Inhoudsopgave:
- Een aantal factoren zou kunnen verklaren waarom atleten een groter risico lopen op DVT, met name duursporters die marathons lopen, honderden kilometers fietsen of strijden in triatlons:
- Pijn of gevoeligheid in uw been
- Neem een dagelijkse aspirine.
SNELLE FEITEN
Goed opgeleide atleten kunnen net zo gevoelig zijn voor het vormen van gevaarlijk DVT-bloed stolsels als hun minder actieve leeftijdsgenoten.
jong en fit zijn biedt weinig bescherming tegen risicofactoren voor bloedstolsels, zoals zitten tijdens lange vluchten of worden geïmmobiliseerd door een blessure.
Wees alert op tekenen en symptomen van diepe veneuze trombose, zoals pijn, zwelling en roodheid in het been.
Wanneer een sporticoon een levensbedreigende medische aandoening heeft, is het kopschrift. Dat is wat er gebeurde toen tennis-superster Serena Williams diepe veneuze trombose (DVT) ontwikkelde.
Zoals de naam aangeeft, verwijst DVT naar een bloedstolsel dat zich in een ader diep in het lichaam vormt, vaak in het onderbeen. Het levensbedreigende gedeelte komt voort uit de mogelijkheid dat het stolsel door het bloed gaat en zich nestelt in de bloedvaten in de longen, waardoor de bloedstroom wordt geblokkeerd. Op dat moment wordt het een longembolie genoemd en kan het dodelijk zijn. Samen worden de twee aandoeningen veneuze trombo-embolie (VTE) genoemd. De noodzaak om lange afstanden af te leggen. Competities zijn over de hele wereld gehouden, waarbij topatleten zeer lange vluchten moeten nemen om deel te nemen. Als u meer dan vier uur lang op een vliegtuigstoel zit, neemt uw risico op DVT toe. Hoe langer je niet beweegt, hoe groter de kans dat je een bloedstolsel in de aderen van je benen krijgt. Inactiviteit vóór en na een wedstrijd kan ook bijdragen aan het risico. Uitdroging. Ondanks het opnemen van water of sportdranken, is het nog steeds gemakkelijk voor topsporters om overvloedig te zweten en uitgedroogd te raken wanneer ze deelnemen aan zware activiteiten. Uitdroging vermindert het plasma, het vloeibare deel van het bloed en verhoogt de dikte of kleverigheid van het bloed. Hoe dikker uw bloed, hoe waarschijnlijker de vorming van stolsels. Lage hartslag. Mensen die veel oefenen kunnen een lager dan gemiddelde hartslag en bloeddruk. Beide kunnen risicofactoren zijn voor bloedpooling en stolling. Een rusthartslag van minder dan 60 slagen per minuut, hoewel op zichzelf niet gevaarlijk, kan het risico op de vorming van een bloedstolsel vergroten. Hormonen. DVT herkennen en behandelen Dr. Ansell zei dat iedereen, niet alleen atleten, op zoek moest naar tekenen en symptomen van DVT, waaronder: Krampen die niet verdunt met ijs of strekken Krampen in uw zij of borst Overweeg deze preventieve maatregelen: Als u risicofactoren heeft, zoals een persoonlijke of familiegeschiedenis van DVT, vraag dan aan uw arts of u in aanmerking komt voor een dagelijkse aspirine, die werkt als een bloedverdunner. Drink veel water. Luister naar je lichaam Ga er niet van uit dat pijn in je been slechts een spiertrek is. Als het aanhoudt of als er iets lijkt te zijn, neem dan contact op met uw arts.
Een aantal factoren zou kunnen verklaren waarom atleten een groter risico lopen op DVT, met name duursporters die marathons lopen, honderden kilometers fietsen of strijden in triatlons:
Schade.
Ondanks training en conditionering, competitief atleten kunnen ongevallen hebben en botten breken of andere verwondingen oplopen tijdens een val of een val. Elke verwonding aan een ader of een ernstige spierblessure kan het risico op het ontwikkelen van DVT verhogen. Dus kan dezelfde cast of brace nodig zijn om een gebroken bot te stabiliseren - het maakt je minder mobiel, en dat zorgt ervoor dat je bloed kan poolen.Pijn of gevoeligheid in uw been
Neem een dagelijkse aspirine.
