Inhoudsopgave:
- Kijken: goed leven met artritis psoriatica
- Psoriatische artritis beheren Symptomen
- Hoewel er geen bewijs is dat het verwarmen van gewrichten het ziekteproces beïnvloedt, is het niet schadelijk om het te gebruiken als het helpt om je symptomen te verlichten, zegt Reveille.
Kijken: goed leven met artritis psoriatica
Bedankt voor je aanmelding!
Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse gezondheidsnieuwsbrieven.
De gewrichtspijn, zwelling en stijfheid van psoriatische artritis kan dagelijks ernstig interfereren leven. Toen de ziekte het ergst was voor Suzanne Hall, een 48-jarige contracterend ambtenaar voor het Ministerie van Justitie in Chicago, maakten pijn en stijfheid het haar te moeilijk voedsel te snijden, af te wassen of haar schoenen te binden. > "Je hebt het gevoel dat je ongeveer 40 jaar ouder bent dan je bent", zegt Hall. "Alles doet pijn."
Wanneer u artritis psoriatica heeft, tast uw immuunsysteem uw huid en gewrichten aan, waardoor een ontsteking ontstaat. En ontsteking in de gewrichten wordt geassocieerd met stijfheid en zwelling, verklaart John Reveille, MD, directeur van reumatologie en klinische immunogenetica op de McGovern Medical School op UTHealth en hoofd van de reumatologie op Memorial Hermann-Texas Medical Center in Houston. Hall heeft vond een manier om goed met de aandoening om te gaan, eerst door een arts te vinden om haar artritis agressief te behandelen en deze vervolgens thuis te behandelen met een plan dat haar pijnlijke, gezwollen, stijve gewrichten helpt. Artritis psoriatica: Hall's Story
In 2004 werd Hall's teen opgezwollen en rood en voelde heet aan. Ze had geen botbreuk opgelopen en omdat ze al psoriasis had, vermoedde haar arts artritis psoriatica. Een reumatoloog bevestigde later de diagnose en plaatste haar op een biologisch geneesmiddel om de ziekte te behandelen.
"Mijn teen werd beter, de pijn stopte en mijn huid klaarde op," herinnert Hall zich. Ze ging door met het nemen van de medicatie en voelde zich geweldig tot ongeveer vijf jaar later, toen haar handen, polsen en enkels pijn deden en zich pijnig voelden. Haar arts heeft een ander medicijn tegen artritis voorgeschreven. Zes weken later had ze echter nog steeds geen verlichting. Haar pijn en stijfheid verslechterden de komende paar jaar en beïnvloedden haar rug, heupen, enkels, voeten en tenen. Ze was uitgeput en kon nauwelijks lopen of functioneren. Hall besloot een arts te raadplegen die zich specialiseerde in artritis psoriatica. Hij voerde tests uit en ontdekte dat de artritis zo versneld haar lichaam aanviel dat het haar botten verzwakte.
Hij schreef een intraveneus biologisch medicijn en andere medicijnen voor, waaraan ze de verbetering van haar symptomen hecht.
De controle krijgen over de ontsteking is belangrijk, "zegt Dr. Reveille. Er zijn medicijnen beschikbaar die u kunnen helpen bij het behandelen van ernstige symptomen. "De prognose ziet er vandaag veel beter uit dan 30 jaar geleden", voegt hij eraan toe.
Psoriatische artritis beheren Symptomen
Hall doet het veel beter, maar heeft nog steeds fakkels en voelt stijfheid en pijn, in plaats van op te geven, neemt ze stappen om ze onder controle te houden. Ze zegt dat ze baat heeft gehad bij het toevoegen van deze strategieën aan haar dagelijkse routine:
Wakker worden en strekken. algemeen, Hall zegt dat de meer actieve ze is, hoe beter ze zich voelt. Ze neemt haar hond mee voor een korte wandeling in de ochtenden voor het werk en doet andere lichte oefeningen om zich beter te voelen, inclusief activiteiten met weinig impact, zoals fietsen, wandelen of licht wandelen. Het houden van gewrichten helpt hen lenig te blijven en verlaagt ontstekingen, volgens de National Psoriasis Foundation. Hall neemt 's ochtends een warme douche om de pijn te verlichten en haar gewrichten los te maken, en maakt gebruik van warmtepakken de hele dag wanneer ze zich pijn voelt. Investeer in compressiehandschoenen en sokken … Hall draagt soms compressiehandschoenen aan het werk om zwelling te verminderen en haar gewrichten los te maken terwijl ze achter de computer werkt. Ze zegt dat compressiekousen ervoor zorgen dat haar enkels zich beter voelen. Verzet je niet tegen rust. Ondanks alles te doen wat ze kan om haar arthritis psoriatica te behandelen, voelt Hall nog steeds uitgeput tegen het einde van de week. Wanneer dat gebeurt, luistert ze naar haar lichaam en gaat liggen om te rusten.
Hoewel er geen bewijs is dat het verwarmen van gewrichten het ziekteproces beïnvloedt, is het niet schadelijk om het te gebruiken als het helpt om je symptomen te verlichten, zegt Reveille.
