Inhoudsopgave:
- Uitgelicht
- Vitamine supplementen en EPI: Hoe Veel om te nemen
- De vitaminesupplementen die een persoon met EPI gebruikt, kunnen een door zijn of haar arts voorgeschreven formulering zijn of iets dat zonder recept verkrijgbaar is , Zegt King. "Als u extra vitamine D nodig heeft, kunt u een recept krijgen, maar sommige mensen vinden dat het kopen van een recept zonder recept net zo goed werkt." Zorg er echter voor dat het vitamine D3 is, dat beter door het lichaam wordt opgenomen, zij voegt.
Uitgelicht
Meld u aan voor onze Healthy Living Nieuwsbrief
Bedankt voor het aanmelden!
Meld u aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.
Exocriene pancreasinsufficiëntie (EPI) is een zeldzame gezondheidstoestand waarbij de alvleesklier niet normaal functioneert, niet in staat is om te produceren de enzymen die nodig zijn voor een goede spijsvertering. Een veel voorkomende consequentie van EPI is dat uw lichaam mogelijk niet genoeg essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt, zoals bepaalde belangrijke vitamines. Vitaminesupplementen zijn mogelijk nodig om het tekort aan te vullen. Hoewel de exacte vitaminetekorten van persoon tot persoon kunnen verschillen, zijn de vetoplosbare vitamines - vitamines A, D, E en K - meestal de vetoplosbare vitaminen - vitamines A, D, E en K - zijn die doorgaans aangetast.
"Vijfennegentig procent van de mensen met EPI heeft extra nodig suppletie voor vitamine A, D, E en K, omdat hun niveau laag is, "zegt Kristi King, RD, MPH, van Baylor College of Medicine en Texas Children's Hospital in Houston en een woordvoerder van de Academie voor Voeding en Diëtetiek.
Waarom zijn deze vitaminen aangetast? Absorberen van in vet oplosbare voedingsstoffen versus in water oplosbare voedingsstoffen, zoals vitamine B en C, is een complexer proces voor de darmen. Het proces is bijzonder moeilijk als je EPI hebt, legt gastro-enteroloog Joel B. Mason, MD, van The Gerald J. en Dorothy R. Friedman School of Nutrition Science and Policy uit aan de Tufts University in Boston.
Vitamine supplementen en EPI: Hoe Veel om te nemen
Werk samen met uw arts om te bepalen hoeveel vitamine-supplement u precies moet innemen. "Als u EPI hebt, moet u een arts hebben die op de hoogte is van de soorten vitaminetekorten die zich bij EPI kunnen voordoen, zodat hij of zij u kan controleren," adviseert dr. Mason. Die tekortkomingen kunnen veranderen naarmate EPI vordert, voegt hij eraan toe. Om te helpen bij het bepalen van de vitaminesupplementen die u nodig heeft, zal uw arts of diëtist tijdens een eerste bezoek uw vitamineniveaus zoals A, D, E en K bepalen, aldus King. "Als een basiscontrole heel laag is, moet de vitaminesuppletie worden gestart en moeten uw niveaus binnen een maand opnieuw worden gecontroleerd. Op basis hiervan zal waarschijnlijk worden vastgesteld hoe vaak uw vitaminegehalte vanaf daar moet worden gecontroleerd, "legt ze uit. Het is normaal dat uw vitaminegehalte om de twee tot drie maanden wordt gecontroleerd.
De exacte dosering van elke vitamine is ook geïndividualiseerd, gebaseerd op uw leeftijd en hoe gebrekkig u bent, aldus King. Doseringen van drie tot vijf keer de normale aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zijn niet ongewoon en kunnen zelfs hoger zijn. "In ernstige gevallen kan een supplementendosering van 5 tot 10 keer de dagelijkse waarde nodig zijn om een vitaminegehalte op het normale niveau te krijgen," voegt ze eraan toe. Als u goed reageert op suppletie, kunt u mogelijk een lagere onderhoudsdosis nemen.
Vitamine D-suppletie lijkt bijzonder belangrijk te zijn voor mensen met EPI, volgens een studie gepubliceerd in het medische tijdschrift
Antikankeronderzoek . Onderzoekers ontdekten dat mensen met EPI, samen met andere mensen met pancreasaandoeningen, waaronder kanker, vaak verschillende niveaus van vitamine D-tekort hebben en dat geïndividualiseerde doseringen van orale vitamine D-supplementen hielpen om het probleem te verhelpen. Sommige mensen hadden 20 keer meer vitamine D nodig dan andere om normale niveaus te bereiken. Vitaminensupplementen maximaliseren
De vitaminesupplementen die een persoon met EPI gebruikt, kunnen een door zijn of haar arts voorgeschreven formulering zijn of iets dat zonder recept verkrijgbaar is , Zegt King. "Als u extra vitamine D nodig heeft, kunt u een recept krijgen, maar sommige mensen vinden dat het kopen van een recept zonder recept net zo goed werkt." Zorg er echter voor dat het vitamine D3 is, dat beter door het lichaam wordt opgenomen, zij voegt.
Over het algemeen neemt u uw vitaminesupplementen bij uw maaltijden, zegt King. Dit is ook het moment waarop je je alvleesklierenzym vervangt, voorgeschreven om je lichaam te helpen de voedingsstoffen in je voedsel op de juiste manier te absorberen.
Het is van cruciaal belang dat u de richtlijnen van uw arts over suppletie opvolgt, zegt Mason. "Als uw arts vaststelt dat u regelmatig een bepaalde vitamine nodig heeft, moet dit deel uitmaken van uw dagelijkse routine om het te nemen."
