Inhoudsopgave:
- Meer seks voor prostaatkankerpreventie?
- Minder seks voor prostaatkankerpreventie?
- Prostaatkankerrisico Hoe kunnen twee stukken onderzoek tot zulke verschillende conclusies komen? "Deze studies zijn moeilijk om te doen en de resultaten kunnen meer verwarrend zijn dan verhelderend", zegt Erik P. Castle, MD, FACS, universitair hoofddocent urologie aan de Mayo Clinic. "Mannen vragen om over hun seksleven te praten is geen betrouwbare manier om bewijs voor een studie te krijgen, "voegt John Milner, MD, een assistent-professor urologie toe aan Loyola Stritch School of Medicine in Chicago. "Vanaf 2012 is er niet genoeg bewijs om op een of andere manier iets te zeggen over het aantal ejaculaties en het risico op prostaatkanker."
Wat als uw kansen op het krijgen van prostaatkanker op de een of andere manier te maken hadden met het aantal seks dat u had? Sommige studies hebben die vraag onderzocht - met name of er een verband is tussen hoe vaak u ejaculeert (van seks met een partner of van masturbatie) en uw risico op prostaatkanker.
Meer seks voor prostaatkankerpreventie?
Eén studie , gepubliceerd in het British Journal of Urology International , ontdekte dat hoe meer ejaculaties een man heeft tussen de leeftijd van 20 en 50, hoe kleiner de kans dat hij prostaatkanker ontwikkelt. De bevindingen suggereren dat een twintiger die meer dan zeven keer per week ejaculeert, een derde van het risico heeft om een agressieve vorm van prostaatkanker te krijgen als een man die minder dan drie keer per week ejaculeert.
De studie is voltooid in Australië, vertrouwde op vragenlijsten ingevuld door mannen jonger dan 70, waaronder 1.079 mannen die waren gediagnosticeerd met prostaatkanker en 1.259 mannen die de ziekte niet hadden. De auteurs van de studie speculeren dat ejaculatie een beschermend effect kan hebben tegen prostaatkanker, maar zij erkennen dat hun bevindingen moeten worden ondersteund door meer onderzoek.
Minder seks voor prostaatkankerpreventie?
Nog een recentere studie gepubliceerd in hetzelfde tijdschrift ontdekte dat mannen met veel seks tussen de twintig en dertig jaar meer kans hebben op prostaatkanker, vooral als ze veel masturberen. Deze studie, gedaan aan de universiteit van Nottingham in Engeland, vertrouwde ook op vragenlijsten. De deelnemers aan de studie opgenomen 431 mannen met prostaatkanker gediagnosticeerd voor de leeftijd van 60 en 409 mannen zonder prostaatkanker. Een van de bevindingen was dat mannen met prostaatkanker eerder vrouwelijke partners hebben gehad, vaker een seksueel overdraagbare aandoening hebben gehad, en meer kans hebben om te masturberen. Seks en
Prostaatkankerrisico Hoe kunnen twee stukken onderzoek tot zulke verschillende conclusies komen? "Deze studies zijn moeilijk om te doen en de resultaten kunnen meer verwarrend zijn dan verhelderend", zegt Erik P. Castle, MD, FACS, universitair hoofddocent urologie aan de Mayo Clinic. "Mannen vragen om over hun seksleven te praten is geen betrouwbare manier om bewijs voor een studie te krijgen, "voegt John Milner, MD, een assistent-professor urologie toe aan Loyola Stritch School of Medicine in Chicago. "Vanaf 2012 is er niet genoeg bewijs om op een of andere manier iets te zeggen over het aantal ejaculaties en het risico op prostaatkanker."
Dus wat kunt u doen voor prostaatkankerpreventie? Ten eerste, verzet u tegen de drang om een post-coïtale sigaret te verlichten Een recent onderzoek van de Harvard School of Public Health, gepubliceerd in het
Journal of the American Medical Association
, heeft aangetoond dat het roken van sigaretten uw risico op overlijden aan prostaatkanker verhoogt. studie, die meer dan 5000 mannen omvatte bij wie de diagnose prostaatkanker was gesteld en die rokers waren, ontdekte dat deze mannen een 61 procent hogere kans hadden om te sterven aan de kanker dan niet-rokers. Hier zijn enkele andere tips van de Amerikaan Cancer Society voor het verminderen van uw risico op prostaatkanker: Houd een gezond gewicht - er is een mogelijk verband tussen obesitas en prostaatkanker.
Krijg 30 minuten lichaamsbeweging minstens vijf dagen per week, omdat dit uw risico op agressie kan verminderen prostaatkanker.
- Eet om de dag vijf porties felgekleurd fruit of groenten met antioxidanten die antioxidanten kunnen bieden.
- Eet veel volle granen in plaats van verfijnde granen.
- Eet minder rood vlees.
- waarschijnlijk hoeft u er niet over na te denken om meer seks of minder seks te hebben om uzelf te beschermen tegen prostaatkanker, maar u moet er wel aan denken om getest te worden. Praat met uw arts over een PSA-test en een rectaal onderzoek als u ouder bent dan 50. Als u een Afro-Amerikaanse of een familiegeschiedenis van prostaatkanker heeft, bespreek deze discussie als u ouder bent dan 40.
