DINSDAG 1 oktober 2013 - Het risico op obesitas bij kinderen kan in de baarmoeder beginnen, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift PLoS Medicine . Onderzoekers van het Boston Children's Hospital hebben vastgesteld dat overmatige gewichtstoename tijdens de zwangerschap het risico van obesitas verhoogt - en experts zeggen dat overmatige gewichtstoename minder is dan de meeste zwangere vrouwen denken. Onderzoekers keken naar de geboorteaktes van meer dan 41.000 moeders met twee of meer kinderen, en vergeleken het gewicht van de moeder tijdens de zwangerschap met de BMI van het kind op 12-jarige leeftijd. Ze ontdekten dat kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap 33 pond of meer hadden gekregen 8 procent meer kans hadden zwaarlijvig te zijn dan moeders die dit niet deden . En hoewel de toename klein lijkt, zeiden de onderzoekers dat het een grote impact kon hebben.
"De omvang van de effecten in onze studie, hoewel klein voor een individu, kan belangrijke gevolgen voor de volksgezondheid hebben", aldus de onderzoekers, geleid door David S. Ludwig, MD, PhD, directeur van het New Balance Foundation Obesitas Prevention Center in Boston Children's Hospital, schreef in de studie. "De 8 procent toename van het risico bij nakomelingen van moeders met een hoge zwangerschaps-gewichtstoename zou goed zijn voor enkele honderdduizenden gevallen van pediatrisch overgewicht of obesitas wereldwijd."
Hoewel het onduidelijk is waarom er een verhoogd risico is, zeiden de onderzoekers dat het waarschijnlijk een combinatie is van factoren die, naast het gewicht van de moeder, genen, gemeenschappelijke milieu-invloeden en sociaal-economische problemen omvatten. Maar een van de problemen is dat de hoeveelheid die als excessief wordt beschouwd van persoon tot persoon verschilt, zei Jacque Moritz, MD, een OB / GYN met het Birthing Center van St. Luke's Roosevelt Hospital in New York,
"De aanbevelingen zijn 25 -30 pond voor een persoon met een normaal gewicht, en ik zou hem aan de onderkant houden, 'zei Dr. Moritz. "Maar als iemand ondergewicht heeft, moet hij aanzienlijk meer verdienen dan een persoon met een normaal gewicht. Iemand die al zwaarlijvig is, hoeft dit waarschijnlijk niet te krijgen. " Het goede nieuws, aldus de onderzoekers, is dat zwangere vrouwen heel openstaan om veranderingen aan te brengen voor het welzijn van hun kind. "Zwangerschap is een aantrekkelijk doelwit voor programma's voor obesitaspreventie, omdat vrouwen over het algemeen gemotiveerd zijn om tijdens deze periode het gedrag te veranderen," verklaarde Dr. Ludwig in een verklaring. Het eerste wat zwangere vrouwen moeten doen, zei Moritz, is beter eten. "Wanneer moeders ontdekken dat ze zwanger zijn, willen ze vaak gezond eten," zei hij. "Dat is geweldig, maar ze gaan vaak naar vruchtensappen en smoothies, waar ze eigenlijk niet bij weg moeten blijven." Sappen en smoothies bevatten heel veel suikers, voegde Moritz eraan toe, waardoor je de kilo's kunt pakken. "Vruchten zijn in orde," zei hij, "maar sappen kunnen je veel te zwaar maken." Maar het belangrijkste is om je bewust te zijn van hoeveel je eet, zei Moritz. "Het beste is om niet voor twee te eten," zei hij. 'Het oude gezegde dat moeders voor twee eten, was vroeger het geval, maar nu, met zoveel voedsel om ons heen, zouden we maar een beetje meer moeten eten. Slechts 200 extra calorieën per dag zullen het doen. "
