Omgaan met Psoriasis op het werk |

Kathleen Carter, een voormalige outreach-coördinator van de National Psoriasis Foundation, zegt dat het omgaan met psoriasis op het werk stress kan veroorzaken bij mensen en dat stress op zijn beurt de psoriasis kan veroorzaken. flare.

"Stress is een grote trigger, dus het wordt een vervelende kleine cyclus," zegt Carter.

Het kan zijn dat werknemers met psoriasis tijd moeten vrijmaken voor doktersafspraken of voor fototherapiebehandelingen. De symptomen van psoriasis kunnen zo ernstig zijn dat het moeilijk wordt om uw werk te doen of dat u thuis moet blijven. Bepalen wanneer, hoe en zelfs of u uw psoriasis met uw werkgever of collega's wilt bespreken, is niet eenvoudig. Mensen met psoriasis moeten die beslissing voor zichzelf nemen, zegt Carter. Over het algemeen is ze echter van mening dat het je collega's meer op hun gemak zal stellen als je open bent over je conditie. Anderen opleiden over je psoriasis kan ook de stress verlichten die je misschien voelt. "Voor veel mensen kan het een opluchting zijn om het te erkennen", zegt Carter. "Laat andere mensen weten," Ik heb psoriasis, maar het heeft geen invloed op mijn vermogen om een ​​productieve werknemer te zijn. Ik kan nog steeds een aanwinst zijn voor ons werkteam. '"

Hier zijn enkele andere dingen om in gedachten te houden:

Stel uw prioriteiten.

Als uw psoriasis oplaait op het werk, helpt dit om prioriteiten te stellen voor wat er nodig is om gedaan te worden wanneer. Pak eerst de belangrijkste taken aan. Op die manier kunnen minder urgente items op uw takenlijst wachten als u op een later tijdstip zonder energie zit.

Blijf positief.

Als u een dag met weinig energie heeft of als uw psoriasis oplaait, probeer dan positieve gedachten te denken. Duw jezelf niet te hard, loop jezelf een weg door de werkdag en laat de ziekte je gedachten niet beheersen.

Vraag het aan uw arts . Als u niet tevreden bent met uw huidige behandelplan, neem dan contact op met uw dermatoloog. Er zijn veel nieuwe medicijnen om psoriasis te behandelen die effectief zijn. U en uw arts kunnen degene kiezen die voor u geschikt is.

Ken uw rechten op de werkplek Leven met psoriasis kan betekenen dat u bepaalde accommodaties op uw werk nodig hebt. U kunt medicijnen gebruiken die uw immuunsysteem onderdrukken en u vatbaarder maken voor ziektes. "Als je vaak ziek wordt, heb je misschien flexibele uren nodig", zegt Carter.

Als je last hebt van psoriasis op je handen en voeten, kan het helpen om om een ​​ergonomisch werkstation of stemherkenningssoftware te vragen, zodat je t moet altijd een toetsenbord gebruiken om te typen. Gelukkig, zegt Carter, "er zijn verschillende manieren waarop uw werkgever uw behoeften kan invullen om de basisverantwoordelijkheden van uw werk te vervullen." Als u vrijaf wilt voor afspraken of behandelingen van een arts, kan de Family and Medical Leave Act (FMLA) helpen. Als u aan bepaalde criteria voldoet, komt u mogelijk in aanmerking voor maximaal 12 weken onbetaald werkverzekerd verlof per jaar.

Als uw psoriasis of psoriatische artritis ernstig is, kunt u in aanmerking komen voor accommodatie onder de Americans Disabilities Act (ADA) ). De Job Accommodation Network (JAN) -website biedt ook nuttige informatie, zoals algemene ADA-richtlijnen en contactgegevens, zodat u antwoord kunt krijgen op uw vragen.