich voordoet, omdat een moeder zelf mogelijk niet weet wat er gebeurt, zegt Gelenberg.
Voorbereiden op baby en veranderingen in depressie Zorg voor een positieve zwangerschapservaring dat u en uw partner zijn voorbereid en hulp hebben om in de coulissen te wachten. "Er is een dorp nodig, en in het geval van zwangerschap en depressie zijn er extra mensen nodig in dat dorp", zegt Gelenberg. Aanstaande moeders moeten erop anticiperen dat hun partners niet altijd in staat zijn om te doen wat ze nodig hebben, zoals thuiskomstdiner of luieren. Houd een lijst met andere mensen bij die kunnen helpen. De niet-onderdrukte partner moet ook toegang hebben tot een arts die beschikbaar is als de depressiesymptomen opvlammen. Gelenberg zegt dat het voor de niet-onderdrukte partner ook een goed idee kan zijn om zijn of haar eigen therapeut te hebben als uitlaatklep voor het omgaan met patiënten.
Hoe depressie wordt beheerd tijdens de zwangerschap Vrouwen met een depressie die een zwangerschap overwegen, moeten hun bedoelingen bespreken met hun arts om over medicijnen te praten en hoe ze een zich ontwikkelende baby kunnen beïnvloeden. Het belangrijkste is, zegt Gelenberg, om de depressie van de moeder onder controle te houden tijdens en na de zwangerschap, zelfs als dat betekent dat je antidepressiva moet blijven nemen. <> De risico's van onbehandelde depressie bij zwangere vrouwen zijn aanzienlijk. Baby's die geboren zijn uit moeders met onbehandelde depressie hebben meer kans op een laag geboortegewicht en vroeggeboorte, volgens een recensie gepubliceerd in het maartnummer van het tijdschrift Canadian Family Physician. En als deze kinderen groeien, hebben ze meer kans op cognitieve, sociale en emotionele problemen. "Als een vrouw met depressie zonder medicatie een zwangerschap kan uitvoeren, is dat altijd het beste", zegt Gelenberg. "Maar de risico's van antidepressiva zijn minimaal" in vergelijking met de risico's van depressie. Omdat antidepressiva in de moedermelk aan baby's kunnen worden toegediend, moeten aanstaande moeders met hun arts overleggen of borstvoeding ook voor hen geschikt is, zegt hij.
De komst van een nieuwe baby kan enorme vreugde brengen, wat een stimulans kan zijn voor iemand die lijdt aan stemmingsstoornissen. Gelenberg zegt echter dat de stress van het krijgen van een baby ook depressiesymptomen kan veroorzaken, en dat beide partners realistisch moeten zijn en voorbereid in het geval van een depressieve episode.
