Risicofactoren en preventie van longkanker |

Hoewel iedereen longkanker kan ontwikkelen, zijn sommige mensen waarschijnlijker om een ​​diagnose te stellen dan anderen.

Bepaalde risicofactoren kunnen worden gecontroleerd en andere niet. Hoe dan ook, het identificeren van de potentiële boosdoeners kan u helpen strategieën te ontwikkelen om de ziekte te voorkomen.

Risicofactoren voor levensstijl

Sommige levensstijlgedragingen kunnen uw risico op longkanker verhogen. Deze kunnen zijn:

Roken

• Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben mensen die sigaretten roken tussen 15 en 30 keer meer kans op het ontwikkelen van longkanker in vergelijking met niet-rokers. Je kansen op longkanker zijn groter naarmate je meer rookt. Wordt blootgesteld aan passief roken verhoogt ook uw risico. Dieet
• Sommige onderzoeken suggereren dat een slecht dieet kan worden gekoppeld aan longkanker. Ook zijn bepaalde supplementen, zoals bèta-caroteen, in verband gebracht met deze kanker. Blootstelling aan chemicaliën
• Kanker veroorzakende stoffen zijn, zoals asbest, radongas, arsenicum, dieseluitlaat en kolenproducten, om een ​​paar te noemen, kan het risico op het ontwikkelen van longkanker verhogen. Jouw taak
• Beroepen waarvoor je in contact moet komen met industriële chemicaliën, kunnen je kansen op longkanker verhogen. Militaire dienstverleners kunnen bijvoorbeeld worden blootgesteld aan verschillende gevaarlijke stoffen. Familiegeschiedenis en genen

Als u een ouder, broer of zus of kind met longkanker heeft, loopt u ook een verhoogd risico om de ziekte te ontwikkelen , vooral als uw familielid al op jonge leeftijd werd gediagnosticeerd. Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor longkanker. U kunt geboren worden met bepaalde genmutaties, of vaker, u kunt ze gedurende uw hele leven verkrijgen. <> Mutaties in de KRAS-genen worden verondersteld bij meer dan de helft van alle gevallen van longkanker voor te komen, terwijl een aanzienlijk kleiner aantal patiënten hebben mutaties in EGFR en BRAF. Ongeveer 5 procent van de niet-kleincellige longkanker (NSCLS) gevallen hebben een verandering in een gen genaamd ALK en 2 procent van de gevallen hebben een verandering in ROS1. Andere, minder voorkomende genmutaties kunnen ook uw risico verhogen voor longkanker. Sommige mutaties kunnen het doelwit zijn van orale medicatie, dus als je weet of je tumor een mutatie heeft, kan dit aangeven welke behandeling een arts kan bieden aan patiënten met NSCLC.

Leeftijd en geslacht

Zoals bij de meeste soorten kanker, heb je meer kans om longkanker als je ouder bent. Inderdaad, twee op de drie mensen bij wie de diagnose kanker is gesteld, is 65 jaar of ouder. Mannen hebben een hoger risico op longkanker dan vrouwen. De levenslange kans dat een man longkanker krijgt is ongeveer 1 op 14, in vergelijking met het risico van 1 op de 17 jaar. Gezondheidscondities en-behandelingen

Bepaalde gezondheidsvoorschriften en behandelingen kunnen uw risico op longkanker beïnvloeden, waaronder :

Eerdere longziekten

Aandoeningen zoals tuberculose (TB) kunnen leiden tot littekenvorming van het longweefsel, wat het risico op longkanker kan vergroten.

Hiv-infectie

Mensen met een humaan immunodeficiëntievirus ( HIV) zijn drie keer meer kans om te worden gediagnosticeerd met longkanker. Experts geloven dat deze link bestaat omdat HIV het immuunsysteem van een persoon verzwakt en het vermogen van het lichaam om infecties te bestrijden vermindert, wat kan leiden tot kanker.

Straling naar de borst

Uw risico op longkanker neemt toe als u straling heeft gehad het borstgebied. Mensen die worden behandeld voor de ziekte van Hodgkin of borstkanker, ondergaan deze therapie soms.

• Manieren om longkanker te voorkomen Door risicofactoren te vermijden, kunt u uw kansen op het ontwikkelen van longkanker verminderen.
• Er is geen goede manier om volledig te voorkomen de ziekte, kunt u uw risico verminderen door de volgende voorzorgsmaatregelen te nemen: Blijf uit de buurt van rook. Begin niet te roken en vermijd om in de buurt van anderen te zijn die roken. Als u met mensen leeft die roken, moedig hen dan aan te stoppen of vraag hen om hun roken te beperken tot buitenruimten.
• Stop met roken. Stop nu als u rookt. Stoppen met roken is een van de belangrijkste stappen die u kunt nemen om uw risico op longkanker te verlagen, zelfs als u jarenlang hebt gerookt. Praat met uw arts over bewezen manieren om te stoppen.

Vermijd schadelijke chemicaliën.

Probeer weg te blijven van kankerverwekkende stoffen. Als u weet dat u op het werk aan bepaalde chemicaliën wordt blootgesteld, moet u geschikte apparatuur dragen, zoals een beschermend gezichtsmasker. Je kunt ook de radonniveaus in je huis laten controleren om te bepalen of ze hoog zijn.

Eet een gezond voedingspatroon

• Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen en antioxidanten kan het risico op het ontwikkelen van kanker, waaronder longkanker, verlagen. Probeer de hele dag door verschillende soorten fruit en groenten te consumeren. Train regelmatig.
• Neem op de meeste dagen van de week fysieke activiteit op in uw schema. Gebruik geen bètacaroteensupplementen.
• Misschien wilt u grote hoeveelheden vitamines in pilvorm helemaal vermijden, maar vooral vrij van bètacaroteensupplementen.